如何培养亲子关系传递知识的方式（有效的方法解析）

“亲子”的话题，越来越被更多的人们关注。尤其是阅读方面，很多父母都意识到，读书要从娃娃抓起。其实，阅读不仅仅是孩子们的事，亲子阅读是要授之以渔，而不是授之以鱼，通过阅读让孩子养成阅读的兴趣和习惯，将阅读变成孩子生活中必不可少一部分，让阅读成为孩子的一种快乐、一种享受。以此来培养孩子爱阅读、会阅读、乐阅读的习惯。同时也是父母与孩子间更积极的对话，是培养亲子关系的重要途径。所以，就算工作再繁忙，父母也应该做到每天抽出十几分钟陪孩子读书。只要能坚持下去，孩子一定会在潜移默化中养成良好的阅读习惯。那么如何才能正确地透过阅读培养良好的亲子关系呢？针对这一问题有什么良好的建议呢？

如何才能正确地透过阅读培养良好的亲子关系

一、看图说话——早期的亲子阅读

从宝宝降临到这个世界上开始，新手妈妈爸爸们就应该担负起培养宝宝早期阅读习惯的责任。婴儿时期的孩子还只能凭借色彩、图像和大人的语言来理解大人传递给他的信，亲子阅读的内容也多数是以图画为主的婴幼儿读物。这个时期的亲子阅读是有意识、有目的、更积极的对话形式，从而让婴幼儿的情绪发展稳定，让他们感到外部环境的安全，同时给他们带来心灵上的安全感。对于处于婴儿时期的宝宝来说，阅读的目的不是阅读内容本身，而是在于图书所展示的颜色、状态、文字的音韵、节奏。这个时期的宝宝，除了会大声地啼哭以宣泄自己的情感外，还会发出“啊——啊——” 的呢喃之语。心理学家认为这种呢喃之语是婴儿表达自己意思的“信”。如果有人积极回应，婴儿发信的积极性将会大幅度提高。母亲能用温柔的语言有节奏地与婴儿进行交谈，婴儿将更愉快地发出信。妈妈爸爸不要以为婴儿不懂就不与他说话。亲切地、反复地阅读让婴儿感受到外部世界给予的回应，不仅提高了婴儿不断发信的能力，而且还让婴儿感到外部世界的关爱。这种生长环境安全的信，将大大促进婴儿心智的发育与进步。早期的亲子阅读并不需要什么特定的方法，爱抚、温和的眼神、亲切柔和的语言，对婴儿人格和性情的良好发育极有益处。每天花十几分钟抱抱孩子，和他亲切地对话，将大大促进你和孩子间的亲密关系。

当宝宝大一点的时候，父母就可以尝试着给他们念一些故事。孩子听读越早越好，内容选择要生动有趣，由浅入深。关键是父母要有拳拳之心，能谆谆善诱。在念故事的时候，父母可以根据孩子接受的程度，以自己的语句重组、裁剪故事，更重要的是让亲子都能完全融入故事之中，享受故事的乐趣。对于年纪很小的孩子，父母更好从“看图说话”之类的简单图片或图画书开始念起。慢慢地，父母可以念些短篇的故事给孩子听。如果孩子还不能了解每个字句的意思，父母可以简化故事的内容。 父母更好以富有感情的声音念书，增加图画书对幼儿的吸引力。有时也可以配合情节学些动物或机器的声音，增加故事的趣味性。图画书是亲子共享的书，父母不要在次念完书时，就逼问孩子刚刚听到了什么东西，也不要勉强孩子了解内容，因为孩子的个体发展有差异，可能当时他还无法接受书中的信息，但过了一阵子之后，就能听得津津有味。反复念孩子喜欢的书，是协助孩子进入书本世界的方法之一。一遍又一遍地聆听，是孩子成为一位阅读者的必要过程。重复多次之后，孩子对文字与语音的印象加深了，对内容也会有进一步的了解。因此在听故事时，他们对故事的发展有所期待，也能预测书中的人、动物会有什么样的反应。 重复为孩子念一本书，不仅让幼儿从听懂的次提升到欣赏、体会故事的次，也能让孩子因为自己能预知、控制故事的发展，而获得莫大的安心感和成就感。

建议：选择合适的亲子阅读材料

在选择阅读材料之前父母要清楚你的孩子是处在哪个时期，他们需要什么类型、什么内容的书。另外，选书时首先要考虑的是孩子，以孩子为本位，掌握适龄的原则，根据孩子的发展需求来选书。

1、父母在和孩子一起去购书时应做好一些工作。

首先，要思考孩子前一阶段阅读的情况，分析孩子的阅读兴趣点，以确定购买什么样的书，再和孩子一起商讨，给孩子一个选择书的参考意见，让他们觉得是自己要买这些书；其次，为了不削弱孩子购书的热情，家长要了解一下这类书在书店的什么地方，避免带孩子去选书时长时间的到处乱转。同时也可和孩子一起了解书店里书籍的归类和摆放规律，让孩子学会购书的技能。更后，书买回后，就可以和孩子说：“小宝贝，让我们一起来看看你买的书吧”。孩子便会带着这种成就感和满足感读这些书，怎么会不兴趣十足呢？

2、在图书的选择上：小班家长要选择单页单幅、故事短小的图书；书的印刷要清晰优美，图案的色彩要鲜艳、亮丽，动物和人物要大、有趣、形象；书的内容要以儿童的生活范围为主题的童话故事，文字口语化且语句重复，便于和孩子产生互动的。中、大班家长可为幼儿选择单页多幅的图和文字结合的书；内容可选择传记等故事情节具有时间延展的、科学类、智力类和幻想类的图书，以满足儿童高度想象力的发挥。

二、和孩子一起玩书

亲子阅读不是单纯地给孩子“讲故事”。而是运用多样的阅读方法，让孩子在听一听、看一看、讲一讲、玩一玩的阅读过程中感受、体验、掌握阅读内容，唤起儿童的创造力、想象力，促进孩子认知发展，打下良好学习的基础，使孩子一生受用无穷。父母也重拾了童心，感受了阅读的乐趣，营造了家庭的学习气氛。

建议：采用多种方法进行亲子阅读

1、同向阅读法

2、置后阅读法

置后阅读法是把观察、思考、表述置前，阅读置后的一种方法。这种方法适合中大班幼儿。家长和孩子一起选择阅读的读本后，家长先让孩子初步感知图上的内容，自己理解后编故事讲给父母听，刚开始有时候会不着边际，但不管怎样，毕竟都是他们阅读的成果，家长首先要给予肯定和鼓励，及时发现讲述中的闪光点，让他们体验喜悦，树立信心。如在阅读图书“小熊请客”时，首先可以和孩子一起看图书的封面，让孩子知道这本书的名字叫“小熊请客”，里面有很精彩的故事，宝宝先自己一页页边看边编。孩子们会结合现实生活讲出许多书里没有的对话和情节。在孩子编完后，家长可根据书的内容用提问的方式引导孩子观察画面中的细节，鼓励孩子用自己的语言描述出来，让故事更为生动，进一步提高了孩子自主阅读的能力。

3、游戏阅读法

玩是孩子的天性，为了让阅读不枯燥，家长可以在阅读角中准备一些可用于故事表演的材料，如纱巾、布娃娃、毛绒玩具等等，让它们成为故事中的角色，叫它们故事中的名字。通过亲子阅读后，家长可以和孩子进行角色表演，让孩子在表演中重温阅读内容。如讲完猴子学样的故事后，家长可以准备帽子作为道具，让孩子扮猴子，家长扮老汉进行亲子表演游戏，鼓励孩子用故事中的语言进行对话，当阅读变成游戏之后，孩子的参与是自然而然的，接受故事的内容也就变的自然而然了。

角色扮演法也是与这个年龄段的孩子进行亲子阅读的好方法。家长与孩子以口头扮演或动作扮演等形式，担任阅读材料中某一角色，可大大增强幼儿对阅读活动的兴趣，培养孩子的语言理解，表达沟通，表演等能力。

三、和孩子共同遨游书海

亲子阅读并不一定要局限于家里，可以带孩子到社区、图书馆和其他的小朋友一起读书，妈妈们也可以借助这样的机会互相交流育儿经验，良好的社会阅读风气将大大提高亲子阅读的乐趣，对于少年儿童的健康成长是一件功不可没的大好事。有许多父母埋怨生活枯燥无味，经常打牌、打麻将，其实与孩子共读一本好书也是更好的一种休闲娱乐，彼此，共同讨论，亲子共读未尝不是一道美丽的风景！亲子阅读是维系亲子关系的一条纽带，也是促使孩子养成阅读习惯的一种具有特殊意义的做法。每天设定至少十分钟作为和孩子一起的“亲子阅读时间”，和孩子共同遨游书海，重温童年旧梦。

建议：我们可通过创设温馨的亲子阅读环境来使孩子更喜欢和父母一起读书

一个温馨舒适的阅读环境能激发孩子阅读的兴趣，产生主动阅读的愿望。我们家长在家中应给孩子留一个属于孩子自己的舒适惬意而又童趣化的阅读空间，可以是一个相对独立、光线充足、安静而又舒适的温馨的一角。

首先，可以和孩子一起设计布置，让孩子选择自己喜欢的卡通图案的地毯铺在地上，并放置一个高度适宜孩子随意选取自己喜爱的书籍的书柜，还要准备几个颜色柔和又柔软的靠垫 ，以便孩子和家长阅读时可以舒适地靠在上面。家长在和孩子阅读时，年龄小的小班孩子，家长可以把他抱在胸前，大班幼儿可以让他们坐在旁边靠着父母，家长用手抚摩孩子的手或头，用轻声的言语和深情的眼神，让孩子能感受到你深深的爱，产生一种安全感和亲切感，对阅读活动本身也产生兴趣。

其次，墙壁上可用孩子与父母共同制作的装饰物进行美化，但是环境切忌布置的太花哨，不要给孩子有凌乱的感觉，而应是美观、整洁、大方、又富童趣。使整个空间充满着浓郁的知识性和趣味性。让孩子喜欢上它，只要一进入这个空间就会有阅读的欲望。

更后，为了督促孩子的阅读，家长可以在书柜边上和孩子一起设计一张阅读记载表，每天有固定的半小时左右的亲子阅读时间，可以是睡觉前或是晚饭后，并让孩子用自己的方式如符、简单的文字、图画等来记录每天阅读的内容和一些收获。

亲子阅读像举家野餐、逛游乐园一样，将给您和孩子带来完美沟通，无穷的快乐！

亲子沟通方法篇1

沟通是两个或两个以上的个体之间交换意见、观点或感情的过程，是将一系列信息从一个人传递到另一个人的双向过程。沟通有两个基本目的，其一是降低不确定性，增进相互了解，达成共识。例如，父母在带孩子去商场之前，如果没有适当的沟通，孩子对于去商场时是为了做什么以及能做什么是不确定的。在不确定的情况下，就会发生多种可能性，比如，孩子看到喜欢的玩具，会提出要爸爸、妈妈买玩具。而爸爸、妈妈在去商场时，并没有计划给孩子买玩具，或者父母觉得给孩子买玩具不合适。在这种情况下，即便爸爸、妈妈不让步，任由孩子哭闹，也造成亲子之间的冲突。如果父母在带孩子去商场之前，和孩子说明：“我们这次去商场只是为小侄女买一个生日礼物，你可以为小妹妹挑选一个玩具。但这次爸爸、妈妈不能给你买玩具。”这样，孩子对于去商场的目的就很明确了，孩子在去商场之前，已经有了“爸爸、妈妈这次不给我买玩具”的心理预期。这种明确的心理预期，使得不确定性减少，而亲子冲突的可能性也大大降低。沟通的第二个目的是满足需要。这种需要包括了表达的需要、情感的需要和归属的需要。有相当一部分父母认为，只要能让孩子吃饱、穿好、有玩具甚至给钱给孩子用就满足孩子的需要了。其实，这是对孩子的误解。与成人一样，孩子除了物资的需求之外，同样有精神或心理的需求。不仅如此，对于许多孩子来说，心理的需求甚至远远超过对物质的需求。在一次幼儿园的调查中，我们询问孩子：“你觉得大人和小孩有什么不同？”一些孩子脱口而出：“大人可以打小孩，小孩不能打大人。”童言无忌的回答让我们想到在现实生活中，的确有不少家长在和孩子“沟通”时会习惯说“我说不行就是不行！”但孩子感觉到自己没有表达的机会或自己的表达被拒绝之后，孩子选择的就是退缩或者敷衍，甚至撒谎。这并不是孩子生而俱有的，也不是孩子刻意要和家长对抗，而是一种“习得行为”，是一种在亲子沟通过程中学会的消极应对策略。

对沟通目的的认识，能让我们更好地认识亲子沟通问题产生的原因。归纳而言，亲子沟通问题主要存在3个主要的矛盾：

其一是父母的权威意识和孩子的独立意识之间的矛盾。在国内，父母是“家长”，即一家之主。父母被赋予了家庭事务的决策权。不少父母容易潜意识地把这种“决策权”也应用到与孩子的沟通过程之中，不容孩子把话说完，否认孩子的想法，甚至嘲讽和威胁孩子，以此表现自己的权威。而对于孩子而言，其独立的意识在2岁开始萌芽，逐渐有了“我”的概念，这种“自我”的概念表现了对于自己是个独立个体的认识，孩子逐渐能提出自己的要求，有了自己的看法，甚至想要自己作主。这个阶段因此也被称为是孩子的“反叛期”。所谓“反叛”，只不过是孩子不再简单地完全接受父母的指令。但是，一些父母由于对孩子的这种发展变化缺乏了解，会误认为这时孩子是在挑战父母的权威，因此，容易采用斥责甚至打骂去压制孩子，让孩子服从。家长的打压或许换来了孩子暂时的“服从”和“听话”，但也可能造成了孩子胆小怯懦的性格，因为孩子会因此对“自我”产生不信任感；

其二是亲子沟通中的“目标导向”与“情感导向”的矛盾。父母在与孩子沟通时，通常侧重于试图为孩子解决问题，而孩子在与父母沟通时，往往侧重于希望与父母沟通感情。例如，小莉早上起床时，看到自己养了很久的一只宠物乌龟死了，她伤心地哭了起来，爸爸说：“孩子，有什么好哭的呢？别哭了，我明天给你另外买一只。”小莉听后哭得更大声了，她对爸爸说：“我不要另外一只。”爸爸说：“你再这样哭就没有道理了。”我们可以看到，在父亲与女儿的沟通过程中，女儿侧重于向父亲表达“我养的宠物死了，我很伤心”的情感，而父亲则侧重于“我给你另外买过一只宠物”；

其三是经验的差异而造成的。父母容易从自己的经验去判断孩子的行为或告诫孩子，而孩子由于缺乏父母的经验感受或与父母有不同的经验感受，从而无法理解和接受父母的告诫，进而产生冲突。例如，孩子放学回家时带回来一盒新的橡皮擦，爸爸根据自己的判断，认为孩子自己不可能有钱买橡皮擦，于是就问孩子：“你是不是拿了爸爸的钱去买橡皮擦？”孩子回答说：“不是！是同学给的。”爸爸想：“同学怎么会无缘无故给你橡皮擦？”于是就对孩子说：“不可能。你一定是偷了爸爸的钱去买的，还不承认？”

针对以上出现的问题，父母要怎样如何有效地与孩子沟通呢？

首先，父母要为双方的交流、沟通创设一个良好的环境。环境和氛围直接影响孩子是否愿意表达自己的看法。良好的环境是指父母在沟通过程中，要善于控制自己的用词、语调和语气，同时尽量避开电视或其他吵杂声音等干扰源，并且尽可能找双方都可以专注的时间交流。如果父母一开始就咄咄逼人、气势汹汹，孩子必然会选择退缩。例如，在上述的例子中，如果爸爸发现孩子有一盒新的橡皮擦，可以在孩子完成功课后，用好奇的语气询问孩子：“今天怎么有一盒新的橡皮擦呢？”孩子说：“是同学给的。”爸爸可以接着问：“是哪个好同学给你的啊？”如果有必要，可以核实孩子回答的真实性；

其次，在沟通过程中要十分注意聆听孩子的表达。聆听是沟通中不可或缺的部分，但许多的父母在与孩子的沟通过程中，都是侧重“说”，而忽视了“听”。让孩子感受到父母在聆听，能有效地激发孩子“说”的愿望。为此，在亲子沟通过程中，父母要尽量与孩子进行目光交流，同时，通过一些简单的回应如“嗯”或简单重复孩子说过的内容，让孩子感受到父母的关注；

第四，亲子沟通的基础是信任与权威。没有了彼此的信任，沟通也就失去了其根本的意义。亲子沟通中，如果孩子对父母失去信任，就意味着父母失去了教育的权威，因而也就丧失掉了家庭教育的基础。而父母要得到孩子的信任，就必须率先垂范，言而有信，为孩子树立正确的榜样。庄子中“曾子杀猪”的故事：表明一方面，对孩子的承诺需要认真兑现，另一方面，父母在与孩子的沟通过程中，也不能随意承诺。尤其是当父母让孩子做选择时，更好避免开放式的选择条件，例如：“你今天想去哪里玩？”而应该提供封闭式的选择条件，例如“你今天想去哪里玩，游乐场还是动物园？”这样，父母能较好地控制实现承诺的可能性，进而树立起父母的教育权威。

郑福明

华南师范教育科学学院学前教育系副教授

美国内布拉斯加州立哲学博士学位

广东省家庭教育学会常务理事

广东省学前教育研究会常务理事

广东省学前教育研究会家庭与社区研究部

现代育儿周刊专栏作者

著有

学生职业指导，

幼儿园教育与家庭教育，

亲子沟通方法篇2

关键词：青少年 亲子沟通 心理健康

由于青少年时期被认为是个体心理发展的关键期和“危机期”，容易产生各种心理矛盾或问题，亟需社会关爱和师长的指导。而亲子沟通则是家庭环境中给青少年心理发展提供指导和帮助的有效方式，因此亲子沟通的研究，尤其是针对青少年阶段的亲子沟通与青少年心理问题的关系的研究，是近年国外心理学界研究的重要课题，而国内关于亲子沟通的研究还较少见。

我国正处于社会转型时期，青少年面临急剧的社会时代变化，产生心理困惑和矛盾的机率不断升高，通过社区、学校、家庭对青少年的教育引导势在必行，其中家庭尤其是父母对青少年学生心理发展有重要影响。父母对子女的影响往往是以亲子关系为纽带，以亲子沟通为途径实现的。因此，研究青少年亲子沟通就自然成为当代家庭教育研究的重要课题。

一、研究的意义

（一）研究青少年亲子沟通是青少年心理健康发展的需要

青少年期是个体身心发展和社会性发展的关键期，也是个体由自然人向社会人过渡的重要时期。在这个时期，青少年逐步摆脱对父母的心理依赖走向独立和自主，人际交往的范围逐步扩大，角色意识逐步增强，开始探索并构建自我同一性。但面临繁重的发展任务，仅凭青少年自己的力量是很难完成的，必须得到外界的支持。其中学校和社会的支持固然重要，但来自父母的支持也是不可或缺的。父母支持的重要途径就是与子女进行有效的沟通。

以往对亲子沟通与青少年的心理发展之间关系的研究结果发现，两者之间有密切相关。Jackson等人的研究表明，父母与青少年之间的沟通与青少年的社会适应相联系。Collins等人认为，在良好的亲子沟通中，父母与子女交流的一些信息受到重视，这些信息会使儿童形成正确的世界观和掌握良好的交往技能；亲子之间良好的沟通能帮助青少年认清自己在家庭中所处的地位，并能够敏感地体察家庭中其它成员的思想和情感。Grotevant和Cooper研究了沟通在青少年脱离家庭，获得独立的过程中的作用。他们认为亲子沟通会影响青少年同一性的形成和观点采择能力的发展，能够从父母那里得到支持的青少年能更好地发展自我同一性。

在亲子沟通与青少年的适应问题的相关研究中，研究者发现，良好的亲子沟通与青少年的学业成就、自尊和心理健康呈正相关，而与青少年的孤独、抑郁呈负相关。

可见，良好的亲子沟通与青少年心理的健康发展，尤其与青少年的社会性发展密切相关，而不良的亲子沟通与青少年不良的社会适应甚至是严重的问题行为密切相关。

（二）研究青少年亲子沟通是改善青少年期亲子沟通现状的要求

青少年期的亲子沟通对青少年心理的健康发展密切相关，但青少年期却是亲子沟通问题比较多的时期。由于青少年期的个体独立自主意识的发展，他们在心理和行为上对父母的脱离感增强，越来越不满意父母的管束，而这时父母如果没有意识到子女心理上的变化，没有及时调整与子女的沟通方式，则不可避免会导致亲子沟通障碍和亲子冲突的发生。

对青少年期亲子冲突的研究发现，初中生与父母的冲突和不一致呈增加趋势，而与父母的亲密感和凝聚感呈下降趋势。有些研究认为，青少年的亲子冲突是个体发展中的一个正常过程，它反映了青少年寻求独立自主、向有别于父母的方向发展的倾向；然而亲子冲突对青少年的不良影响也是不容忽视的。有关研究发现，亲子冲突与青少年的问题行为、低学业成就呈显著正相关。国内有研究者通过自编的初中生亲子沟通状况的自我报告对初中生的亲子沟通进行了调查，发现青少年认为与父母“无话可说”和“得不到理解”分别占48.5%和41.6%。

青少年期亲子沟通状况的不尽如人意和亲子冲突的普发性提示我们应该加强对青少年期亲子沟通的研究，探寻有效亲子沟通的实现途径。

二、研究的现状和问题

就以上研究现状来看，国内外亲子沟通研究已取得了一定成果。但也存在两大问题。

（一）亲子沟通研究没有形成一个相对独立的、完整的研究领域

有学者认为，以往研究常常把亲子沟通作为亲子关系的一部分，以研究亲子关系对儿童的影响，或者根本不对亲子沟通和亲子关系加以区分。可以说，亲子沟通研究目前仍处于初始阶段。这个问题具体表现在：

1、分散研究多，整体研究少。

现有研究多是对亲子沟通某一方面的分散研究，缺乏对亲子沟通的整体、系统研究。亲子沟通是一个复杂的交互作用过程，目前的研究多是选取亲子沟通过程的某一方面进行单独研究，不同的研究者对于研究的范围、概念的界定等方面没有统一的标准，造成了许多研究结果的不一致，也无法把握亲子沟通的整体情况。

2、工具性研究多，实体性研究少。

现有研究多是从亲子沟通作为影响青少年行为和心理发展的重要因素这一点出发，把亲子沟通作为一种手段，或研究中的一个变量，强调亲子沟通的工具性。对亲子沟通进行实体性的研究较少见。这说明亲子沟通研究还没有形成独立的研究领域。

（二）没有真正从心理机制的角度研究亲子沟通

通过对现有亲子沟通研究的分析可以发现，这些研究的更大问题就是没有真正从心理机制的角度研究亲子沟通。现有的研究在探讨亲子沟通的特点时，几乎都是根据亲子沟通的外在行为指标（比如亲子沟通的频率、时间、内容、主动性等）来衡量，鲜有从亲子沟通内部心理过程探讨亲子沟通特点的研究。有研究者就认为，沟通研究之所以五花八门，原因之一是缺乏对沟通过程心理机制的研究。沟通过程研究基本上是从传播学的角度介绍沟通过程，从信息发出者解码信息并发出信息，经过信道将信息传至信息接收者，接收者接受信息并译码，这是较简单的沟通过程模型。

因此，从心理机制的角度深入探讨亲子沟通的内部心理过程是亲子沟通研究课题的应有之意。否则亲子沟通的研究就无法深入，也无法准确理解亲子沟通及其影响因素的关系，更无法准确预测亲子沟通对青少年心理发展的影响，当然也就很难从根本上找到提高亲子沟通效果的有效途径和方法。

参考文献：

［1］房超,方晓义。父母-青少年亲子沟通的研究［J］。心理科学进展,2003,11(1)65―72、

［10］雷雳，王争艳，刘红云，张雷。初中生的亲子沟通及其与家庭环境系统和社会适应关系的研究［J］。应用心理学，2002，8（1）。

亲子沟通方法篇3

生态系统理论认为，家庭可以看作一个系统，家庭成员尤其是父母对青少年心理发展有极其重要的影响。亲子关系是人一生中更早建立的人际关系，是一切社会情感的基础。亲子关系直接影响孩子自我意识的建立、身心个性的健康发展，以及孩子的学业成绩等问题，也影响着孩子以后的人际交往模式。亲子关系是否融洽、亲子沟通是否顺利，是家庭教育成败的基础和关键。

一、初中阶段亲子关系现状的调查与分析

初中阶段，学生的身体发育接近成熟，心理发展水平也处于从幼稚向成熟发展的过渡期， 自主意识不断增强，思维发展进入独立性、批判性和逻辑性为主要特征的形式运算阶段。处于这一阶段的青少年容易产生心理发展上的矛盾，引发各种问题行为。初中生表现为开始经常以审视和质疑的目光看待、甚至公开反抗父母的嗤。

在教育实践中，我们也发现，部分家长不重视家庭教育，除了过问学生的学习成绩，很少关心孩子的思想状况和心理成长；有些家长虽然试图与孩子沟通，但收效甚微；还有少数家长采取简单粗暴的方法对待孩子的过失，使孩子产生逆反心理。

我们采用分随机抽样法，利用青少年亲子沟通心理问卷，选取我校七、八、九年级216名学生为研究对象，其中，男生102名，女生114名；七年级76名，八年级72名，九年级68名。通过问卷考察了初中生对自己和父母沟通质量的评价，得出如下结果。

（一）亲子沟通的频率亟待增强

（二）父母文化水平对亲子沟通水平影响显著

（三）亲子沟通的质量随年级增长呈下降趋势

七年级学生的沟通质量更好，认为与家长容易交流的学生占总数的79.8%，在小升初期间，父母的关心与支持增加，家长更注意与子女进行交流；八年级时沟通质量开始下降，认为与家长容易交流的学生有56.8%，这一时期学生独立的欲望更强烈，很容易对父母的管教不满，引发亲子之间的冲突；九年级学生的沟通质量更差，认为与家长容易交流的学生仅占46.5%，由于中考的压力，亲子间的冲突可能就会进一步加剧。

（四）亲子沟通的更大障碍是父母的不理解和过多干涉

从表2中可以看出，认为父母不理解自己、过多干涉自己的占大多数，认为父母忽视自己的只有很少部分。

学生进入青春期，独立意识增强，喜欢与同龄朋友在一起，同学之间互相交流对父母的看法，就更觉得父母不理解自己甚至过多干涉自己。有些孩子觉得学习成绩比自己在父母心目中的地位还重要，所以很有可能会让彼此的关系日渐疏远。

（五）家庭教育方式对亲子沟通影响显著

另外，父母的期望也给学生造成一定的压力。12.7%的学生认为压力很大，期望难以实现；48.2%的学生认为压力比较大，期望比较难实现；29.4%的学生认为压力可以接受，期望能够实现；9.7%的学生认为对自己没有压力。

可见，初中生阶段，父母的不理解、过多干涉、过高期待和亲子沟通的方式不当是造成亲子关系紧张的主要因素。初中生在校时间长，学校对亲子关系的调节也起着至关重要的作用。学生认为学校应该开展良好亲子关系指导的占79.1%。基于以上原因，我们致力于“助力家庭教育，构建和谐亲子关系”的研究，着重研究如何充分发挥学校在家庭教育中的纽带作用，即如何搭建一个交流的平台，促使亲子之间有效沟通，努力营造民主、平等、和谐的家庭氛围，促进学生健康全面发展。

二、学校助力和谐亲子关系的具体策略

为了更好地发挥学校引领与疏导的作用，助力家庭教育，我们全面探究了促进亲子交往，构建和谐亲子关系的具体策略。通过家长学校、学生主题班会等多种途径，让家长懂得科学教子、正确施爱，让学生学会理解、感恩与责任。

（一）指导家长科学教子，助力构建和谐亲子关系

1、举办讲座，普及亲子知识

2、进行家访，搭建亲子桥梁

被父母拒绝的孩子大都情绪不稳、冷漠、倔强而逆反。在亲子交往中不少父母没有耐心倾听子女说话，发生冲突时，更加不会倾听子女的看法和意愿。父母要善于倾听子女的倾诉，与孩子共同面对困难。家访能搭建一座心桥，及时沟通家长、孩子的思想感情，帮助家长掌握孩子发展情况，排除教育中消极的因素，提高家庭教育水平。我们通过定期和不定期的家访引导帮助父母全面观察了解孩子的苦恼、困难和想法，缩短与孩子的心理距离，引导父母理解并帮助孩子摆脱烦恼，解决他们的问题。班帮助家长接受孩子的不成熟或缺点，对孩子不是批评指责，而是一起分析存在的问题及形成原因，并耐心真诚地与家长商讨家庭教育的失误，努力为每个家庭找到成长的“更近发展区”，引导家长积极寻找合适的教育方法，增强家长与教师的教育一致性，提高了教育合力。

3、开通微信，拓宽亲子渠道

网络为我们带来了极大的便利。学校分班级开通了微信群“亲子和谐工作坊”，开辟了家校互动的新渠道，为教师、学生和家长之间进行沟通交流提供平台，促进了亲子关系的有效沟通和家校教育的有效合作。七八年级班老师将学生的作业、优秀作文、美术和手工作品、竞赛答卷以及学生编排的文艺节目、奖状、课外活动、荣誉证书等信息，以文字、图片和视频的形式及时发送展示给家长观看，让家长和学生都有一种成就感和自豪感。正是这种成就感，使他们常常考虑如何把事情干得更好、更有效果。九年级班老师，通过微信平台及时与家长沟通，引导家长正确面对升学压力。“亲子和谐工作坊”拉近了亲子距离，极大地增强了家校互动交流的频率，为家长拓宽家庭教育途径打开眼界。

（二）加强学生感恩教育，引导构建和谐亲子关系

感恩教育是教育者运用一定的教育方式与方法，通过一定的感恩教育内容对学生实施的识恩、知恩、报恩和施恩的人文教育。在问卷调查中我们发现，仅有46.5%的学生认识到父母的年龄越来越大了，工作非常辛苦，生活压力大，应该理解并回报父母。英国著名哲学家洛克认为，感恩教育的目的便是培养绅士必须具备的德行、智慧、礼仪和学问等四种品质，其中更重要的是培养回馈和责任的心。20世纪以来，更多的学者从心理学角度对感恩心理进行研究，基本认同感恩对个人的积极作用，认为感恩是对受到恩惠的积极认知的结果。

学校推出感恩系列主题活动。首先，引导学生学会设身处地体察父母的爱心，学会表达自己的感恩。我们要求学生当看到妈妈做了一桌子的好菜，向父母说一句感谢的话；知道爸爸在工作上取得成绩时，把对父母的赞美表达出来；在节日给爸爸、妈妈写几句话，表达对他们的问候与祝福，这些做法让爸爸妈妈们激动不已。然后，引导学生把对父母的爱通过实际行动表现出来。我们要求学生学会料理个人生活，并努力承担一些家务活，为父母分忧。每天起床、外出、回家时，主动与父母打招呼；替忙碌中的父母泡一杯茶，替劳累了一天的父母捶捶背；用餐时，为父母盛饭，饭后主动收拾碗筷等。通过长期坚持，学生学会感恩，从小养成孝敬父母、尊敬长辈的习惯。感恩教育促进了亲子相互信任、相互理解、相互尊重，促进了和谐亲子关系的建立。

（三）举办亲子对话活动，促进构建和谐亲子关系

情感交流是两代人沟通并加深互爱的动力。弗洛伊德认为，处于青春期的青少年随着生理和心理的变化，敏感、易于冲动，容易与父母产生矛盾。我们应该正确对待和化解这种亲子矛盾。国外一些研究表明，亲子训练对完善孩子各方面的品质，提高他们的心理素质有明显的效果。学校倡导以班和任课教师作为桥梁，组织亲子对话活动，促成亲子感情交流。

开展“共读一本书”活动。倡导家长以身作则，和孩子一同享受阅读快乐。学校推荐书目，在读书后，要求家长与学生共同写下感想。他们说，“一同学习，一道成长。相互交流，既沟通了感情，又从书中受益”。

开展“书信传亲情”活动。利用家长会召开的时机，学校发动学生给家长写一封信，针对自己学业、习惯养成、心理困惑等方面存在的问题对家长说说自己的心里话，同时倡导家长给学生回信，使他们能相互表达出生活中不会轻易表达出的情感。

举行“让生命充满爱”演讲。学校邀请知名亲子教育专家、部级心理为全体师生和家长做“让生命充满爱”感恩专题演讲。生动的案例、深入浅出的道理触动了在雒恳晃还壑诘哪谛摹！跋蚋改感芯攀度鞠躬礼谢父母恩”“拥抱父母”等环节，点燃了家长和师生的内心情感，家长感慨：“爱的教育将使他们受用一生！”在亲子专家的引导下，孩子们眼里充盈着感动的泪水，拉起父母的手，满怀感激之情投进父母爱的怀抱。

亲子对话是传递爱的桥梁，促进了孩子与家长亲情互动和心灵的沟通，使家长了解孩子的所思所想，也使孩子产生了对父母的感恩之情，为家庭教育奠定坚实基础。

亲子沟通方法篇4

关键词 农村 亲子沟通 青少年

中图分类：G78 文献标识码：A

A Comparative Study of Communication Status of

Rural and Non-rural Adolescent

DONG Yang， PENG Xu

Abstract The scale of family parent-child munication situation of 1254 adolescents with parent adolescent munication capacity。 The results found that the overall level of rural adolescent parent-child munication： low; participation in the tendency and the understanding of these two factors， the rural adolescents scored significantly higher than non rural youth， while in the control need of this factor， the rural adolescents scored significantly lower than the rural youth。

Key words rural; parent-child munication; adolescent

1 问题提出

青少年处于“断乳期”，这个时期，既是人生观开始形成的时期，又是容易发生两极分化的时期，品德不良、走歧、违法犯罪行为多发生在这个时期。上述研究表明，亲子沟通在青少年的发展中起着重要的作用，因此研究青少年的亲子沟通状况有助于了解青少年亲子沟通情况并对青少年的家庭教育提出建议，从而预防青少年问题行为的产生。通过检索文献发现，目前大多数有关亲子沟通的研究采用的被试样本来自城，但关于农村青少年亲子沟通方面的研究却很少。本研究希望通过农村与非农村青少年亲子沟通现状比较研究，揭示农村青少年的亲子沟通的现状，为农村青少年的成长教育提供理论依据。

2 方法

2.1 被试

采用并修订了西南师范张峰等人编制的“青少年亲子沟通心理量表”（PACT问卷），该量表共37题，其中测谎题4题。该量表由八因素构成，包括：参与倾向性、情感需要、轻松感、支配需要、理解、积极倾听、沟通灵活性和开放的表达，8个cronbach’a因素的系数分别在0.650～0.872、该问卷总cronbach’a系数为0.932、量表采用五点计分法，即“完全不符合”记1分，“大部分不符合”记2分，“不确定”记3分，“大部分符合”记4分，“完全符合”记5分。得分越高，表示青少年认为自己与父母的沟通越好。

2.3 数据处理

3 研究结果与分析

为考察农村、非农村青少年亲子沟通下属各因子得分的情况，对青少年亲子沟通下属各因子得分作统计并进行独立样本T检验，结果如表1、表2、

据统计，农村青少年亲子沟通的每题的平均分只有3.55（满分5分），说明青少年亲子沟通水平不高。

从表 1、表2可以看出：青少年的亲子沟通总体水平不高，每题平均得分小于4分，处于“不确定”水平到“大部分符合”水平之间，但农村青少年得分略高于非农村青少年。

具体来讲，在参与倾向性、支配需要、理解因素上，农村青少年得分与非农村青少年得分存在统计学意义（P

4 讨论

4.1 农村青少年亲子沟通总体水平不高的原因

农村青少年亲子沟通总体水平不高，每题平均分只有3.55、处于“不确定”水平与“大部分符合”之间。这主要与青少年的家庭教育环境有关，有研究表明，文化程度越高的母亲，就越有可能主动去获取有关家庭教育方面的知识，在与子女沟通时，能以较为科学的态度对待子女，经济收入较高的母亲更倾向于情感温暖养育方式，给予孩子更多的尊重、理性而善意的理解，与子女更容易沟通。而农村父母的文化程度不高且沟通意识不强，他们较少主动去获取有关家庭教育方面的知识，从而不能以较为科学的态度对待子女。且因大多数农村家庭经济条件不太好，一些父母为了维持生计而外出打工，使得他们很少有时间与其子女沟通，易造成青少年内心被冷落的情感，孩子想要与父母沟通的愿望得不到满足，反而被压抑，造成恶性循环，导致亲子沟通水平低下。

4.2 农村青少年与非农村青少年亲子沟通下属因素得分情况的比较与分析

在支配需要这个因素上，农村青少年与非农村青少年的得分均较低，但两者的得分存在极显著差异，且非农村青少年的得分高于农村青少年。表明在与父母沟通中，非农村青少年力图改变或控制父母思想、行为的动机比农村青少年强烈。相较于非农村父母，农村父母对孩子的期望并不高，其施加在孩子身上的升学压力也比较小，使得农村青少年没有很大的反抗心理。另外，父母与青少年容易在青少年与异往这一问题上发生冲突，而由于社会观念的不同，农村父母并没有严格限制他们与异往。这使得农村青少年在与异往这一问题上比非农村青少年更少发生亲子冲突，因而没有像非农村青少年那样强烈地想要改变父母思想的动机。

在情感需要、轻松感、积极倾听和开放的表达这四个因素上，农村青少年与非农村青少年的得分都不存在显著差异，且两者在这四个因素上的得分都较低。表明青少年在与父母的沟通中易感到压抑和不安，很少直接表达自己的看法，没有很强的获得爱与归属感的动机。这可能与亲子沟通方式不当有关，很多父母和子女交谈时都以家长自居，只顾自己畅所欲言，唠唠叨叨地说教，忽略子女的感受;有些父母甚至在与子女交谈中表现出的“攀比”心理，常拿子女的短处与其他人的长处对比。这易使子女无法在与父母沟通中获得爱与归属感，甚至感到压抑和不安，从而不敢在父母面前直截了当表达自己感受，不能专注地与父母沟通。

农村青少年亲子沟通总体水平不高;在参与倾向性和理解这两个因素上，农村青少年的得分显著高于非农村青少年，在支配需要这个因素上，农村青少年的得分显著低于非农村青少年。

课题项目：广东省创新强校工程项目：地方师范院校服务农村基础教育的有效模式研究――以梅州为例（314B0116）

参考文献

亲子沟通方法篇5

【关键词】亲师关系 营建 策略

现今各年龄段学生的父母一般学历较高、家庭富裕，在独生子女、少子女社会背景下，对子女教育有着极高的期待。台湾教育界有“怪兽家长”一说，具体表现为：（1）把教师当保姆，主要在小学阶段。如家长担心孩子流汗容易感冒，于是交代教师每天提醒孩子换衣服，教师偶尔忘记，家长就会埋怨甚至投诉。（2）喜欢指挥教师。家长受教育程度高，经常干涉班级事务，对班的班级管理经常电话“指导”，有时到校口授“秘笈”。（3）喜欢投诉。认为教师是“圣人”，不能出半点错，一有不满就打电话给校长，写“告状书”给教育部门。面对“怪兽式”家长，大部分班缺乏有效地应对能力与策略，亲师关系受到严重威胁。

营建良好的亲师关系，才能使班、家长双方形成教育合力，为学生提供一个健康的成长环境。现实教育情境中，“不适任”班和“怪兽”家长虽然少见，但只要班、家长双方掌握良好亲师关系的营建策略，亲师之间的隔阂与矛盾冲突就可能逐步地缓解、消除，建立起相互理解、相互尊重、相互合作的良好亲师关系，必能促进孩子健康成长。

一 营建良好亲师关系教师的策略

1、开展亲师座谈会，创造好的开始

管理一个新的班级，次亲师座谈会（即家长会）是班与多数家长建立互信关系的关键。要使亲师座谈会成功，班要在事前准备、担当主持以及会后联系上。

会前充分准备，做好以下工作：（1）印发通知邀请家长出席。（2）准备材料，制作PPT课件，呈现班级建设理念，沟通学生教育观念。（3）拟定座谈会流程，与座谈会通知一起印发给家长。（4）组织学生准备感恩卡、感谢信，感恩父母的倾情付出。（5）布置座谈会温馨场地，准备学生学习成果展。（6）与班级学科教师沟通，做好座谈准备。

座谈会的重点是让家长了解班级，认识、信任班和学科教师。在座谈会过程中，班要通过言语、行为展示自己的教育理念，让家长感受到班是一个有思想、肯用心的班，让家长相信班级有一个有效合作、能够为孩子提供优秀教学服务的学科教师团队。在与家长沟通孩子问题时记得每个孩子都有优点，正确看待孩子；沟通时注意倾听，用“我们”代替“你、我”。在座谈会时，尽可能邀请学科教师出席，陈述该学科教学理念，让家长了解学科学习，明确怎样配合学科教师做好工作。

座谈会结束后，可通过以下方式巩固成果：（1）组织家长写“父母寄语”激励孩子。（2）动员家长写班级建设、学科教学建议与班、学科教师进行沟通。（3）关照无法参加座谈会的家长，请学生带回会议资料，提供联系方式，欢迎家长随时与自己联系。

2、多元沟通，缩短亲师距离

日常的多元渠道亲师沟通具有重要的现实意义，具体做法如下：

，定期“情书”。班定期给家长写信，介绍班级近况与下一阶段的工作安排，让家长知道自己孩子在校的情况，并请家长阅读书信后，提供教育教学建议以及自己孩子需要特别照顾、疏导的地方。通过定期“情书”（可2～3周一次），大部分家长都能有效了解班级近况和班的教育理念、教育思考与工作安排并做好相应的亲子教育工作。

第二，教育教学问卷。以半学期为单位，组织开展班级教育教学问卷调查，以书面形式由学生带回陪同父母一起填写。学生上交调查卷后，班与学科教师对反馈的信息进行分析、整理，区别普遍性需求与个性化信息，审视教育教学是否符合学生及家长需求，是否需要做相应的调整。

第四，电话访问与上门访问。通过定期“情书”、教育教学问卷、校讯通，班级普遍性问题基本可以与家长进行有效的沟通。学生、家长的个体诉求与问题，则需要通过与家长的单独交流来解决。对于家长简单的诉求与问题，班可以通过电话访谈的方式与家长联系解决，复杂、棘手的问题，班则需要主动联系家长，在适宜的时间到学生家里进行深入的交流、沟通，与家长共同寻找解决问题的办法。

3、亲师冲突，冷静科学应对

在一个友善的沟通环境，仍有可能出现亲师隔阂乃至冲突的。遇到这样的情形，班需要冷静科学地应对。

，暗示自己，家长不是来找碴的。家长找到班，肯定是真的有困难，尤其是一些情绪激动的家长，其实内心特别脆弱、着急，需要班耐心倾听、提供帮助。许多亲师冲突激烈，以学生转学收场的案例，往往一开始只是家长觉得孩子受了委屈，希望向教师了解，因此需要教师听懂这些诉求，真正无理取闹的家长是极少数的。

第二，先处理心情，再处理事情。当家长情绪激动地找到学校来，即使觉得家长的说辞无理、无据，班也应冷静倾听，理解家长的心情，再说明自己的想法和处理方式。面对情绪激动的家长，班一定要养成两个好习惯：一是先表达对对方感受的尊重；二是避免出现敏感词语如：“可是”“但是”。班可以用这样的形式回应，如：我很了解你的感受……，我的想法是……，等。

第四，回到孩子利益的立场进行思考。善于亲师沟通的班都了解“天下父母心”，如果家长喜欢你，那是因为你喜欢他的孩子；如果家长肯定你，那是因为你肯定他的孩子；如果家长接纳你，那是因为你接纳他的孩子。教育的主体是孩子，亲师冲突时，班如果能够理性地回到孩子利益立场上思考，让家长知道亲师的目标是一样的，都希望孩子学习成为一个更好的人，只是方式不同而已，彼此之间的冲突就容易缓和、消除了。

二 营建良好亲师关系家长的策略

1、以信任和关怀为基础

父母和班的角色不同，班肩负关照全班学生的责任，父母则只需对自己的孩子负责。父母想创造对自己孩子更有利的成长环境的心情可以理解，可是对自己孩子更有利的方式未必对班级其他孩子有利。如果家长自身先有“够好就好”的观念，不是老想着为孩子找到更好的教师、创设更好的学习环境，这样就有一个合理期待的范围，亲师关系自然有宽松的空间。家长要相信，班的所有作为都是基于“为孩子好”的动机；班也是人，对于流动于彼此间的情绪都是感觉敏锐的，信任是亲师沟通更重要的基础。

俗话说：“见面三分情”，家长平时就要有意识地信任班、表达正向、支持，多鼓励、肯定，少指责、批评。班需要家长的肯定，如果做得好，没有得到家长的关怀、鼓励，出了点状况家长就找上门来。班每次看到家长就感觉有麻烦需要处理，自然就不喜欢和这样的家长见面，亲师之间容易出现隔阂、矛盾。

2、理清问题的焦点，具体陈述问题

许多家长的烦心事是“孩子没困扰，父母有烦恼”，通常是教师的某些言行，勾起了家长学生时期某些不愉快的回忆或负面的情绪体验，这是家长自我的投射，并不是孩子真实的感受。家长在与班沟通前要先理清问题的焦点，如果孩子没困扰，那就大可放心。

家长与班沟通时，如果只给一个批判性的主观论断，然后要求解决，极可能得到班的否定。比如，“这么做会抹杀孩子的学习动机”这样的叙述抽象且主观性强，班一般不容易接受。家长在与班沟通时，应当具体陈述问题，并尽可能提供合理的替代方案，这样，班就容易明白家长所说的问题并作具体的反思，对自己的教育教学行为做出改变。比如，某小学家长和班沟通作业太多的问题，班要求学生每个生字抄写十遍，家长发现自由孩子生字生词很少出错，认为只要抄写五次就足够了。家长在具体陈述问题之后，建议教师，是否考虑给学生布置的作业设定一个弹性的范围，例如生字练习五至十次，让家长和孩子自己选择，但是，如果孩子选择五次，而考试时错字却超过一定比例，那么下一次作业是每个字练习十次。这样的陈述问题并建议，就容易被班教师接受，提高孩子作业的有效性。

3、表达同理心

中小学校特别是初高中阶段学校，升学压力大，在大力提倡素质教育，拼命抓应试教育的现实环境中，班身上所肩负的重任，是许多家长无法真切感受、难以想象的。家长缺乏同理心的问责难以解决实际问题，沟通不是只有技巧，态度温暖，沟通才会有效。家长尤其要避免的是带着孩子直接跑到教或办公找班讨说法，当着孩子的面责备班。家长对班的责备与批评，无意中会给孩子带来“这个班不值得尊重”的信息，日后孩子在学校往往会表现出对班的轻视、不满，而这正是许多师生冲突的导火索。

不论班上或者孩子出现了什么状况，家长找班沟通时，步应先表达同理心。比如，家长先以“老师您要关照整个班级，要符合每个家长的需求，真是不容易！”“我们看到这个班级确实有几个孩子问题比较多，老师您辛苦了！”这样的话来表达对班的同理心，班就能从家长的支持中找到力量、努力去解决问题，达到亲师双赢的理想效果。

4、选择合适的沟通时间、地点、工具

亲师沟通要及时，但只有时间、地点、工具适当才能沟通有效。一些家长找班谈话，没有事先征询就直接跑去学校，也不管班是否正在处理教育教学事务，或是班正有急事要办。在这种情况下，亲师沟通的效果往往不理想。家长要找班谈事情，更好是先约时间或是利用课余时间，这样班可以有准备地静心倾听、思考。另外，如果家长不是有急事，一般不应占用教师下班休息的时间。

在沟通地点上，学校班办公或者教学附近安静空间都可。如果家长要跟班交流一些特殊问题，需要在让双方可以静下心来解决问题的场所。

在沟通工具上，手机短信、亲师联络簿、电话都是有效的沟通工具。手机短信、亲师联络簿以文字形式留存，班可以自主安排阅读，有充裕的时间思考并反馈，适宜于重要而不急于处理的事务沟通；电话联系便捷及时，一般比较适合急事上的沟通处理，而不能解决需要深入交流的问题。

复杂的问题，则需要面对面的沟通。

5、亲师冲突，回到孩子利益

大部分班具有教书育人的热情，有一定的弹性，但是如果孩子碰上“不适任”的班，而家长已经具有相当的诚意和沟通技巧，可始终没有得到班的正面回应，那么家长就应关注孩子利益，给予孩子精神情感支持与科学引导。

，家长自力救济，当好孩子的消毒剂和打气筒。消毒剂就是在班某些不当行为伤害到孩子的自信与自尊，造成孩子退缩时，帮助孩子分析，让孩子客观积极地认识自己，避免受到心灵的创伤。打气筒就是在班的教育方式无法做太多调整，而偏又不适合孩子，孩子不断遭遇挫败时，家长针对孩子的努力与进步给予鼓励和肯定，让孩子有信心去面对学业、面对生活。

第二，鼓励孩子面对合理范围内的班教师多元状态。一直帮孩子安排家长自以为更好的班教师，不见得就是好事。学生在不同学业阶段碰到不一样的班是很自然的事，善于接纳与包容的班会带给孩子温暖的滋养，注重规范与要求的班也是孩子生命成长中不可或缺的历练。无论是民主、宽松还是专制、严格的班，家长都应鼓励孩子从他们身上汲取生命需要的养分，走向成熟。

当然，如果孩子碰到难以承受的不合理对待，家长必须要通过各种正当渠道反映问题，积极沟通解决；实在不能处理的，就必须考虑转换孩子的学习成长环境。

参考文献

[1]杨俐容。亲师正向沟通五招[J]。亲子天下，2010（2）

亲子沟通方法篇6

【关键词】 亲子关系；信息交流；生命价值；学生

价值观是人们评价周围事物的是非、善恶及重要性的观念系统，是人们对其生活中的各种事物、现象以及自身价值的认识、评价所持的基本观点［1］。个人价值观是个体在社会化的过程中，在家庭和社会群体的影响下，融合了个人所参与过的众多社会群体中的价值观念而逐步建立起来的［2］。个人价值观的形成及发展是生理、心理与社会文化环境综合作用的结果，家庭在诸多环境因素中占有重要地位。亲子沟通作为亲子互动的核心机制，是青少年成长过程中不可或缺的一部分，对其心理发展和社会化有着重要的影响。当前国内外的研究［3-7］多从亲子沟通与青少年的社会适应、自我同一性发展关系的角度进行考察。本研究通过对生亲子沟通、价值观现状的考察，进而探讨亲子沟通与价值观的关系，以期为当前的家庭教育提供有价值的资料。

1 对象与方法

1.3 统计分析 使用统计软件SPSS 11.5对数据分别进行χ2检验、t检验、方差分析等。

2 结果

2.3 价值观的亲子沟通类型差异 生亲子沟通类型在价值观的各个因子差异均有统计学意义（P值均＜0.01）。见表3、在价值观的各个因子上，一致型、多元型分别与保护型、放任型差异有统计学意义（P值＜0.01），且一致型、多元型家庭的各因子均值大于保护型、放任型；一致型和多元型除了在独立进取、享受人生、非教条盲从和二阶因子个人生活价值取向上差异无统计学意义外，在其他各个因子上差异均有统计学意义（P值均＜0.01），其中一致型的得分除维护传统、社会同情、诚实守信、追求美和二阶因子社会生活价值取向小于多元型外，其他各个因子上均大于多元型；保护型家庭承认权威、超自然信奉、求知好奇、自我中心和二阶因子权威意志取向的因子均值大于放任型，且差异均有统计学意义（P值均＜0.01）。

3 讨论

就整体而言，生中一致型所占的比例更低。这与方晓义等［5］的研究结果一致。表明我国生亲子沟通依然存在着较严重的问题，更多的家庭依然强调子女对父母的绝对服从。也可能与量表本身的设置以及中西方的文化差异都有关系。就目前而言，我国还未制订公认的具有较高信度和效度的亲子沟通量表，采用的依然是国外的量表，由于中西方文化的差异，结果难免不同。

高质量亲子沟通的家庭中，其子女更容易形成积极的价值观；反之，其子女消极价值观形成的概率更大。亲子沟通是影响当代生价值观形成和变化的重要因素，不同的家庭亲子沟通类型会对他们价值观的形成和发展产生不同的影响。因此，必须重视亲子沟通，采取科学、民主的教养方式，引导生树立健康、正确的价值观。

4 参考文献

［1］ 喻永红。当代不同类型生价值观系统比较及教育的思考。重庆：西南师范，2002、

［3］ 方晓义，戴丽琼，房超，等。亲子沟通问题与青少年社会适应的关系。心理发展与教育，2006，22（3）：47-51、

［7］ 雷雳，王争艳，刘红云，等。初中生的亲子沟通及其与家庭环境系统和社会适应关系的研究。应用心理学，2002，8（1）：14-20、

［9］ 张麒。上海生价值观与心理健康的相关研究。上海：华东师范，2001、

［10］程涛。生认知方式及父母教养方式与应对方式之间关系的研究。济南：山东师范，2004、

亲子沟通方法篇7

背景分析：，学生缺乏主动应对冲突的意识和愿望。与父母之间沟通渠道不畅，冲突不断发生，两者互为因果，学生感到痛苦，但多采用默认现状的态度，没有主动应对冲突的意识和愿望，为此迫切需要通过适宜的手段来唤醒和激活学生改变现状的动机，从而引发沟通行为。其次，学生不了解有效沟通的基本要素。真诚沟通是化解亲子冲突的有效策略之一，但很多学生不知道怎样与父母沟通。为此很有必要让学生了解有效沟通更基本的要素，如克制情绪、真诚表达等。

理论辨析：本次活动中讲到的亲子冲突主要指在亲情基础上，父母与子女之间由于误会、态度等原因而产生的冲突。要使学生能有意识地运用沟通方式化解亲子冲突，一要激活他们主动沟通的意识，二要帮助他们提高沟通能力。影响沟通能力和有效性的因素主要包括两个方面：沟通态度和沟通技巧。活动中将从这两方面作重点引导。

活动目标

1　认识亲子冲突的危害，激发主动应对冲突的动机。

2　明确沟通在化解冲突中的作用，强化主动沟通的愿望。

3　了解沟通的要素，尝试应用沟通的技巧。

活动过程

一、暖身：情感的渲染

暖身游戏：YES ORNO

规则：老师说几段话，请学生根据自己的情况反向回答，如果是就回答NO，如果不是就回答YES。

教师：非常好。我也感受到我们都有了一个良好的状态，积极、活跃、真诚。下面我们就进入今天的课堂。

欣赏音乐爸妈谢谢你，配以相应的亲子图片，渲染气氛。

教师：请同学们结合音乐体会我们与父母之间的关系。从小到大，父母是更爱我们的人。但是，在我们的现实生活中，又难免会与父母发生这样那样的冲突，也就是我们常说的亲子冲突。下面，我们一起来看一个亲子冲突的案例。

二、小方的故事：认识冲突的危害

期中考试期间由于身体不好，小方考得不太理想。妈妈看了成绩单后，一个劲地数落他，说：

“我们辛辛苦苦供你读书，你还这么不努力，不争气，把我们的脸都丢尽了。”本来小方的心情就不好，听了之后就更委屈了，立刻回应说：

“你哪里是真正的关心我，还不是为了自己的面子，满足自己的虚荣心。”妈妈听了又怒又急。于是，母子之间爆发了一次激烈的冲突。而且一直到现在，两人的关系还很僵。

教师：这是我们高中生可能碰到的一类亲子冲突事件。请同学们体会一下当时的情形，请设想一下，亲子间的冲突有可能带来哪些现实的后果与危害?

小组讨论：母子都情绪不好，家庭氛围受影响；妈妈更伤心，孩子的成绩可能更糟，产生厌学情绪、逆反心理，甚至可能逃学、离家出走……

三、情景ABC：反省冲突的模式

教师：亲子冲突给双方都带来很大的伤害，那我们就需要来了解一下冲突是怎么发生的?先来看一个情景剧。

背景：小蔷下午去朋友家玩，回来的上遇到了大雨，乘坐的公交车坏了，又没有电话可以和家里联系，所以回到家的时间比平时晚了一个半小时。设身处地想想在这一个半小时里，小蔷的家人处在一个什么样的状态，这时敲门声响起，小蔷回来了……

教师：请大家身临其境、设身处地地体会一下，接下来小蔷的家里会发生什么呢，是冲突连连，还是美满团圆?

(请两位同学分别模拟ABC三个情景剧，要求体现出双方的语气态度)

A剧

母亲(愤怒地)：你野到哪里去了?这么晚才回来!你这个人根本无法让人信任!

小蔷(发火)：晚上乘车就已经够倒霉了!你还这样说!有你这样做母亲的吗?

母亲(更怒)：好，我不配，以后晚上不许出去，没得商量!

B剧

母亲(愤怒地)：你野到哪里去了?这么晚才回来!你这个人根本无法让人信任!

小蔷(抱歉地)：呵呵，妈，让我有个解释的机会，OK?

母亲：你会有什么理由，还不是贪玩!

小蔷：我为什么没有理由，你太不相信我了!以后我的事你少管。

C剧

母亲(关切地)：小蔷，你怎么才回来，妈都担心死了。是不是上遇到什么事情了?

小蔷(没好气地)：问什么，烦死了!

妈妈(生气地)：

“到底怎么回事?”

教师：请同学们注意三个剧本中母女双方的态度变化。从上面剧本可以看到亲子冲突的三种模式：

A：(双方)冲动－冲突

B：(女儿)温和－(妈妈)冲动－冲突

c：(妈妈)温和－(女儿)冲动－冲突

(介绍每一种模式，都可顺便问一句：日常亲子冲突事件中，这种情况有没有?学生会说有)

四、走近沟通：探讨转化冲突的策略

(一)沟通的作用

教师：针对三种模式思考，作为子女，我们该采取什么对策来化解冲突呢?老师给大家提供三种策略，我们一起来探讨它们的可行性。(全班交流)

1　等待对方改变：是否可行，为什么?

2　改变自己态度：是否可行，为什么?

3　主动加强沟通：是否可行，为什么?

(通过交流探讨，学生会发现加强沟通更可行，因为沟通可以弥合代沟、增进理解、消除误解、增强信任与感情等)

教师小结：改变对方当然好，但有难度；改变自己态度是必要的，但光改变态度不能避免误会与冲突：所以要在改变态度的前提下，主动地与父母进行沟通，消除误解，从而转化冲突。

(二)沟通的要素

教师：化解冲突的策略达成共识后，我们再回到情景剧，看看D剧中小蔷是如何沟通化解冲突的。

D剧

(请两位同学角色模拟)

母亲(愤怒地)：你野到哪里去了?这么晚才回来!你这个人根本无法让人信任!

小蔷(抱歉地)：呵呵，妈，让我有个解释的机会，OK?

母亲：你会有什么理由，还不是贪玩!

小蔷(真诚地)：今天真是倒霉，汽车抛锚，我必须走到下一站等车。走到了我想打电话回来，附近又没有公用电话，我急得不得了，可一点办法也没有。哎呀，对不起啦，妈妈。我知道让你着急了!

母亲：好啦，好啦，以后注意呀，去吃水果吧。

教师：D剧的结果无疑是圆满的。由此可见，化解冲突，不但要有主动沟通的意识，还要注意沟通的技巧。

请体会小蔷的沟通过程，并结合自己的经验，谈谈在冲突情境下，与父母沟通需注意哪些要素?

小组讨论：把讨论结果即沟通要素写在一张对开的白纸上。

集体：各组把白纸贴到黑板上，并请一名同学到讲台上逐条讲解。

如控制情绪、理解对方、表达感受、说明情况、尊重父母、体谅父母、换位思考、语气态度等。

(三)沟通的应用

教师：下面一起再来看小方的故事，应用沟通的要素，设法帮助小方化解冲突。

故事回放。

教师：如果你是小方，想避免冲突，与妈妈有良好的沟通，应怎样做出回应?

先请学生写下沟通的话，然后老师与学生进行角色模拟，如：

妈妈(老师饰)：“我们辛辛苦苦供你读书，你还这么不努力，不争气，把我们的脸都丢尽了。”

五、结束：深化和拓展

教师：看来我们已经能够用恰当的方式与父母沟通了。为加深大家对真诚沟通的体会，请填写沟通实践表，请同学们在表中真诚地表达自己的体会。

学生填表。

教师小结：同学们对沟通都有自己的理解。不过有一点是肯定的，虽然亲子冲突会给我们带来很多伤害，但如果我们能够主动改变自己，尝试用恰当的方式与父母沟通，相信还是可以化“干戈”为亲情的。

更后请大家记住：(一起念)

主动沟通，

真诚表达；

感化父母，

快乐自己!

其乐融融享温馨，

亲子沟通方法篇8

“孩子越来越不爱和我们说话，小时候的‘粘’劲不知到哪儿去了。每天躲在自己房间里，倒是和同学煲‘电话粥’厉害得很”，倘若张家妈妈对朋友抱怨和孩子交流少，李家太太马上会有同感，“主动找孩子聊吧，她总是很不耐烦”。家长感慨孩子的心离自己越来越远，子女却也有同样的苦恼。这里选取了三个高中生与父母沟通的故事。

案例一：沟通屡谈屡败

“我想和他们说，但是每次都不欢而散。”从前，小A一有事就喜欢和父母说，但是，上高中后，她发现和父母的沟通开始产生许多困难。每次在学校遇到不顺心的事情，和父母倾诉，父母就责怪小A处事不懂得人情世故，认为小A太孩子气，不懂得与人相处，然后就搬出他们的“宝贵经验”来，这使小A非常不耐烦。这样的聊天每次都以两代人的争执告终。“没有办法，我知道父母是为了我好，我也觉得更秘密的事情向他们倾诉更安全，但每次他们都搬出他们的东西来压我。”

双方在沟通过程中的角色扮演和自我错位，造成了小A和父母的“屡谈屡败”。在认知上，父母一直抱有的态度可能是自己的经验足以教育孩子，而没有把孩子当作一个能够自我学习、自我成长的独立个体。

把单纯的倾诉和抱怨变成双方真正的互动，是完成这类沟通的关键。

案例二：干脆避而不谈

“唉，我就干脆什么都不讲，反正也讲不清。”小B采取的是躲避政策，每天放学回家除了吃饭，就是躲在房间里上网，除非父母有事叫她，不然极少主动和父母攀谈。“我觉得没有什么好讲的，和父母讲不来，感觉是两个世界的人。”小B说，她的一些同学更“可怕”，一星期和父母亲说的话不过几句，也是“闷锅”一个。“大家感兴趣的东西太不一样了，所以干脆不讲”，小B说她还打算搬到学校去住，这样更不会被父母唠叨了。

小B的例子让人很容易感到这个家庭的沉闷。子女采取回避态度，父母压抑沟通热情，双方在看似平静的环境里生活，却缺少了家庭成员之间必须的情感交流。小B认为这样“相安无事”，省去被父母唠叨的麻烦。但却忽略了一点，原生家庭关系往往会影响一个人在其他社会范畴中的交往方式和习惯。在家庭中形成的不良沟通模式往往让一个人在和其他人交流时也难以做到得心应手。

不能为了“省事”而消极逃避家庭中的沟通，主动积极地寻找两代人之间的结合点，对于小B来说更有益处。即使父母和自己所关注的对象有太大差异，但维系成员之间的亲情不因年龄而有分别，这个时候，子女主动的交流往往能获得较好的效果。自己在父母视线之外的体验，能给予父母一种积极的暗示，弥补他们原先缺少的心理体验。

案例三：沟通因人制宜

小C觉得和父母沟通没有什么特别的困难或者冲突。“关键是因人制宜”，她说父亲对于流行事物不怎么感兴趣，和父亲谈论的时候，就避过不提。而烹饪、历史等父亲颇有研究，这方面小C和父亲就会有讲不完的话。谈到时尚资讯、新的健身方法，母亲的兴趣更大，此时，母亲就成了小C交流对象。

这样主动与父母交流应该值得赞扬。但是，心理也提示，根据交流对象改变交流话题的方法不一定适合每个家庭，因为这样的交流不一定是发自内心的一种自愿行为。例如，自己对足球完全没有兴趣，却压抑着去陪父亲看球赛，那便是为了交流而交流了。而家庭成员间，表达一些情绪上的变化、愉快体验可能更加容易。

亲子沟通方法篇9

案例一：一个犯了盗窃罪的青年，问起因由，母亲说，是因为父亲不懂得与儿子沟通。父亲救子心切，也挺身而出，自告奋勇说：“清算我吧，是我的问题！”

我却说：慢着，犯法的分明是你的儿子，怎么你把问题扯到自己身上？

并不是说孩子的问题与父母无关，但是并非每个不能与父母沟通的子女都会犯法。无论家庭关系有多恶劣，总不能漠视青年人自己的责任。

奇怪的是，有时连教导员都认为是父母不明白青年人心理，忙于改善父母，而那个需要被感化的问题人物，却反而坐在一旁十问九不答。

我每见到这种案例，总禁不住去想，在我们没有把沟通这一回事变成天经地义时，起码会集中注意力去处理问题行为。虽然那也不一定是个有效的方法。但总比让本来已经反叛的青年人觉得不必为自己的行为负责任更好。

恶性循环

案例二：这一对父母从事教育工作，他们有三个孩子。妻子十分不同意丈夫的教子方法，认为他不懂得亲子，只会呵骂。

丈夫一肚子怨气，决定与妻子划清界线。他以为，只要妻子不加阻挠，他就可以继续以严厉的方法教子。但是，他不知道，即使妻子不做声，孩子也能够看见母亲那不认同的眼光。

三个青少年，连父母对他们的基本要求也不肯就范。父亲越教不来，就越动气；越动气，就越被拒绝。

但是这恶性循环不单发生在父子之间，同时也发生在夫妻之间。妻子越觉得丈夫无理，越要用自己的方式去补偿；越认为丈夫不懂得与儿女交谈，就越要事事解释，尽量多给孩子关注。

很多父母都从经验中学到一个重要的道理：孩子是不必事事交代的。在很多情况下，尤其孩子使性子时，不多解释，自然会让孩子知道父母的底线，乖乖地就范。

这一对父母没有学到这个要理，主要是他们之间存有太多芥蒂。父亲管教孩子时，心中想的是妻子的不赞许；妻子管教孩子时，心中想的是丈夫有多不应该。结果二人相互抵消，孩子谁都不听。

亲子之道

妻子伤心极了。她说，我读了很多亲子之道，都说父母要懂得与子女沟通，我不能接受丈夫的一套！

但是她不知道，如果沟通变成一个教条，只会加强夫妻的分歧，结果三个大好青年全不受管，纠缠在父母的矛盾与积怨中，也难以应付外面的世界。

其实讲沟通是很有趣的一回事，而且不全是靠说话来表达的。在一个家庭内，父母子女是不断地相互接受信息的，所谓“身教”，就是这个道理。

很多人以为父母的方式不相同，导致孩子难教，其实这只是一个理论。世上哪有绝对相同的父母？无论你怎样扮作同一战线，没有一个孩子不知道父母是不会一致的，除非父母是双胞胎。

孩子更难挨的地方，是父母之间的怨恨，父母的相互抵消，相互不尊重。那种长期充满恨意或哀伤的家庭气氛，才是孩子成长的更大敌人。

不和的父母偏偏把注意力集中在儿女身上，不自觉地把自己的情绪和行为都转移到儿女身上。像第二个案例中的三个青少年。我觉察到两个小的很喜欢在大人谈话的时候，不断在背后作评语。后来发现，他们父亲说话的时候，母亲也会作旁白。这种长时间的耳濡目染，这种潜移默化，这种教育，这种纠缠不清，才是更难解难分。

说他们没有沟通吗？那倒不是。他们对每个人的行为和反应都甚为了解，简直是不言而喻，配合得天衣无缝。

说他们不够关怀吗？那也不对。这是一对会为孩子作任何牺牲的父母，孩子们如不关注父母，也不会如此注意着他们的一举一动。

亲子沟通方法篇10

任何冲突都涉及双方，亲子之间的冲突亦如此。在这起母女冲突事件中，妈妈当街扇女儿耳光的做法简单粗暴，极大伤害了孩子的自尊心，这样做只会让孩子与父母的距离越来越远，导致严重的逆反心理。

家长不能轻易否定孩子，要对其有同理心。要尊重孩子作为孩子的特点，当孩子出现错误行为时，父母首先要分析这种行为是否与孩子的身心特点有关。在跟孩子沟通时，家长不要习惯于对孩子的行为直接做道理上、规范上的评价和纠正，更不能随意埋怨、批评、责骂孩子，这会让孩子不愿跟父母说话。要先理解、接纳孩子内心的真实情感，以同理的姿态跟孩子说话，只有这样，沟通才会顺畅轻松。报道中的十岁女孩已经有了对美的追求，家长应理解幼小心灵对美丽的向往，细心呵护与正确引导孩子的行为。

家长要注意沟通的方式方法。如家长可以蹲下身来跟孩子说话。蹲下来，是对孩子的关心与理解，也是一种平等与尊重。这意味着家长放下权威的架子，把孩子当做朋友。蹲下来不仅仅是从身体上蹲下来，而且是从心理上蹲下来，了解孩子的独特，体会孩子的情绪，接纳孩子的思想。

亲子沟通方法范文第1篇

关键词　亲子沟通；对话定向；服从定向；沟通能力

分类　B844

亲子沟通指家庭中父母与子女通过信息、观点、情感或态度的交流，达到增强情感联系或解决问题等目的的过程。它作为儿童社会化的一个具体形式和重要途径，成为一个被传播学、社会学、心理学、教育学所共同关注的主题。早期的亲子沟通研究不是一个专门的研究领域，而仅作为传播学中一个应用在家庭成员身上的研究主题。因此，早期研究缺乏对亲子沟通的专门界定，通常采用行为科学中对人类沟通的一般定义，认为沟通指两个或两个以上成员之间传递信息的过程，是以传递感受、态度、实事、信念和想法为特征的社会互动过程。亲子沟通研究中更常使用的收集数据的方法有两种：量表或问卷法、观察法。其中，采用量表或问卷进行的研究通过自陈量表考察被试在某些沟通测量指标上的得分，研究者据此概括出被试家庭中稳定的、抽象的沟通特征和模式。而采用观察法进行的研究则通过对若干亲子沟通过程的观察，归纳出核心的研究变量来描述亲子沟通的一般模式(Dailey,2008)。下面将分别介绍这两种方法在探究亲子沟通的稳定沟通模式过程中的应用和发展状况。

1　亲子沟通研究中测量方法的使用与发展

尽管如此，这一量表仍被国内外致力于亲子沟通研究的心理学工作者广泛采用。根据对话和服从定向两个维度的得分高低还可将家庭沟通划分为4种类型：高对话一低服从型、高对话。高服从型、低对话一高服从型和低对话，低服从型。这种清晰的“两维度四类型”的分析模式也受到很多研究者的青睐，让这一工具广泛传播。而且，大量实证研究表明两种定向的沟通模式能有效区分和预测个体的人际交往能力和认知复杂性(Koestcn & Anderson，2004)；同时，4种亲子沟通类型的儿童在亲子冲突解决策略(Shearman & Dumlao，2008)和压力应对策略的选择上(Vashchenko，Lambidoni， & Brody，2007)存在显著差异。

除了以上两个理论观点明确、测量工具结构较清晰的亲子沟通量表之外，还有研究者根据自己研究所需编制了其他一些测量工具。例如。Lucchctti和他的同事(Lucchetti，Powers， & Love，2002)编制了亲子沟通理解量表(Child-ParentCommunication Apprehension Scale，C-PCA)，侧重考察亲子关系在沟通中的表现；McCarty和Doyle(2001)编制了亲子沟通量表(Parent-ChildCommunication Scale)在亲子沟通总体状况之外专门加入测量儿童沟通行为的项目。但是，这些工具存在一个共同问题，即工具的编制和使用大都就事论事，缺乏深刻的理论思考，未能提出专门的理论观点或找到相应的理论基础。例如，McCarty和Doyle(2001)仅提供了量表的测量常

模资料，还未针对量表背后的理论观点和理论框架建设进行介绍和说明。这可能导致工具所使用概念(如“交流开放性”“交流技巧”“情感表达”)和测量维度都因缺乏专门界定和说明而被误解、误用，在很大程度上也阻碍了这些测量工具的传播和推广。

采用测量方法进行亲子沟通研究的研究者中，另一支不可忽视的力量就是以家庭功能研究著称的Olson及其同事。Olson以其家庭功能理论为基础先后编制了两个与亲子沟通有关的测量工具(Galvin，Bylund， & Bromine，2004)。虽然Olson的家庭沟通理论明确提出沟通是家庭实现其各种功能的途径，也是提升其家庭功能的核心但是他并未在理论上详细界定亲子沟通的结构和特征。这为其工具编制带来一定困难。果然。Olson所编制的个测量工具：父母一青少年沟通量表(the Parent-Adolescent CommunicationScale，PACS)在后来的应用中就出现了测量维度难以区分、测量内容含糊不清的问题。

综上所述，测量方法在亲子沟通研究中的应用表现出一些独特优势，如其通常采用的被试自评方式能够帮助研究者迅速把握亲子沟通中抽象的、稳定的特征和模式；再如，各种测量工具从沟通模式、沟通能力等不同角度描述亲子沟通状况，丰富了我们对亲子沟通概念的认识和理解。但是，测量方法在亲子沟通研究中的应用也表现出一些缺陷和不足，如专门的亲子沟通理论模型缺失，导致测量工具缺乏理论支持；目前研究主要关注沟通中的服从性和开放性，缺乏对其他重要沟通模式的考察：由于缺乏理论背景和相应概念体系，目前测量研究中测量次(关系模式面、个体能力面等)混乱。鉴于此，许多研究者开始尝试使用观察法直接收集、分析原始的亲子沟通过程，希望能从中抽取并概括出更丰富的、更有代表性的沟通模式。

2　亲子沟通研究中观察法的使用与发展

在亲子沟通研究中，观察法的应用主要集中在临床心理学和教育心理学两个领域中。两个领域的研究者都关心亲子沟通过程，并能从丰富的沟通行为和复杂的沟通现象中抽象、概括出相对稳定的沟通模式。但是两者在对观察资料进行分析时可能会采用不同的分析维度，同时，两者对观察中所设定的沟通任务的看法也有一定差异。下面将分别从这两个方面对观察法的应用情况进行综述。

2.1　观察资料的分析维度

采用观察法进行亲子沟通研究时，研究者通常设置一些任务情境以展示亲子沟通过程。研究者们常用的实验任务有三类：认知任务、社会性任务和自由活动。其中，采用认知任务作为沟通背景的研究通常选择对儿童被试而言较为复杂的任务，或者是在规定时间内儿童不可能独立完成的任务，如复杂的折纸任务(Barrett et al。，2005)、迷宫找捷径任务(Dumas & LaFreniere，

家庭中的自由活动被认为更真实，因此也被用来作为亲子沟通的分析背景，如考察母亲与害羞程度不同的幼儿之间的自由沟通(van Ingen，Moore， & Fuemmeler,2008)。但是，自由沟通由于无法控制亲子沟通内容和难度，可能给沟通行为评价和比较带来困难。此外，自由沟通普遍缺少压力刺激，不能体现亲子沟通的深模式和动力特征(Granic & Lamey，2002)，而这些特征可能正是我们所关心的、导致儿童发展差异的重要因素。由于以上这些原因，自由活动任务在亲子沟通的观察研究中较少使用。

3　测量与观察法在亲子沟通研究的应用中存在的问题

通过对测量和观察法在亲子沟通研究中应用与发展状况的梳理，我们发现目前的亲子沟通研究在理论建构、测量工具建设和观察资料分析等方面还存在一些问题。

3.1　测量研究普遍缺乏理论依据

另外，由于缺乏明确、统一的理论基础，现有的各种沟通模式的理论构想(主要是对测量工具的说明)、所使用概念体系不尽相同。这导致相应测量工具中出现使用不同概念称谓同一特征，或者使用同一概念测量不同内容的情况。例如，上文中McCarty和Doyle(2001)的“亲子沟通”既指父母沟通开放性这类沟通模式特征，也包括父母或儿童的沟通行为特征。这些表现在测量工具中的问题很多都与理论建构有关。我们认为这是影响亲子沟通领域研究继续深入开展的关键问题。

采用测量方法进行的亲子沟通研究中，主流测量工具及其相应的理论说明为我们提供了研究抽象沟通模式的有效手段和合理的解释框架，但这些工具也存在一些不足。首先。各种沟通模式的理论构想、量表维度界定都不尽相同，但在实证研究中却经常被相提并论，进行直接比较。从前面的综述可以看出，目前的亲子沟通测量工具基本可以分为三类：(1)对个体沟通能力的测量(如Olson的家庭成员沟通能力量表)；(2)对沟通模式或关系的测量(如McLeod和Chaffee编制的沟通工具，以及Ritchie和Fitzpatrick的修订工具)；(3)两者同时测量(如McCarty和Doyle的家庭沟通测量工具)。显然，有些工具测量的是沟通的不同方面，但在实证研究中却会出现将不同类型工具得到的结果互相比较，或者将测量不同方面的项目合成一个总分作为亲子沟通模式测量指标的现象(Lucehetti et al。，2002；McCarty & Doyle，2001)。

此外，这些工具大多存在明显的方法论缺陷：缺乏对沟通目标和具体行为特征的区分。通常，沟通是有目的的，或者旨在解决某个问题(如父母和孩子讨论如何改进学习)，或者通过沟通增进双方的关系或确保自己在人际关系中的特定地位(如父母显示自己对孩子拥有权威)。而沟通行为特征则是亲子之间典型的沟通行为特点，它可以是习惯化而无意识的行为，也可以是为达成特定目的而采取的有意识的做法。现有的量表要么是将沟通目标与具体行为(达成目的的手段)特征混为一谈，要么只是测定某个方面，缺乏方法论面的思考。以上两个方面的问题都已严重阻碍了测量方法在亲子沟通研究中的有效应用。

3.3　观察资料分析维度界定不清晰

采用观察法进行的亲子沟通研究中，“温情”和“控制”维度是应用更广泛的沟通行为分析维度(DiBartolo & Helt，2007)。虽然这两个维度在理论界定上较为成熟、统一，但是在实证研究面却出现操作定义不一致的问题，导致同一概念在不同研究中含义不同，这为研究结果的比较和整合带来困难。

在观察研究中，研究者用来测量“控制”的指

标包括敌意策略、打断、过度保护、关系退缩、命令、语言或行为垄断、过分溺爱以及在认知任务中接触儿童的游戏材料或给予太多提示(Rubin et al。，2001)。显然，其中的许多行为是不同性质的，应该划归不同类型，但在观察研究中却被视为对同一变量的测量。同样的问题在“温情”概念上也存在。许多不同质的行为被作为温情的操作定义，如低温情指退缩行为、不关心、拒绝，同时也指批评和消极行为。这就导致同样是温情得分低的父母可能是对孩子漠不关心的，也可能是对孩子有敌意的，但这两种类型父母对儿童的影响却根本不同。除此之外，温情和控制两个概念在实证研究中还存在很大交叠。例如，Rubin等人(2001)用“过分热切关注”作为控制的形式，而其中却包含了明显的温情成分：Greco和Morris(2002)在其研究中将明显的“退缩”归为低温情，而这可能被其他研究者评为低控制。

3.4　观察资料分析中的还原论倾向

还原论思想在亲子沟通的观察研究中主要表现在两个相互关联的方面：一个是将连贯的亲子沟通过程肢解为单个的行为元素；另一方面指对亲子沟通行为进行“去背景”的分析，将亲子沟通行为与其发生的具体任务背景剥离开来。下面将分别论述这两种情况。

第二个方面，在肢解沟通过程时，研究者无意中剔除了行为发生的背景信息，也消解了观察法相对于测量法而言较强的即时性和生态化优势。而且，行为对背景有天然的依赖性，那种将亲子沟通行为与其赖以发生的具体背景剥离开来的分析方法可能带来对沟通行为界定和解释的偏差。例如，Rubin等人(2001)的研究发现，父母在亲子自由活动和认知任务两种不同的实验条件下表现出的沟通行为不同；Tenebaum和Callanan(2008)的研究也发现父母在博物馆和在家庭两种环境中与儿童进行科学问题沟通时所使用的语言不同，沟通深度也不同。这表明，只有结合亲子沟通发生的背景才能准确判断父母行为对儿童发展的影响。

3.5　对儿童沟通行为的普遍忽略

4　测量和观察法在亲子沟通研究中的应用前景

根据上文所分析的测量和观察两种方法在亲子沟通研究中应用的状况及存在的不足，我们认为未来的研究应该在亲子沟通理论模型的建构、测量工具建设、观察资料分析方法等方面有所改进和突破。

上文中谈到的许多问题本质上都源于这一领域缺乏建构良好的亲子沟通理论模型。例如，观察资料分析中核心概念界定不清和操作定义混淆的问题意味着那些在理论上被确立的维度可能缺乏生态效度，不能有效地描述真实的亲子沟通，所以我们在指出具体研究的不足时也应当反思一下亲子沟通理论建设这个更为根本的问题。同样，测量工具存在的测量内容和方法论等问题的解决也需要一个概念体系明晰、观点明确的理论模型提供依据。而且，建构良好的亲子沟通理论模型能够为两种研究方法的结合、两类研究结果的交流提供平台，有利于亲子沟通这一研究领域的整体推进。更近，国外一些研究者已经意识到这个问题，正在着手就亲子沟通研究内容、相应理论框架等问题进行研究(Edwards & Graham，2009；Vries，Bakker-Pieper，Siberg， & Vlug，2009)。例如，Edwards和Graham(2009)试图突破以往服从定向、对话定向的二维沟通模式，发现其他有意义的沟通模式，于是提出每个个体都有自己内隐的亲子沟通理论，这个沟通理论会影响个体在亲子沟通中对交流信息的编码和解读；Vries等人(2009)则通过多项词汇研究，归纳出清晰性、反应性、支持性等七个衡量亲子沟通能力的维度，并用实验证明个体对自己和他人沟通能力的评价维度不同。这些结果都为今后的亲子沟通理论建设提供了新的思。

亲子沟通方法范文第2篇

关键词：亲子沟通 幼教家庭指导模式

我们幼教工作者应积极探索推广有效的幼教家庭指导模式，也恳请专家予以指导教育，关乎孩子的未来。家庭教育是孩子教育的起点，亲子关系是家庭教育的灵魂，有效的亲子沟通能力能为孩子提供良好的成长环境。身为父母有责任也有义务学好家庭教育这门课程，不断学习家教这门艺术，提高沟通的次，使亲子关系达到更高的境界。而家庭教育是幼儿教育的重要组成部分，幼儿园作为专门的幼教机构，应该义不容辞的承担起家庭指导的职责，与家长共同担负起教育幼儿的任务，这已经成为世界幼儿教育发展的共同方向，是新教育的真正概念。因此探索以亲子沟通为载体的幼教家庭指导模式已经是迫在眉睫。

一、幼儿家庭亲子沟通现状分析

幼儿的家庭沟通氛围还不够，家长的教育理念与行为影响了教育在家庭中所起的作用。有些家长也想把孩子培养成才，也想和子女好好沟通，但在沟通中缺少方法，效果不大。这其中很重要的是家长没有真正了解孩子，不懂的孩子的需求，认为只要自己有了付出，就一定会得到回报；有些家长文化次高，教育子女的办法多，孩子的行为习惯，身心健康等发展的也好，但由于工作忙，学习紧张，很少有时间与孩子一起沟通，学习，游戏。幼儿园作为幼儿教育的专门机构，在家园合力中具有重要的指导。从现有的各种资料来看，目前人们已开始注重家庭沟通，家庭学习，但还未形成一种良好的亲子沟通的家庭教育指导模式。为此，我们应不断探索构建以亲子沟通为载体的幼教家庭指导模式，以此提高幼儿园指导家庭教育的水平和家长的家教水平，使以亲子沟通为载体的家庭教育指导更科学化，更有实效。

二、构建“家庭亲子沟通”指导模式的优势

所谓亲子沟通的家庭教育指导模式，是挑战传统的家庭模式，挑战传统的亲子关系的新概念。在家庭指导中突出家长的主体地位，创设开放的，多元化及个性化相结合的指导内容和组织形式，使家长积极参与其中，以达到多方互动，共同提高的效果。让孩子在不知不觉中接受教育；让孩子潜移默化的高贵起来，与孩子共同成长乃至性格和谐发展的培养起到重要的促进作用，对幼儿的认知构成，高尚的情趣和思想品德的形成起到奠基作用。

三、探索构建家庭亲子沟通指导模式的途径和方法

1、开展有针对性家庭指导讲座，提高其认识。为提高家长的育儿素质，我们应根据家长受教育水平的不同，教育观念的不同，有针对性的对不同次的家长和不同年龄孩子的心理特点举办不同内容的指导讲座。丰富家教方法的艺术性，符合家长们的心理需求，会受到家长们的欢迎。

2、积极邀请家长参与班级的节日庆祝和联欢活动为家庭沟通提供现实依据和家庭教育素材。节日是孩子们接受教育的大好时机，每当节日来临，我们都会开展一系列主题活动。如“迎新年”，“庆六一”，“夸妈妈”等活动，同时我们邀请家长参与活动，并充分发挥家长的特长，使家长们流连忘返，更使孩子们体验了成功的快乐。

在活动中，家长不仅可以耳闻目睹自己孩子在幼儿园里各方面的表现，而且学到适时的教育指导方法，了解了教育的内容和次特点，使家长们从各方面认识了孩子的长处和不足，为家庭沟通提供现实依据和家庭教育的素材。实践证明，这些活动获得了促进家庭沟通的明显效果。

3、通过形式多样的亲子游戏活动，促进家长与孩子之间的沟通。

4、组织家长参与教育活动，畅通家园沟通渠道。

5、积极探索共性与个性相统一的家庭沟通方式。

6、还可以开设网上家长学校，建立家教指导的沟通主阵地。

亲子沟通方法范文第3篇

【关键词】 亲子沟通；初中生；行动研究；定性研究

doi:10.3969/j。issn.1000-6729.2009.03.002

亲子关系对孩子的认知、情感和行为的发展有决定性的影响。青少年尤其是初中生由于正处于“心理断乳期”，其学业、行为和心理问题所引发的各种亲子矛盾使亲子关系变得脆弱而敏感，容易出现亲子沟通不良的状况。因此，探索如何改善初中生的亲子沟通状况具有十分重要的理论价值和实践价值。

本研究采用行动研究来进行实验。行动研究（action research），是指由社会情境（教育情境）的参与者为提高对所从事的社会或教育实践的理性认识，为加深对实践活动及其依赖的背景的理解所进行的反思研究［10］。在行动研究中，参与者是研究的主体，研究者只是起一个中介的作用，为参与者的研究和行动提供必要的帮助。这种研究方法强调将研究成果直接用于处理社会问题。行动研究的结果检验可以从如下几方面进行［10］：（1）是否有利于发展和改善目前的社会现实，是否解决了实际的问题或者提供了解决问题的思；（2）是否提高了参与者的自信、自尊和解决实际问题的能力；（3）研究设计和资料收集的方法与实践的要求是否相符（如时间、经济条件、职业文化等）。本行动研究对结果的评估将遵照这几个方面来进行。

行动研究的先驱勒温将行动研究描述成一个螺旋状逐步行进的过程，包括计划、发现事实、监察、实施、评价等步骤。后继的研究者将勒温的这些步骤明确概括为计划－行动－观察－反思－计划的循环［10］。本研究采用“以参与的亲子双方为主体、以研究者为主导”的合作模式，提出一个计划、执行、评估的动态循环研究框架。

1 对象和方法

1.1被试

由37个题项组成，其中测谎题4项，每一个题项的回答包括对父亲的回答和对母亲的回答两种。该量表包括2维度：亲子沟通的动机（包括参与倾向性、情感需要、支配需要、轻松感4个因素）和亲子沟通的能力（包括积极倾听、沟通灵活性、理解、开放的表达4个因素）。

要求每一次活动后，家长和学生分别填写参与者姓名及满意程度（很不满意、比较不满意、一般、比较满意、很满意）、对下一次活动的建议。

包括家长和学生对活动内容、活动方式、活动过程和活动效果的评价及更后的活动感言，题目包括开放式和封闭式（很符合、一般、不符合）两种。

1.3 资料的收集

1.4 活动开始前的总体需求评估情况

1.4.1 活动愿望

研究者通过课间活动及学校例行的家长会分别向学生和家长了解他们平常的亲子沟通状况，同时对本次行动研究的主题和预想方式做一定的介绍。口头调查的结果显示，被调查2个班级的80%的家长和学生都对这项活动具有极大的兴趣。

1.4.2 活动安排

研究者和班、家长及学生对活动的时间安排进行了民主协商，学生和家长的主要分歧是安排在周五还是周六，学生认为周五的功课较少，且可以不占用家庭活动时间，家长认为周六的时间较充裕，可以避免一些工作事务的打扰，更后协商的结果是定在周五的下午6：30~7：30、关于活动的地点，大家一致同意在本班级教，理由是环境熟悉，参与活动时比较放松。经协商，本次活动共持续8周，每周1次，每次一至一个半小时。

1.4.3 活动内容

亲子双方都希望活动内容比较实用，能够用来解决他们日常生活中所面临的沟通困难。双方对活动内容的需求大体可分为两类：一是对亲子沟通技巧的学习，包括如何与对方进行融洽的言语沟通，如何在双方面对分歧时恰当地处理好亲子矛盾等，如“我想了解一些与孩子沟通的方法或技巧”、“我想知道怎样才能管教好孩子，又不让他产生抵触情绪”；二是对亲子沟通观念的改善及相关知识的学习，如“想了解更多孩子成长中的事，关于心理方面的一些解释”、“希望可以让家长和孩子得到良好的沟通，建立良好的亲子关系”、“希望成为儿子的朋友”。

通过向家长和学生口头调查，以及向班征询意见，大多数参与者都比较喜欢轻松、气氛融洽的活动方式（如“气氛更好搞活跃一点，不要让人觉得是到学校受训来了。”“和大人在一起容易变得不自然，要是可以多做一些游戏什么的，那就好了”），而排斥传统的报告或讲座形式，认为那种方式既单调枯燥又学不到东西（如“每天都在学习，好不容易有点课外活动时间，还是讲课多没意思”、“整天工作都是些枯燥的事情，不想在下班以后还来听一些没有什么实际用处的东西”）。但也有的家长希望通过讲座了解一些有助于孩子心理健康、纾解学习压力的心理学知识。

根据上述家长和学生们的意见，并通过具体商讨活动方案，整项研究中综合运用亲子游戏、角色扮演、故事、案例分析、知识讲授5种方式。8次活动的主题分别是“我们来到这里”、“重新认识对方”、“寻找有效的沟通方式”、“望子成龙、望女成凤”、“建立和谐家庭”、“学会奖励孩子”、“怎么面对孩子的错误”、“我们是黄金搭档”，并且在部分方案中附有教子锦囊，于活动结束时发放给家长。

1.5 统计方法

利用“亲子成长工作坊”整体评价问卷对亲子双方共同调查收集量化数据，其中部分数据做非参数检验中的确切检验。同时对行动研究的过程分5种不同的活动形式进行质性的现场描述。

2 结果

2.1亲子对活动整体执行过程的评估

表1显示：活动方案充分调动了亲子双方的积极性；研究者的带组技术基本达到了团体心理辅导的素质要求［12］，活动内容较为通俗易懂和实用。

表2显示：总体上各项活动的受喜爱程度从高到低依次为（Pct of Cases）亲子游戏、角色扮演、故事、案例分析、知识讲授。家长对各项活动方式的喜爱度较为一致；学生对亲子游戏和角色扮演的喜爱程度较高，对故事和案例分析的喜爱程度较低，对知识讲授的喜爱程度更低。

表3显示：家长和学生对于活动的整体效果还是满意的，但对于不同方面的评价效果不一样。

子女： “‘亲子信任考验’的游戏我很喜欢，虽然游戏当中我有点害怕，不过突然发现我是多么需要妈妈的关心与帮助”。家长：“我女儿今天很勇敢，平时看她柔弱的很，没想到我的安慰和鼓励起了这么大的作用。”“这个游戏的效果的确很震撼，连大人们都不敢轻易尝试，没想到家长对孩子的鼓励这么重要。”

学生：“以前没发现自己做的有什么不对，今天看别人表演出来，才发现好多问题。” 家长：“心理剧这种形式很不错，既可以观察别人，又可以启发自己换位思考”，“通过和孩子心里的故事，我发现了孩子的另一面，这是以前没有注意的。”

家长：“我觉得那个让亲子双方讲述更让对方感动的一件事的内容非常好，平常看儿子不声不响，还以为我们做家长的对他的关心他根本没有放在心上，现在才发现他还是很关心我们的。” 学生：“以前我很怕和父母交流，有心事也不愿意告诉他们，现在我觉得无论快乐还是悲伤的事情都可以向父母讲，而父母有什么事情也愿意与我共同议论。”

学生：“如果可以的话，我也想和爸爸妈妈尝试一下”，“我觉得这种方式还是不错，可以反映出我们小孩子的心声。” 家长：“我认为我们家平时还是比较民主的，我愿意跟小孩做朋友，但是如果白纸黑字的把这些事情固定下来就让我觉得不太舒服”，“要是跟小孩签订这种东西，家里会不会闹翻天哦？”

学生：“有些活动有点无聊。”家长：“有些活动应注重学生的思维，讲得再实际点”，“关于身体语言的知识让我感觉很新鲜，以前觉得孩子大了，不好意思再去拥抱他了，现在觉得用这种方式去表达爱特别温馨，感觉很好”。

3 讨论

已有研究显示：青少年学生亲子沟通心理发展存在年级差异，发展曲线呈U字型，其中初一和高三的亲子沟通心理状况更好，初三和高一的状况更差，也即是说，初二的亲子沟通水平是相对下降的［11］。但是基于实际操作条件，例如学校从学生管理的角度只愿意提供非毕业班级供研究者进行实验干预，且从老师的反馈来看初二年级的亲子沟通心理问题也更为突出，故本研究选择初二年级学生为研究对象。

从本研究活动方式的喜爱程度排序来看，无论是家长还是学生，都更喜欢双向沟通、能够获得更多参与权利的方式，如亲子游戏、角色扮演，这说明单向性的、权威式的亲子关系不能很好地促进亲子双方的沟通，而且即使是成年人也喜欢新颖、有创意的沟通方式，孩子给家长所提供的温情、寻求依靠和帮助的反馈能够进一步激发家长的耐心。知识讲授这种活动方式虽然效果不太好，但它也是应部分家长建议而纳入的，提示这可能是因为部分家长平时在和学校教师的交流中习惯于家长会式的单向报告方式，同时对亲子沟通的知识抱很大期望，希望能用于解决实际生活中的沟通问题。目前看来这种知识内容的筛选以及呈现方式还需进一步探讨。

从活动效果的整体评价上看，有以下几个方面：①亲子双方对于沟通知识的接受较好。本研究在知识传授方式上不同于传统的报告或讲座形式，而是与其他活动方式相配合，比较灵活自然，易于被亲子双方接受。②亲子双方对于沟通态度的转变较沟通知识与沟通技巧要差一些。说明态度的形成具有一定的内部稳定性，要想通过短期的干预训练就达到彻底转变的效果是不太现实的，必须在知识理解的基础上由参与者本人长期坚持以新的观点评价沟通对象才有可能彻底转变。但数据结果也说明活动本身还是给家长和学生留下了深刻的印象，至少对他们今后的沟通活动会产生良好的影响。③亲子双方对于沟通技巧的改善程度较大，这可能与本研究特别注重参与者主动性的发挥有关，从方案的规划到活动内容的执行都要求参与者全程参加，加之活动内容始终保持了沟通的双向性、互动性，这对于亲子双方是一种有益的磨合，他们之间的相互交流促进了沟通技巧的提高。

另外，从不同活动方式的亲子体验报告中可以看出，亲子双方受到的心理冲击较大，对于亲子沟通的认知在一定程度上发生了改变，产生了对家庭中过往沟通状况的反思，但同时也还有一些疑惑和心理矛盾存在，有待于进一步解决。因此，这种质性的评价作为量化评估的补充，可以使我们更好地了解亲子双方的内心活动，以改进实验。

参考文献

［1］雷雳，王争艳，李宏利。亲子关系与亲子沟通［J］。教育研究, 2001（6）：49-53、

［8］Field AP, Ball JE, Kawycz NJ, et al。ParentChild Relationships and the Verbal Information Pathway to Fear in Children: Two Preliminary Experiments［J］。Behav Cognit Psychother, 2007, 35: 473-486、

［10］陈向明。质的研究方法与社会科学研究［M］。北京：教育科学出版社，2000：448-458、

［11］张峰。 青少年亲子沟通心理研究［DB］。 国内优秀博硕士学位论文全文数据库。

［12］梁东标，汤礼深。学校团体心理辅导丛书之5：亲子心理辅导手册［M］。广州：广东教育出版社，2003：10-14、

亲子沟通方法范文第4篇

沟通与尊重

――营造和谐的母子关系

读者朋友们：

大家好!转眼已到狗年，希望大家在新的一年中财旺、福旺、运道旺。去年，很多电视台热播电视连续剧别动我的抽屉，描写了两代人之间由于不能很好地沟通、交流而导致厂母女关系的僵化。反映了在当代青少年家庭中尤为严重的母子关系的矛盾现状。母子关系的好坏在很大程度卜也决定了家庭的氛围，因此，如何营造和谐的母子关系也被越来越多的家长所关注。这期，我们不妨一起来探讨一下这个话题。

案例一：

2006年1月11日中午。南昌县某地一名16岁的少年小伟(化名)服毒自尽。起因是小伟向母亲要钱想买一件新衣服过年，而家境的贫困使母亲觉得小伟大不懂事而痛骂了他一顿，还动手打了他。事后．丧子的悲痛使小伟的母亲始终说着同样的一句话：崽呀，我去买衣服给你。

案例二：

高二女生李俪的母亲孙澜女士在整理书柜时无意中发现并翻看了女儿的日记，并庆幸自己找到了一条了解女儿的捷径。此后，她常会根据日记中的记载有意无意的点拨女儿，直到秘密被女儿发现并大吵了一架。孙澜不明白自己错在哪里，女儿都是自己生的，有什么是不能让自己知道的呢?不过是翻看日记，也是为了多了解女儿，母亲的一番良苦用心，有错吗?

偷看日记的案例并不新鲜，在别动我的抽屉一剧中，母亲田枫就是由于偷看了女儿藏在抽屉中的情书而导致了与女儿关系破裂，由于没能及时正确地沟通与疏导，不仅伤害了母女情感，也导致女儿贝蕾一度无法端正态度面对学业。很多母亲很沉痛地叹息：“孩子大了，什么都不跟妈说了，我想了解自己的孩子，却实在无从下手。”因此，很多家长唯一能想到的方法就是翻看孩子的日记、信件，并理直气壮地说：我有权了解自己的孩子!其实只要简单地做下换位思考，如果您的私人信件或物品被他人窥探，你会做何感想?便不难体会孩子的感受。而且您所谓的关心也饬害了孩子的自尊，侵犯了孩子的隐私权。

其实，想要了解自己的孩子并不难，更简单的沟通方式就是聊天。很多家长提出孩子不愿与自己聊天，有事不愿与家长说，其原因是因为您总是端着家长的架子，无形中拉大了与孩子间的距离，加之代际之间对很多问题认识的不同也很容易在交流中出现分歧与矛盾，使双方缺少必要的了解和信任。聊天时不要总是围绕孩子的学习成绩和私生活来谈，这样，您就无形中把自己摆在了一个高度上，无法与孩子进行平等的交流。学校的趣事、上的见闻、您在工作中遇到的难题、家庭中的琐事……都可以作为聊天内容，您可以通过孩子在言谈中流露出的观点、态度来分析他的人生观与世界观，正确的认识要鼓励、错误的认识及时纠正。这样，可以在很轻松的氛围内达到了解的目的，实现沟能的效果。切记一点：平等是沟通的前提。只有平等才能信任，也只有信任才能让彼此成为朋友。想和自己的孩子成为朋友吗?那就在沟通时暂时忘记自己作为母亲的身份吧。

那么，一旦出现矛盾，又该如何沟通呢?在别动我的抽屉一剧中，母亲田枫也很积极地想要与女儿沟通。可始终被女儿拒之门外，并在抽屉上贴上字条：别动我的抽屉!致使矛盾不断激化。有时，当矛盾出现时，彼此情绪都比较激动，言语的沟通很难起到良好的效果。甚至由于言语不和还容易使矛盾激化。此时，母子双方都应该避免正面冲突，也利用这段时间让自己的情绪稳定下来，多体谅对方。作为家长，也有很多积极做法可以达到沟通的目的。

一、让孩子的好友做中介人

同龄人之间总是比较容易沟通，让孩子的好友出面调节比您苦口婆心地劝说效果要好上许多。

二、书信交流法

在两个人没办法静心谈话的时候，不妨换个角度，通过文字来交流。将你的心里话写出来，写出自己的想法和认识，也可以对自己的错误进行道歉，而你可以通过孩子的回信来更进一步地了解自己的孩子。

现在，很多家庭都有母子日记。这也是被越来越多的家庭所接受的一种温馨的沟通方式。即便是没有矛盾的情况下，母子也可以通过日记的形式进行交流，了解彼此的想法。在非正面的接触下，孩子更容易袒露心迹。

三、网络交流法

亲子沟通方法范文第5篇

本研究旨在为家长与子女沟通提供一系列有效的策略指导，补足家长由于文化教育水平低等因素造成与子女沟通不畅、教育指导不到位的“短板”。在不断提高家庭教育效益的基础上，进一步优化家庭教育氛围和亲子互动平台，激发家长开发家庭教育潜能的主观能动性，形成农村地区初级中学班促进家长与子女沟通的有效模式。为此，我们采用调查问卷的形式，对本校七八年级学生与家长的沟通现状进行调查。

二、研究对象与方法

我们通过查阅文献，根据前人相关研究的条目和论述，以及听取部分专家的指导意见，编制出农村初中生与家长沟通现状调查问卷（学生卷、家长卷），从学生与家长两个角度分别调查学生与家长的沟通现状。

三、调查结果分析

1、农村初中生亲子沟通现状

2、沟通方式对农村初中生亲子关系的影响

3、学生心目中的家长角色

学生心目中的家长角色（裁判、警察、严师、朋友、保姆）与家长认为自己在孩子心目中的形象有什么不同呢？调查显示，父母认为自己是孩子心中的裁判的，只有14.3%得到孩子的认可，28.6%

都被孩子认为是保姆；父母认为自己是孩子心中的警察的，只有7.7%得到孩子的认可；父母认为自己是孩子心中的严师的，有27.3%得到孩子的认可，42.9%都被孩子认为是保姆；父母认为自己是孩子心中的朋友的，有56.3%得到孩子的认可；父母认为自己是孩子心中的保姆的，有0%得到孩子的认可。总的来看，有半数的学生与家长认为他们之间是朋友关系，但是也有相当多的学生把自己的父母当成保姆。

4、影响亲子沟通的因素

四、讨论与建议

1、农村亲子沟通的影响因素

（1）我们学校处于城郊，家长文化水平普遍偏低，对亲子沟通认识上有偏差，大多数家长需要理论上与实践上的指导；同时，相当一部分家长由于工作关系，极少时间陪伴孩子，导致与子女的沟通在时间上无法保证。

（2）初中学生逐步进入或正处于叛逆期，生理与心理会发生重大变化，然而极少家长能认识到子女的青春期变化，在理论上和实践上都无法对孩子进行正确的指导与教育。

（3）当前学生的成长环境比较复杂，孩子能从多方面接触各类信息，而家长的沟通方式却跟不上孩子的变化发展。

2、目前我们采取的措施

（1）我们课题组成员积极参加关于亲子教育和亲子沟通的系统培训，积累亲子沟通方面的理论知识，以便更好地在理论和实践方面指导家长进行有效的沟通。

（3）通过主题家长会、主题亲子活动等形式，指导家长掌握有效的沟通技巧，促进家长与子女的沟通与了解。

3、对家长的建议

（1）家长要加强自我学习，和孩子一起成长。首先，家长本身要具有浓厚的学习兴趣，家长文化程度无论高低，都应对学习抱有浓厚的兴趣，家长勤学，子女也就会上行下效。如果父母在业余时间不爱学习，以看电视、玩手机、打麻将等消磨时间，自己不长进不说，还会对孩子的学习和成长产生恶劣的影响。例如，多读一点科普读物、历史或文学知识刊物，以及报纸等。这样，既有利于提高自己，也有助于指导子女扩大知识面。

（2）时间上的陪伴。父母是孩子的未来，我们要陪伴孩子一起成长。据我们所调查，大部分的家长周末都要加班，孩子要么自己在家，要么是老人家看管，孩子的周末时间基本上是放羊状态，更谈不上陪伴了。亲子有效沟通需要具备以下互动的因素：共有的时间、同一的空间、互动的双方或三方或多方、连接点――事件，而共有的时间是首要的因素，因此建议家长尽量抽时间与孩子互动，比如说一起打打球，看场电影，共看一本等，加强与孩子的互动，才能有话题可聊，才能与孩子一起成长。

（3）调整与孩子的沟通方式。首先，要做到尊重孩子，站在孩子的角度与孩子沟通。家里只有孩子、爸爸和妈妈，没有老师，没有领导。要认识到，孩子应是一个独立的个体，有自己的思想，有自己的人格和尊严，他们都希望父母能够给予他们尊重和平等，希望与父母进行朋友式的沟通。但是事实却是这样的：父母讲，孩子听；父母说，孩子做。父母以居高临下的姿态来关心孩子，使得孩子产生逆反心理。其次，用欣赏的眼光看待自己的孩子。自信心是健康成长的基石，是成功人士立足于社会的一种个人基本素质。现实中，我们很多家长都只是看到孩子自身的缺点而没有看到优点，例如有些家长经常会拿自己的孩子与人家的孩子或同班的孩子进行比较，或者是与乖巧的哥哥姐姐妹妹等去比较。其实每个孩子都有自己的优势与特点，家长应更多地关注自家孩子的闪光点，只有这样才能使孩子充满自信。

参考文献：

[1]郭东艳。初中生问题行为与亲子沟通的关系研究[D]。内蒙古师范，2011、

第1篇：亲子沟通方法范文

关键词：亲子沟通研究；反思

一、亲子沟通内涵需明确

在英文中“munication”译为沟通，也包含传播、交往、交流之意，这些词在中文里的使用是有差异的。查找商务印书馆第五版现代汉语词典，“传播”解释为“广泛散布”，“交往”解释为“互相来往”，“交流”解释为“彼此把自己有的供给对方”，“沟通”解释为“使双方能通连”。由此可见，若排除物质与文化面的指向，“传播”一般是指信息的单向流通，主要是点对面；“交往”含义较为宽泛，社会就是一个交往的网络，人类社会之所以成为社会的先决条件就是其成员之间的交往。有学者认为，交往就是共在的主体之间以一定的物或符为中介的相互作用、相互接触、相互交流、相互沟通、相互理解。

“交流”与“沟通”较为接近，都有信息的双向流通之意，这也是亲子沟通研究中经常容易混淆的两个概念。在心理学中，“沟通”一词，意为信息、事实、信念、态度和感受等在人际之间的传播、接收与理解过程，注重对信息传播者与信息接收者之间的相互影响过程与规律的研究，沟通更强调信息交换的双向性和互动性。也有学者提出，沟通是指行为者之间通过有效语言、运用合理的协调方式达到真正理解或共识的行为。所以，“交流”虽有双向流通的意向，但它仅仅描述的是信息流通的来往方向，不必反映流通的效果，而“沟通”强调“沟”而务求“通”，必然反映流通的效果。

明晰“沟通”的内涵后，“亲子沟通”的界定就相应明确。亲子沟通是指家庭中父母、子女之间交换资料、信息、观点、意见、情感和态度，以达到共同的了解、信任与互相合作的过程。亲子沟通不仅指向信息的交流，还反映亲子之间获得相互理解、形成情感相通、达成共识的交流结果。

二、研究内容需明察

明确了亲子沟通的内涵，就如研究道上找到了标，所有的研究设计应在其指引下朝着研究目标迈进。要使研究内容不偏离轨道，在做研究设计时就需要围绕核心概念的内涵加以明察。

另外，如果我们不把握清楚亲子沟通的内涵，就会在一些相关问卷设计中出现混乱状态。如沟通频次、沟通时间、沟通内容等研究，被调查学生很可能有的报告的是沟通情景，有的报告的并不是沟通情景，不能真实反映亲子间的沟通状态，而只是交流状态。如孩子回到家，对妈妈说：“妈，我回来了”。妈妈说：“好，快去洗把手，马上吃饭了”。又如：餐桌上，孩子说：“爸，今天学校……”爸爸打断说：“哪来那么多的废话，快吃饭，吃了做作业去。”等这样一些对话能称之为“亲子沟通”吗？显然不能，应是“亲子交往”或“亲子交流”、“亲子对话”。

三、研究方法需丰富

从了解的角度来说，亲子沟通是父母与子女之间信息交流的过程，是一个具有双方互动性的动态的发展过程，单以静态的问卷调查难以反映沟通形成的机理及发展变化的特征。因此，一方面问卷调查应分别进行父、母、子三方报告，同时辅以纵向的追踪研究，能较好地考察父母及亲子之间对沟通的知觉差异、互动机制的演变特征等；另一方面，需要以访谈、观察、沟通日志分析等方法深入探究不同阶段学生亲子沟通的特点。国外的亲子沟通研究已经从宏观的型式学角度研究深入到微观的沟通过程研究，而我国目前深入的微观研究还比较欠缺，需要通过研究方法的丰富加以完善。

参考文献：

[1]房超,方晓义。父母－青少年亲子沟通的研究[J]。心理科学进展,2003,(11)。

[3]张淑华。企业管理者沟通能力结构与测量研究[J]。心理科学,2004,(2)。

[4]张东娇。教育沟通论[M]。太原:山西教育出版社,2007、

[5]王争艳,刘红云,雷雳等。家庭亲子沟通与儿童发展的关系[J]。心理科学进展，2002,(10)。

第2篇：亲子沟通方法范文

一、几种不良的亲子沟通类型

尽管家庭教育日益为人们所重视，但在现实中，大多数父母仅用自己的成长经验教育孩子。如何倾听孩子的心声，如何与孩子心平气和地说话，如何鼓励孩子，如何赢得孩子的尊敬，如何教孩子学会“爱”……在家教中这一系列看似平常的问题，因为沟通不畅，却成了许多父母的大难题。

对孩子期望高，要求严格，爱讲道理，用权威的方式跟孩子互动，经常拒绝子女的要求，只有单向的沟通，是当前不良亲子沟通的主要表现。且看以下几个片断：

一，

“把电视关掉，立刻回房间做功课!”

“下次再考这种成绩，休想再跟我提要求!”

“狡辩什么，你准是上课又不注意听!”

“怎么搞的!写字潦草，连这都不懂，读什么书!”

这种以命令者、威胁者、说教者、万事通的角色与孩子交流的方式，用在如今独立意识渐涨的孩子身上，就成了亲子沟通中更大的障碍。不良的亲子沟通大抵有如下几种类型：

“畜生、废物、人渣、没用。”――责骂、羞辱、不尊重孩子，不给孩子台阶下。

“再说就打断你的腿。你死在外面，不要再回来。”――威胁孩子，说狠话。

“你不用说了，我还不清楚你头脑里想的是什么!”――单向沟通。一味要求孩子绝对服从，不听孩子说出自身感受及困难。

“又在我了，又在找借口了。”――对孩子怀有成见或敌意。

“别废话了，我什么也不跟你说了!”――欠缺同理心或拙于、懒于向孩子表达感受。

“你别管，看你管个什么出来啊!”――父母管教不一致，家庭关系不好。

应该说，拒绝(“你的事我不管”)，疏离(不关心)，打骂(相信外加力量，不信孩子自主的能力)，专制(“我说了就算”)，矛盾(给孩子买电动玩具，孩子玩却骂他)是当前亲子沟通中的更大障碍。

二、亲子沟通障碍的原因分析

良好的沟通才能实现优质的家庭教育。不理解亲子沟通的重要性。不了解沟通的内容，不懂得沟通的技巧，自然会导致沟通障碍。

1、对沟通的误解

教育家指出，家庭是一个社会体系，健康的家庭需要有良好的亲子沟通，亲子之间需要有密切的情绪接触，相互支持与鼓励，才能促进青少年身心正常发展。

“沟通”在字典中的解释为“意思交换”，这是彼此相互了解的更快方式，其作用在于增进亲子之间的了解和感情。亲子沟通是父母与子女之间彼此经验，缩小彼此想法与做法的分歧，以促进愉快相处的方式。

但有些父母却把它理解为命令、干预、支配、指使，将其用于搜集孩子的生活情报。大多数家庭的亲子沟通仅限于信息交流，常常只将自己所看到，所听到的事实，作为沟通的主要内容。比如“吃饭了没?”“功课做完了没?”亲子沟通只是传达讯息。。的工具而已。长期如此，孩子会感到孤单与隔离，无法感受到他和家庭是一体的。

因为父母的权威角色定位，亲子沟通以父母的指责挑剔为主要形式，因而极容易导致争吵。然而大部分人容易用这种方式来沟通，明明是出于关心，担心孩子的安危，但看到小孩晚归时，却劈头就说：“这么晚到哪里去了?下次再这么晚回来，我就把门锁起来!”其实父母真正的意思是：看到你这么晚回来，我很担心你遇到危险。话到嘴边却成了指责、讽刺甚至攻击，导致亲子关系的对立。

2、亲子沟通的障碍

与孩子沟通要善于表达感受。但大多数父母，通常不习惯于向子女表达自己的感受。这会导致父母与子女经常不能站在同一个立场或角度来看事情，不能理解子女的想法、感受，与子女共同面对和解决问题。

台湾有一位专家指出，当前亲子沟通的障碍主要表现在以下几个方面：

・批评责备。(“自己的桌子不会整理啊!像个垃圾虫”)

・辱骂嘲讽。(“上次三科不及格，这次四科不及格，下次也可想而知了”)

・命令威胁。(“你再考不及格，我就不让你出去玩”)

・过量的询问。(“你出去干嘛?和谁在一起?在一起做什么?干嘛不待在家里?”)

・不信任。(“你真的做得到吗?”)

・比较。(“你能和你堂弟比吗?”)

・报复。(“你不听我的，也别想让我帮你”)

・不理会。(“别烦我，我只有一条命”)

・太在意让孩子学到教训。(“活

该，早告诉过你”)

、不给孩子信心。(“没有一样事你

能做得好的，没用的东西”)

这种不良的沟通导致孩子不肯开。口说话，习惯在家扮演一个“有耳无嘴”的角色。因为对孩子而言，与父母或其他家人沟通失败的经历太多，让他有挫败感，以致于他不相信沟通会有结果，就干脆不说，多一事不如少一事。而一旦孩子不愿意开口说话，沟通就很难开展。

教育程度高的父母比较喜欢分析。由于太注重逻辑的与是非，和子女沟通时，老喜欢引经据典，分析事情的因果关系，导致忽略了子女的感受。尽管生活中很多情况，需要理智地思考、沟通，但如果只用这一种沟通方式来和子女相处，亲子间就会缺少亲密的情感交流，彼此就会有隔阂。

三、有效的亲子沟通策略探究

沟通可以化解误会、促进理解、解决困难……尽管沟通方式因人而异，但都需要掌握一定的技巧。良好的沟通重视讲清楚、听明白、做得来。明确把自己要表达的宗旨讲清楚，同时别忘了征询对方的意见和看法。心理学家提出“人际沟通三部曲”：“我知道(I see)，我理解(I understand)，我愿意(I agree)”，从另一个侧面说明了尊重、倾听、赏识在沟通中的重要作用。

亲子沟通必须注意什么呢?

1、尊重――亲子沟通的前提

孩子渴望得到父母的尊重，有效的沟通建立在尊重的基础上。父母如何真正尊重孩子?更重要的是要把孩子当作一个与自已人格平等的人来对待，他们拥有不能剥夺的权利、不能侵犯的尊严，正如你自已一样。

所以，亲子沟通要注意三点：

(1)让孩子听得进去：要问自己，时机合适吗?场所合适吗?气氛合适吗?

(2)让孩子听得乐意：怎么说孩子才喜欢听?哪一部分较易接受?如何使孩子情绪放松?

(3)让孩子听得合理：先说孩子的优点，再提出一些要求。

在尊重孩子的前提下，父母与孩子的沟通必须是就孩子“行为”本身的感受，而非对孩子“个人”的感受。即应强调行为本身，而不是人本身。特别是表示不愉快时应该针对某一特定的行为而言，例如：“你今天的作业确实是马虎”。“你 的房间是不是应该整理一下”等，这些话都针对某个特定行为，而不是对孩子的责备，这样才能达到沟通的目的。

有效的沟通绝对禁止“责骂”，而经常传达出责骂意味的字眼即是“你”这个字。当父母表达对不满意或不愉快事件的感受时，也应该是针对本身的感受来加以表达，例如：“我很失望”“我非常关心”，或是“我很担心”等。父母应该了解，实际上不是行为本身使自己不快，而是行为的“后果”使自己觉得不舒服。例如，孩子迷上了上网，事实上，不是上网的行为本身令父母不快，而是无节制上网的后果令父母担心。父母可以这样说：“上网本身没错，问题是要有个度，你要自己把握……”

在尊重的前提下沟通，用“当……我觉得……因为……”这样的表达方式，就不会产生亲子对立，加深孩子的逆反心理，会使沟通更有效。

2倾听――沟通的重要方式

孩子渴望父母倾听。一次成功对话的前提是相互倾听。怎样倾听孩子说话呢?一是尊重，二是信任，三是耐心。

在倾听中培养孩子的成就感、自信心，在倾听中教育。倾听，是一种特殊的教育。在倾听中，你会听到孩子的心灵诉求。当孩子兴奋地诉说时，家长要认真地欣赏，并用眼神告诉孩子你在认真倾听；当孩子讲了一件幼稚的事，也应耐心地听完，哪怕他已经讲过好几遍了，同时鼓励孩子更出色地讲述，让他感受到自己语言的魅力；当孩子受了委屈向你倾诉，更要有耐心，要让他说完，让他宣泄，让他感到父母重视他。

倾听之后转换教育决策的时间和方式应是多样的。一般而言，耐心地倾听之后，要厘清矛盾所在，表达同理心，与孩子共同商讨解决办法，这才是一个完整的倾听过程。首先，给孩子一段不被打断的时间诉说自己的问题，也许他正陷于混乱的思绪中，需要借由倾诉来整理头绪，理性客观的孩子，说不定在叙述一遍之后就已有定见，根本不需要父母的协助了。

然后就是感同身受，站在孩子的角度，与他一起看当下的情境，一起感受喜怒哀乐。只要父母确实传达出：“我知道你的问题在这里，我能感觉到你的情绪”这一想法，沟通己成功大半。

3、赏识――让沟通效益更大化

“面上无嗔是供养，口里无嗔出妙香，一句好话三冬暖，恶语伤人六月寒。”这一民俗道出了赏识在沟通中的妙处。

肯定和认同有一种无穷的力量。认同催人奋进，认同开拓进步的空间，认同激励昂扬的斗志，它往往在给人信心的同时催生人才，创造奇迹。当孩子经常被父母肯定与接纳，珍爱与珍赏，而非经常被要求与催逼，责怪与定罪时，孩子就会发展出一种积极、爱人的能力，也能学会欣赏、接纳别人，关爱、帮助别人，对父母自然会产生情感的呼应与信赖。即使在外遭遇挫折与失败，也总是心理安稳，知道可以回到亲爱的父母身边获得精神上的安慰与鼓励，就像回到一个安全的避风港，休息之后可以重新得力再出发。

赏识，能使沟通发挥更大的教育效益。美国人与孩子沟通时十分注重赏识。如“别将孩子跟他们的兄弟姐妹刻意地作‘横向比较’。”“与其对孩子常作否定，还不如找一些表示肯定的话说说。”“不忘表扬――告诉他们你为他们感到自豪。”“有时可以对他们说，你认为他们很有两下子。”

有智慧的父母尊重孩子，赏识孩子，在倾听中，和孩子一起面对问题，帮助孩子在一起检讨中自己找出症结。孩子在父母的鼓励和支持下，自然有信心面对每一个挑战。

4、向孩子袁达爱

许多时候，父母明确地表达自己对孩子的爱，更能让孩子清楚地知道父母是真心爱他们的。在沟通时，父母应清楚表达自己的爱，让子女和父母之间能互相包容，有所共识，这样问题就比较容易解决。有爱的“沟通”，可以让亲子关系更加融洽，可以让子女的人格更加完善。“爱”必须用心来经营，亲子之间的爱更需要用心培养。

清楚地表达自己对孩子的爱，在父母善尽职责、教导孩子的过程中，在父母不断付出的过程中，建立亲子间的情感与信赖。孩子也会逐渐感受到父母的爱而自然地对父母发出爱的呼应，他们会感恩，也能了解父母间的互信、互爱，亲密、和谐而稳定的关系，由此创造双赢的亲子关系。子女和父母皆能肯定自己的角色，且愉悦、健康地共享成长的喜悦，达到亲子沟通的更佳效果。

家是子女永远的避风港，父母是家庭中更重要且影响子女成长的主要人物。如果父母和子女无法保持良好的沟通关系，那么两代之间的距离将会愈来愈大，产生的问题将会越来越多。要了解孩子的世界，父母要先教育自己，要了解外界的新信息及社会潮流；要有敏锐的洞察力，正确的判断力；更要给孩子健康的引领，且用心陪着孩子成长。因此，多加强彼此之间的沟通，了解子女的心情，将会减少许多不必要的摩擦，让家庭更加和谐。

第3篇：亲子沟通方法范文

1　善于寻找、安排和孩子交流、沟通的时间。

在亲子交流中父母处在一个相对主动的位置，所以作为父母要善于寻找、安排和孩子交流的时间。比如可以在家里建立“无电视日”，规定某一天家里的电视不打开，一家人就利用这天的时间在一起聊聊生活中的快乐和失意，听听彼此的打算和想法，在没有干扰的时空里用心去聆听彼此的心声，用心去感受真情、关爱和幸福。有的家长可能工作很忙，也没有固定的休息时间，而孩子可能在寄宿学校读书休息时间比较集中，这时家长可以根据孩子的时间来安排自己的工作日程，空出一至两天的时间来和孩子在一起。

2　要尊重孩子，相信孩子。

作为家长，我们往往总是习惯性的把孩子当作“孩子”，而孩子随着年龄的增长会越来越强烈地希望成人把自己当作一个“大人”，希望能独立地做事，被尊重、被信任。要想有效地与孩子交流沟通，我们就需要尊重孩子，在非原则问题上给孩子更多的自主空间，让孩子自己试着决定自己的一些事，因为孩子总是要长大的。也许我们能通过自己的参与或替代让孩子少走一些弯，但我们无法替代孩子的成长。对于我们赞同的事情，我们要尊重孩子；对于我们不赞同的，如果孩子选择了而且不会给孩子或者他人造成伤害，我们也应当尊重孩子的选择。对于孩子的问题要认真地回答不要应付了事、心不在焉。

3　要平等交流，放下家长的架子。

随着社会知识的积累和信息渠道的多元，孩子了解到的东西我们并不一定了解，孩子的一些想法和做法我们可能也无法理解甚至难以接受。在出现观念冲突的情况下孩子可能会和我们“理论”，有些时候可能我们占不了上风，这时我们切忌拿出“老子的威风”――“我说不行就是不行!”。在跟孩子的沟通中，我们越是端出家长的架子跟孩子沟通就越容易出现问题，我们应该把自己放在和孩子同样的高度上，像朋友一样和孩子去探讨，实现有效沟通，建立良好的亲子关系。

4　要善于倾听，注意沟通的方式。

沟通是一个双向的互动过程，与孩子沟通想顺利、有效，能否理解孩子的意思以及自己在沟通中带给孩子的情感体验是非常重要的。所以，在沟通中家长要善于倾听，在倾听中了解孩子在想什么，在关注什么和需要什么。这样不仅在需要时能够给孩子更有针对性的指导和帮助，也会使以后的沟通更加顺畅。当孩子跟您诉说时，在认真听的同时您也应当用有声语言、肢体语言和表情神态给孩子适当反馈，让孩子感受到你很关心他，很重视他说的问题，比如“是吗”、“后来呢”“嗯”、拍拍孩子的肩膀、看着孩子点点头等。

亲子沟通是一个情感渗透其中的包括信息传递和接受的互动过程，不同情况下，面对不同的问题，我们跟孩子的沟通方式也需要有所调整。坐下来面对面的沟通交流是更常用的一种直接沟通方式，但有些时候尤其亲子沟通出现矛盾和冲突时用这种方式可能就很难保证沟通的效果。这时候我们可以选择书信等间接的方式与孩子沟通，通过书信的方式把你的想法、看法以及为什么是这样告诉孩子。当然，如果你的确做得不对，也应当诚恳地向孩子道歉(记住，做错事时向孩子道歉不仅不会降低父母在孩子心目中的形象，反而会提升父母在孩子心目中的形象，会使亲子关系更加密切)。同时，在书信中也不要忘了告诉孩子“妈妈、爸爸爱你!”“等待着你的回信!”。随着科技的发展，除了书信之外，电子邮件、博客等也同样能在亲子沟通中派上用武之地。

5　平心静气地沟通，友善地传达信息。

有效沟通的前提是沟通双方的冷静和理智，一个怒气冲冲或者悲痛欲绝的人都很难跟别人有效地沟通，更无法有效地解决遇到的问题。作为家长，在跟孩子沟通时不要带着不良情绪，如果是一件事的确让你很生气、很恼火，那就先不要急着和孩子说清楚，而是先让自己平静下来。当自己平心静气的时候再和孩子去交流；当孩子带着某种不良情绪时也要先化解孩子的不良情绪，然后再去沟通。在亲子沟通的过程中，不管孩子的反应如何情绪化、不理智，父母都要注意友善地传达信息，不要因为孩子的情绪化也让自己情绪化，不要一气之下对孩子吼“你真是个混蛋!”、“我真是白养活你了!”这类的话。

6　学会站在孩子的角度看问题。

在和孩子交流沟通的过程中，作为家长我们要试着站在孩子的角度和高度来看问题，不要用自己的感受、体验和判断来衡量和要求孩子。当看到孩子因为一件我们眼中的“小事”伤心流泪时，应该意识到这件我们眼中的“小事”在孩子看来是件“大事”，要提醒自己试着从孩子的角度和高度来看这个问题，来体会孩子的体验和感受。

曾经有位母亲带着刚上中班的孩子去逛商场，商场里商品琳琅满目、五颜六色，母亲觉得孩子一定喜欢。可是孩子没逛多久就闹着要走。母亲还要买东西，所以拉着孩子又逛了一会，后来孩子实在是不想逛了就哭了起来，没有办法母亲就蹲下身子来哄孩子。当这位母亲蹲下身子的那一刻她发现了一个让自己特别吃惊的问题――当她蹲下去和孩子一个高度的时候，视线快要被柜台挡完了，看到的只有在不断移动的腿和脚。那一刻那位母亲知道孩子为什么不愿意逛这五颜六色的商场了，于是她抱起孩子快速地离开了商场。

所以，作为父母，我们不要以自己的成人意识为主导来看待孩子遇到的问题，而要蹲下身子去体会孩子的感受，当发现孩子的反应和自己的反应不一致时应该意识到并看一看是不是自己没能站在孩子的角度看问题。

7　慎用批评、忌贴标签，不要对孩子的问题直接作出价值判断。

第4篇：亲子沟通方法范文

1、亲子沟通的成功经验，探讨青春期亲子沟通的有效策略。

2、引导家长转变家教观念，给孩子创设快乐、健康、民主的成长环境。

【活动准备】

1、制作活动课件。

2、排演小品如此沟通。

【活动过程】

活动热身

――沟通是说，是听,更是解读

师：活动开始前我已经让大家彼此认识和了解了，下面我想请大家介绍一下在活动开始前你所认识、了解的朋友。

生1：我想介绍对面的这位同学。他学习很好，体育不错，对人很真诚，性格活泼开朗。

师：这些信息都是他告诉你的吗？

生1：学习好、体育好是他告诉我的，待人真诚是我感觉到的，因为他说话时的眼神和语气都让我感觉到了他的真诚。

师：是他告诉你他幽默的吗？

生2：没有，是我与他谈话时感觉到的。

师：能具体说说吗？

生2：与他交谈时，我说参加这次活动我有些紧张，他马上朝我挤挤眼睛，耸耸肩，我一下就放松了。

师：也就是说，你们虽然没有很多的语言交流，但是你却对他的个性有所了解。

师：听了几位同学的介绍后，我还想听听家长的互相介绍。

家长1：我想介绍一下坐在第二排欧阳刘建同学的母亲。从和她的交谈中，我感觉她是一个有爱心、有追求、有教育智慧的女性。她的儿子欧阳刘建是一个传说，之所以说是传说，是因为他非常优秀、成绩优异。我非常敬佩这位母亲。

师：陈英舟的父亲向欧阳刘建的母亲表达了敬佩之情，其他家长在交流中还有什么感受呢？

家长2：我是吴恬的母亲，在刚才的互动中我很高兴结识了夏韬的妈妈。她是一位热情、直爽的母亲，教育孩子非常用心。几年来她一直陪儿子学习绘画，如今她儿子的素描学得很好，这是非常值得我学习的。

师：刚才几位同学与家长介绍了自己认识的伙伴，我想问一下被介绍的家长与同学，他们刚才所介绍的内容，你们是不是都对他们讲过？

生3：不是，有些内容我给他讲过，有些内容我没有说。

家长3：我前面的介绍很简单，可她介绍我时，却说得很具体，我很吃惊。

师：你们的相互介绍，有些内容是你们自己告诉对方的，有些内容你们自己没说，可是对方却从你们的神情、动作、语气中解读出来了。这说明沟通是说，是听，更是深入的解读，有时候听比说重要，而解读则比听和说更重要。

家长的苦恼――想说爱你不容易

师：随着孩子年龄的增长，你觉得与孩子的沟通是越来越容易了，还是越来越难了？我们做一个现场的小调查。觉得容易的家长请举手。

(无人举手)

师：无人举手，说明家长们碰到了共同的难题。作为一名从事多年家庭教育工作的教师，在这个问题上我与家长们有同感。下面我们一同来看一位家长的来信。

（老师朗读一位苦恼家长的来信）

师：在座的家长们，这样的苦恼你们有吗？

家长1：这位家长的苦恼我全有。孩子小的时候，我还没什么感觉。自从进入初中后，我明显地感觉到他与我的话少了，他都不愿意让我检查他的作业，特别是作文，生怕我发现他的秘密。我希望我们父子之间能有一种比较融洽、顺畅的沟通状态，但这个渠道在哪里？我很困惑。

希望仍在――有效进行亲子沟通

师：家长们的苦恼，是青春期亲子沟通存在的普遍问题。这些问题的产生与孩子这一时期的身心特点有关。这一阶段孩子的心理特点，可以用“矛盾”一词来概括。此时孩子的内心存在很多矛盾，如反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦、高傲与自卑等。正因为如此，我们才会觉得孩子不容易亲近。这一时期如何与孩子进行交流呢？我们看一段视频，看能否从中获得一些启示。

（播放视频春去秋来又一春片段）

师：看完这段视频，对老和尚教育小和尚所采用的沟通方式，大家想说什么？

生1：老和尚用了角色互换的沟通方式，让小和尚体会被他虐待的小动物的痛苦，从而让小和尚明白关爱生命的道理。

师：这样的沟通方式，你的父母采用过吗？

生1：我妈曾经用过这种方式。我在小学六年级的时候表现不好，无论父母怎么骂都不见效，后来我妈妈就和我互换角色，让我做一天家长，她做一天小孩，让我体会家长的不容易。

师：问一下你的母亲，您是怎么想到用这个方法来教育儿子的？

家长1：我们对儿子采用了各种方法都不见效后，我决定和他互换一下角色，让他感受一下家长的辛苦。他做父亲，我做孩子，我模仿他的一些行为，让他处理问题。他开始觉得很有趣，可是后来随着问题越来越多，他觉得有些辛苦了，更后游戏还没结束，他就要求停止了。我觉得通过这样的角色互换，他开始理解了我们父母的不容易，变得懂事了许多，学习态度也有了很大转变。

师：我很想知道孩子“撞墙”之后是什么样的感受。

生2：在我成长的过程中，“撞墙”比别人多很多，虽然当时很难过，甚至有些恨妈妈，但是我渐渐明白了妈妈的良苦用心，也知道了怎样可以不再“撞墙”。通过这种让我亲身体验的方式，我更理解妈妈，更明白事理了，谢谢妈妈！

家长3：我平时教育孩子经常是给孩子讲道理，可是效果不好，看了这个视频，我明白了问题的症结所在。如果孩子本身没有体验，就是道理讲得再深刻，他们还是不能理解。今后我会少讲多做，给孩子更多的锻炼机会。

师：谢谢！沟通的意义取决于对方的回应。在亲子沟通的过程中，家长除了用语言与孩子交流外，还可以用体验的方式与孩子进行沟通，让孩子对问题有所认识、感悟和理解。实践出真知，下面我们通过一个游戏，进一步感悟亲子沟通的奥妙。

（通过游戏让家长与孩子感悟亲子沟通的方法与技巧）

（孩子们戴上眼罩，在家长的引导下通过障，到达目的地）

师：请交换角色，家长戴上眼罩，孩子指引家长走。

（家长戴上眼罩，在孩子的引导下通过障，到达目的地）

师：做完了游戏，大家有什么感受？

生1：我觉得妈妈在走的过程别依赖我，我说怎么走，她就怎么走。

师：你们走得很顺利，碰到妈妈走得不对的时候你怎么做呢？

生1：我就多说几次行走的方法，有时候还出手帮她。

师：请你妈妈来说说自己的感受。

师：刚才这位家长谈了自己在盲行三个阶段的不同感受，这些感受对我们的亲子沟通有什么启示呢？

生1：我觉得父母与我沟通的时候，更好是采用种方法，在告诉我方法的同时更好能有具体的指导，这样我会更明白。

生2：我觉得第二种方法也不错，父母说的少，做的多，用实际行动告诉我为人处事的道理。

家长2：我感觉当我引导儿子的时候，儿子很信任我，但是当儿子引导我的时候，我却不太信任儿子，也许我们生活中的许多问题就是因此而产生的吧。

家长3：在游戏过程中，虽然有些忐忑，但我不担心，我想这是因为信任对方的缘故吧。

家长4：我的感觉也差不多，但是我想再补充一点，我相信儿子不完全是因为信任，还有默契。因为在生活中，我会花很多时间陪儿子，所以彼此之间已经有了默契。可以说，默契与理解使我与儿子相处起来很融洽。

师：信任、理解是亲子沟通中非常重要的因素，除此之外还有其他因素吗？

生3：我觉得还有耐心。在游戏过程中，妈妈非常耐心地告诉我如何走，有时候她会说很多次，直到我明白为止。我想如果妈妈平时也能这样与我沟通，我们之间就不会有那么多矛盾了。

师：有道理，我们来听听你妈妈的想法。

家长5：我是一个脾气急躁的人，有时看儿子做事做不好，就会批评他，有时候还会动手。这个游戏给了我很多的启示，我想，与孩子沟通除了耐心外，尊重也很重要，只有尊重孩子，才会对孩子有耐心。

师：通过大家的交谈，我觉得亲子沟通中需要信任、鼓励、宽容、理解、耐心等，这是我们今后共同努力的方向。前面的讨论让我们收获良多，那么碰到具体问题我们怎么处理呢？我出道题考考大家。

（两位学生表演亲子沟通小品）

师：大家觉得这对父子在沟通上有什么问题？

生1：我觉得这个爸爸很不尊重孩子，不仅用审问的口气问孩子的成绩，而且贬低孩子，这样让孩子很难受。

生2：我觉得这位父亲教育孩子缺少耐心，只关心成绩，不关心孩子的内心感受。

家长1：刚才这个小品的表演者之一是我的儿子，他们表演的这一幕在我们家经常出现。这个小品让我想到了许多，回去后我一定与孩子的父亲好好交流。

家长2：这个小品让我明白孩子的成长比成绩更重要，如果做家长的只关注成绩，会让亲子沟通陷入死胡同。如果我们关注孩子的成长，关注孩子的感受、情绪，相信他们会乐意与我们沟通。

第5篇：亲子沟通方法范文

关键词：亲子沟通；留守儿童；安全感

一、问题的提出

留守儿童问题在改革开放之初就开始出现。随着改革进程的推进，留守儿童数量不断增加，教育问题日益严重，引发社会的广泛关注。十六届五中全会对新农村建设提出了“生产发展、生活宽裕、乡风文明、村容整洁、管理民主”的20字方针，这其中包括了发展新产业、建设新村镇、构筑新设施、培育新农民、树立新风尚等的丰富内涵。离开了农民，新农村就无从谈起，提高农民素质，造就新型农民，是新农村建设的关键。所谓培育新农民，就是要造就“有文化、懂技术、会经营、守法纪、讲文明”的新型农民，今天的留守儿童是明天社会主义新农村建设的主力军，关注留守儿童的今天就是关注新农村建设的未来。

安全感是在儿童社会化的过程中形成的。社会化研究理论认为，家庭中父母与子女之间的关系是一种更持久、更核心的一种家庭关系。这种关系直接影响到孩子的行为、心理健康、人格与智力发展，儿童与父母的相互作用和情感关系将会影响到儿童将来对社会关系的期望与反应，良好的亲子关系能为儿童的顺利社会化和良好的行为习惯的养成提供心理上的安全感和抚慰感。因为父母常年在外，父母与子女之间的关系相对疏远，亲子关系发生了消极变化，这无疑会对留守儿童的健康成长产生不良影响。

二、概念的界定

，留守儿童。留守儿童是我国改革开放以后出现的一个特殊群体，本文界定的留守儿童是指：由于父母双方或一方外出打工或经商而留守在家，由祖父母或其他亲人代为抚养的小于16岁的孩子。本文调查的留守儿童主要处于8岁-16岁的年龄阶段。

第二，亲子沟通。亲子沟通指的是父母与子女彼此之间相互情感、交流意见及表达需求的行为。亲子沟通的质量、状况、方式将会影响到儿童自我概念的建立道德判断的形成，以及儿童的学业成绩、心理问题。亲子沟通技巧主要分为两大部分：一是开放式沟通：亲子之间积极正向的沟通技巧，例如，倾听、尊重、同理、支持等。二是问题式沟通：亲子之间不能彼此的情感，多运用副向的沟通技巧，例如，批评、束缚、不支持对方的沟通方式。研究表明父母与孩子之间的良好沟通有利于孩子心理发展的需要及良性亲子互动模式的建立，在亲子沟通中得到父母支持的孩子有更好的自我认同感及心理安全感，而与父母沟通不良的孩子更容易各种情绪和行为问题。

三、研究方法

四、研究结果与分析

那么，亲子沟通对留守儿童的安全感的影响情况如何呢？结果如下。

我们将亲子沟通频率与留守儿童的安全感交互分类，结果如表1所示。

从表1可以看出，留守儿童的安全感在亲子沟通频率上存在显著性差异（P

我们将亲子沟通方式与留守儿童的安全感交互分类，结果如表2所示。

从表2的数据显示农村留守儿童的安全感在亲子沟通方式上存在显著性的差别（P

五、对策思考

马斯洛认为，安全感是决定心理健康的更重要的因素，可以被看作是心理健康的同义词。有了安全感才能有自信，有自尊，才能与他人建立信任的人际关系，即基本人际信任，才能积极地发掘自身的潜力，才能有人性及价值的较充分的实现。

留守儿童作为一个社会群体的存在，其亲子之间的沟通更多地具有时间上的长期间断性、空间上的远距离性、沟通的非面对面性等特点，父母无法给子足够的爱，持续的、稳定的、持之以恒、合理的爱，是造成农村留守儿童安全感发展障碍的重要因素之一。

，父母正确认识角色规范。父母作为承担子女养育责任的社会成员，除了保证孩子所需的物质条件之外，还要给与孩子教育、亲情与心理上的安全感。留守儿童父母更多地考虑到孩子物质上的满足，而对孩子的精神需求则重视不够。父母要转变自身的教育观念，建立良好的亲子关系，增进亲子沟通与交流、促进亲子之间的理解与信任。良好的亲子沟通是一种无法代替的教育资源，也是孩子健康成长的关键，是将来他们踏入社会，影响其终身发展的重要因素之一。父母可以通过打电话、写信等方式经常与子女进行情感交流和亲子互动，倾听子女的心声，询问他们的学习情况，积极鼓励他们的点滴进步，真正关心子女的成长，使他们能够充分感受到父母的爱。

第二，改变家长外出的方式。我们从调查中发现，如果父母双双外出，则对子女的行为发展影响较大，但是如果父母由一方在家，则对留守儿童的影响在各方面都相对要小一些。因此，我们建议，父母外出务工时，更好留一个在家监护孩子的学习与生活情况，保持家庭教育与影响的存在与完整。而且，有研究表明，留守儿童在小学阶段母亲更好不要外出，在初中阶段父亲更好不要外出。如果一定要外出，就要加强亲子沟通。

参考文献：

1、卢会醒,张晓雪。中学单亲家庭子女安全感相关问题的研究[J]。时代教育,2008(7)。

2、李骊。友谊质量、师生关系对初中农村儿童心理安全感的影响[J]。文教资料,2008(5)。

3、曹中平,杨元花。亲子分离对留守儿童安全感发展的影响研究[J]。教育测量与评价,2008(7)。

4、房超,方晓义。父母－青少年亲子沟通的研究[J]。心理科学进展,2003(1)。

5、雷雳等。亲子关系与亲子沟通[J]。教育研究,2001(6)。

第6篇：亲子沟通方法范文

一、青少年亲子沟通中存在的问题

（一）亲子沟通方式不当

首先，说教多，倾听少。许多父母由于受传统教育观念影响，一大半家长和子女交谈时都以家长自居，只顾自己畅所欲言，忽略子女的感受。其次，批评多，表扬少。子女在成长中犯错误是难免的，当子女犯错误时，还没等他说明具体情况，父母就不分青红皂白，一概用严厉的惩罚处之。而当子女在学习上有了进步或者好的行为表现父母却视而不见、听而不闻、无动于衷。这种多批评、少表扬的沟通方式，已严重影响到子女的身心发展。

（二）亲子沟通内容狭窄

亲子之间在谈话内容上相对是比较狭窄的，父母仍然是以教导子女的行为处事为主，对于生理问题、与异性的交往问题以及喝酒、吸毒等敏感问题很少涉及。对于学生早恋问题，许多家长更是无计可施。

（三）亲子沟通时间缺少

进入青春期后，青少年心理特征上表现出较强的独立意识和成人感，渴望在自由、平等的气氛中同父母交流思想感情，不愿受到父母的忽视和压制，因而大多数的青少年乐于和同龄人交谈，而不愿意同父母谈心；再者，随着社会的飞速发展，两代人之间，代沟差异的日益明显，青少年存在着同父母沟通理解上的、观念认识偏差上的障碍。

（四）亲子沟通时机不当

一些家长面对社会的竞争和挑战，将时间和精力都放在了工作上，忽略了与子女的沟通。即使与子女沟通，许多家长也不懂得把握和子女交谈的时机。

二、解决措施及效果

由于以上原因所造成的青少年学生存在厌学、吸烟甚至暴力等问题在班级里屡屡出现，以前每每遇上这样的事，我一方面做学生的思想工作，一方面给家长打电话通知家长。可是后来我发现，简单的通知家长不但不利于解决问题，反而引起了大多数学生对我的不满与敌视。后来经过长时间的思考与摸索，我终于明白，虽然我的初衷是希望家长能够与老师一起教育好学生，但实际上大多数家长遇上这种事往往都失去理智，对孩子并非耐心开导，而是非打即骂，非但没有在思想上让学生意识到自己的错误，反而引发对家长及老师的敌视情绪，使得学生即使承认错误也只是口头应付，甚至使有些学生在遭遇家长打骂时离家出走，引起更严重的问题。对此，我苦思冥想，力争找到一条解决学校与家庭共同做好学生思想工作的出。

（一）转变观念，平等相处，提高父母素质，改善沟通方式

（二）丰富沟通内容，增进理解

父母在与子女沟通的过程中家长应当抛弃居高临下的态度，鼓励孩子表达自己的想法、态度、情感等。与此同时，父母应学会耐心倾听孩子在成长过程中经历的许多事情、体验的许多情感，父母或许觉得不“稀奇”，甚至觉得幼稚、乏味，但如果因此不愿意耐心倾听，就会影响亲子关系。

（三）亲子共同活动，增加沟通时间

父母应与子女共同活动，共享欢乐，增进亲子感情。父母再忙每天也要抽出一定的时间与子女在一起。因为沟通交流是相互了解和理解的基础，而只有建立在理解信任基础上的亲子关系才可能是一种良好的亲子关系。

（四）提高家长自身的心理健康水平，理性控制情绪，把握沟通时机

第7篇：亲子沟通方法范文

在宝宝的成长过程中，需要父母持续不断的爱的陪伴，而更能体现这一点的就是亲子沟通。良好而有效的亲子沟通，能使亲子间的感情更为融洽，也更有利于宝宝的成长。爸妈如何与宝宝保持良好的沟通呢？有些技巧会帮助您哦！

亲子沟通的3重境界

有专家认为亲子沟通有3境界：

境界：蹲下来跟宝宝说话。

因为只有“蹲下来”，才能更清楚地听到宝宝说的每一句话，才能更好地看到他的表情、做出准确的回应，同时也能让宝宝感觉到自己和父母之间是平等的。虽然“蹲下来”只是一个肢体动作，但它反映出的是一种对宝宝真正的尊重，一种人格上的平等，是父母教育理念的一种转变。

第二境界：己所不欲，勿施于人。

在现实生活中，大人们也总会遇到一些令人不愉快的事情，如：被领导批评、被迫做自己不愿意做的事……这些不愉快会使我们心烦气燥或者神情抑郁。同样，当着别的小朋友的面批评宝宝，或者强迫宝宝去做他们不愿意做的事，宝宝也会不高兴、郁闷。因此，爸妈要记住：己所不欲，勿施于人。

换位思考在人际沟通中是一个非常有效的方法，它的深含义就是理解。

这三境界，其实都是我们在人际交往中熟知的，但是，在进行亲子沟通的时候，我们往往因为血缘关系而不自觉地忽略了这些常用的沟通方式。如果把亲子关系看成是两个相对独立的个体之间的关系，而不是隶属关系，用尊重、信任、理解的心态来对待宝宝，那么亲子沟通就会顺畅很多。

亲子良性沟通三关键

要形成良好的亲子沟通，以下几点很重要。

Keys1：明确沟通的内容

1沟通不等同于一般的聊天。聊天相对随意，也不用挑选话题、内容。常听到家长问宝宝：“今天幼儿园吃的什么午点啊？”“今天老师有没有表扬你啊？”等等。而沟通应该是有一定主题和内容的，比如：老师和家长反映宝宝在幼儿园不太合群或者活动中注意力不能集中，那家长就应该思考以什么样的方式和宝宝进行沟通，以改变这种状况。

2关注宝宝的喜好，增强沟通的效果。父母有父母的喜好，宝宝有宝宝的喜好，如果父母能主动了解关注宝宝的喜好，并适时加入到与宝宝的沟通中，如：他喜欢吃的甜品，爱看的动画片，喜欢玩的玩具，喜欢听的故事等等，对于促进亲子间的关系、改善宝宝的行为模式会有很大的帮助。

Keys2：选择合适的沟通时间和场合

有许多父母喜欢选择在接送宝宝的上、全家人一起吃饭的时间、宝宝晚上临睡觉前等时机和宝宝交流沟通，然而，这些时间和场合都不是合适的亲子沟通时机。接送宝宝的上，或开车或坐车或走，要么需要集中注意力，要么周围环境比较嘈杂，都不利于交流；在宝宝吃饭的时候和他沟通，与幼儿园要求的专心吃饭原则相违背，不利于宝宝好习惯的养成；睡觉前，宝宝的情绪应该是愉悦的，相对平静的，这个时间交流不利于宝宝的睡眠。

爸妈应该抽出一个相对集中和固定的时间与宝宝沟通。比如：每天晚上陪宝宝一起玩游戏、讲故事的时候；也可以是每个周末陪宝宝一起运动、散步的时候……因为“专时专用”时间长了，既能在父母和宝宝之间形成一个良好沟通的习惯，又能让宝宝觉得父母对他足够尊重和重视，有利于亲子关系的融洽。

Keys3：学习沟通方法和技巧

1认真专注地倾听宝宝说话，而且更好是“立刻”。

因为当宝宝主动与你沟通时，你一边看电视剧或者一边看报纸一边听，一次、两次、三次，你就会传递给宝宝这样一个信息：我的妈妈或爸爸并不太在意我说的是什么。试想一下如果你不关注别人说的什么，那么他为什么要关注你说了什么呢？久而久之，他们便会慢慢地失去和你沟通的兴趣。因此，在宝宝和你谈话时，你不能分散注意力，要专注，如果还能够及时提问，那么效果会更好。因为宝宝会觉得他受到了关注，还能感受到自己的价值。

2设身处地站在宝宝的立场，体会他们的感受。

当宝宝和您讲述在幼儿园里的不开心时，即使在您听来似乎是很幼稚的理由，也不要简单地认为没什么，而是要站在宝宝的角度，这样才会更好地理解宝宝的感受。毕竟他们也不想幼稚，不想犯错，不想打碎花瓶……有些时候实在是因为他们的能力有限。

3用表情和肢体语言表示对宝宝的关注，对宝宝说的话有兴趣。

比如：爸妈看着他的眼睛，或者是拍拍他的肩膀，或者停下手里正在做的事，或者蹲下身子，保持和宝宝的眼神接触是平视的，等等。这些表情和肢体语言都传达着：爸妈在关注宝宝，认真倾听宝宝的谈话。这种信息会鼓励宝宝继续说下去。

4与宝宝沟通时不要用贬低宝宝的话。

宝宝的世界与想法和大人是不同的，尤其当宝宝很认真地告诉你什么时，你轻蔑或不相信的态度只会伤害宝宝，甚至让宝宝以后也不会再跟你谈了。严重者还会对宝宝自信心的形成产生消极影响，而童年形成的自我价值将会延续到成年的发展，从小缺乏自信心，将会使宝宝的人格无法朝向健康而完整的方向发展。

5沟通中停止喋喋不休的说教和“和尚念经般”的重复。

沟通不是说教，父母不要总是在沟通的同时不忘说教。纽约一所的家庭教育专家多瑞恩・米勒这样说，“在学校和家里，学龄期的宝宝们都已经厌倦了集中注意力去听你对他的谆谆教导，他们更愿意自己决定该听些什么”。所以父母在与宝宝沟通时要仔细思考该如何把你要传递的信息传递给他，从而避免你们之间的无效交流，也防止宝宝对你的话“置若罔闻”。

再喜欢吃的东西，总吃也会腻，所以父母在沟通中还要减少重复。不停地重复同样的话，只会增加宝宝的厌烦，让宝宝习惯于直到你说到一定的遍数时才对你的话有所回应。所以，即使同样的话，也要改变所用的语气、文字和说话时的态度，只有这样，宝宝才会有可能愿意听你说的话，并且按照你的话去做。

6沟通中父母主动自己的感受。

全家一起到外面吃饭回来，一起逛街归来，一起游玩回来……父母不妨主动与宝宝自己的心情、感受以及对事情的看法，这样宝宝当然也就比较容易毫无拘束地说出他的心里话，向你诉说他的心情、感受与看法。

第8篇：亲子沟通方法范文

关键词：中学生;同伴;性话题沟通

同伴沟通是指同龄人之间的联系过程，即同伴之间传递信息、沟通思想和交流情感的过程。中学生时期，由于家庭和学校在青少年性教育过程中发生角色失灵现象，同辈群体在此时期比父母更有影响力。同伴之间的性话题沟通对青少年的心理健康发展具有不可替代的作用。

一、对象和方法

方法：采用自编中学生同伴性话题沟通问卷对被试进行团体施测，正式问卷共发出了600份，剔除回答不完整、有明显反应倾向的问卷，再根据测谎题去掉废卷(4道测谎题有三道答错则认为其问卷作废)，剩余445份有效问卷。

二、结果

(一)中学生同伴间性话题沟通总体及各维度的特点

1、中学生同伴间性话题沟通特点及各维度的总体特征

中学生同伴间性话题沟通特点在总量表及各维度的总体测试结果显示：中学生同伴间性话题沟通在各维度上的沟通得分依次为：沟通状况沟通态度沟通内容沟通动机，其中沟通状况维度均数更高，而沟通动机维度的均数水平要明显低于其他几个维度的均数水平。

2、中学生同伴间性话题沟通总体及各维度的方差分析结果

(三)中学生同伴性话题沟通在普通中学与职业中学上结果与分析

1、不同性质学校的中学生在同伴间性话题沟通及各维度的总体测试结果

在同伴间性话题沟通方面，普通中学的学生在总体沟通上的平均分均要高于职业中学的学生，但是并没有表现出显著的差异(3、 3593、 259、F=2.069)。在各个维度上存在的差异相同，都表现为普通中学的学生在具体维度上的沟通水平均高于职业中学的学生，并且在沟通内容和沟通状况维度上存在着显著的差异。

2、职业中学与普通中学学生在沟通内容维度与沟通状况维度上的差异

统计结果显示，中学生在沟通内容维度与沟通状况维度上表现出极显著的学校差异，因此采用多重比较法进行进一步分析，结果显示：普通中学的中学生在同伴间性话题沟通内容维度(F=5、 741)与沟通状况维度(F=6.440)上均显著好于职业中学的中学生。

(四)父母的受教育水平在中学生同伴间性话题沟通上的存在的差异分析

父亲的受教育水平在同伴间性话题沟通总体上及在沟通内容、沟通状况和沟通态度维度上存在的显著差异，事后多重比较为：在沟通内容、沟通状况及总体沟通上，父亲学历为及以上的中学生沟通要好于学历为高中、初中、小学及以下学历的，而父亲受教育水平为高中、初中、小学及以下的之间没有显著差异。在沟通态度维度上也存在的差异为：父亲受教育水平为及以上学历的中学生在沟通态度上明显好于父亲受教育水平为初中学历的中学生，而与另外2个受教育水平差异不显著。

母亲的受教育水平在同伴间性话题沟通总体上及在沟通内容、沟通状况上存在的显著差异，事后多重比较为：在沟通状况及总体沟通上，母亲受教育水平为及以上学历的中学生在沟通上明显好于母亲受教育水平为初中学历和小学及以下的中学生，而与母亲受教育水平为高中之间的差异不显著。在沟通内容维度上也存在的差异为：母亲学历为及以上和高中的中学生沟通均要好于学历为初中、小学及以下学历的，而母亲受教育水平为及以上与高中水平之间没有显著差异。

三、讨论

第9篇：亲子沟通方法范文

〔中图分类〕 G610 〔文献标识码〕 A

营造一个轻松愉快的家庭气氛，搞好亲子关系，做好有效的亲子沟通，对幼儿早期性格的形成、各种能力习惯的培养会起到很好的作用，能帮助幼儿形成一个健全的人格。

一、亲子教育的概念

“亲子教育”是以亲缘关系为主要维护基础的教育。按照我国多数的家庭情况，这种关系被扩展为所有与幼儿密切接触的人――即看护人与幼儿之间以互动为核心内容的亲子关系。 “亲子教育”是以爱护幼儿身心健康和开发潜能，培养幼儿早期性格、各种能力习惯为目标，以提高新生人口的整体素质为宗旨的一种特殊形态的早期教育。作为一种新型、科学的家庭教育模式，亲子教育强调父母和孩子在情感沟通的基础上实现双方互动，使父母和孩子能够更好地沟通。

二、如何建立良性的亲子关系

亲子关系是父母与子女之间的关系，这种关系十分复杂与微妙，建立良性的亲子关系，能增进亲子沟通，促使子女心理健康。那么，如何建立良性的亲子关系呢？

1、 自身的提高。幼儿天生就有很强的模仿能力，父母是幼儿的位老师，父母的言行举止都是幼儿学习的榜样，所以，父母要注意自己的一言一行。身为人父人母，要不断地提高自身各方面的素质，尤其是文化的修养。研究表明，父母的文化水平会影响亲子的关系，身为知识分子的父母，他们更倾向用理性的方式去对待子女，理性地去了解幼儿的内心世界、了解幼儿的年龄特征，很少粗暴地对待幼儿。所以，父母要提高自身的素质。

2、转变态度。不良的亲子关系一般是由于父母对幼儿错误的认识造成的，错误的认识务必导致父母对幼儿的态度异常，久而久之就会影响良性亲子关系的形成。家长说话做事要站在幼儿的立场去想，考虑幼儿的接受能力，这样才能获得幼儿的尊重和信任。父母和幼儿是两个个体，两者有不同的思维，父母一般是强势思维，所以父母不要把自己的成年人的思维强加给幼儿。

3、亲子沟通。要建立良性的亲子关系，使用定时沟通的方法是非常必要的。每周确定固定的沟通时间，建议每周沟通两到三次，每次沟通一至两小时。每天晚上睡觉前，用十五分钟和幼儿说说当天的事情，说说自己的感受，说出自己的心事是十分必要的。沟通的内容可以事先设计，也可以随机。沟通时，让幼儿充分表达自己的思想和感情，鼓励幼儿毫无顾虑地表达，这样才能达到充分沟通的目的，从而形成、建立和谐的亲子关系。

三、亲子游戏

为了消除父母和子女之间的隔膜，有效地增进亲子沟通，还可以尝试做一些亲子游戏。

亲子游戏是亲子教育活动非常重要的环节，它是根据0岁到5岁幼儿的身心发展特点设计而成的，不但可以促进幼儿身体成长，而且还可以激发幼儿的良好的情绪。亲子游戏是教育幼儿的一种重要形式，也是家人和幼儿的一种交往方式，有助于亲子沟通，密切亲子关系。

1、家长要引导幼儿养成良好的游戏习惯，遵守游戏规则，不要耍赖。玩完了要自己收拾玩具，物归原处；安排合理的游戏时间，不能没完没了地玩，更不能玩得忘了吃饭和睡觉。

2、家长要根据幼儿的年龄特点选择不同的游戏。如三四岁的幼儿离不开玩具，家长选择玩具要考虑到其教育意义与艺术性。可以让幼儿自造玩具和自找玩具，这样有助于发挥幼儿的智力能力、动手能力和想象能力。

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在我们这个世界上，很多人觉得更为头疼的就是父母与子女之间的关系，因为很多的父母总会为自己孩子的教育为难，孩子小的时候往往是个熊孩子，不听话还总惹事儿。所以父母们更是担心，这么小就非常不懂事了，长大如果还不懂事的话会不会出什么更大的事呢？所以，父母们要想教育好孩子，一定要营造一个良好的亲子关系，这是亲子教育的基础工作。

亲子关系的心理学意义在哪里呢？

1、纵向关系。当孩子从咕咕坠地的那一刻起，父母就应该对孩子形成了一种关爱的意识，并且这个时候孩子会更加的依赖于父母，需要父母来养育，所以很多的时候就是一种上下的纵向关系，而随着孩子的生长发育，孩子会慢慢的长大，这种关系有可能会发生变化。

2、横向关系。当孩子成长而父母年迈的时候，父母更多的是依赖于孩子的养育以及孝心，所以更多的情况下是一种横向关系。这种横向关系就是反方向的种关系，就是通过子女照顾父母来完成的。

3、社会整体之间的联系。不仅亲子关系的发展对于一个家庭非常的重要，整个社会的整体平稳也依赖于每一个家庭的亲子关系，只有家庭和睦并且关系融洽，整个社会就会慢慢的营造出一种和乐融融的状态。

亲子关系的发展应该如何进行呢？

1、婴儿幼小时。在孩子更小更懵懂的时期，往往是父母辛辛苦苦的照顾着孩子，孩子没有任何的意识，父母通过各种亲子教育让孩子学会慢慢的行走、说话、吃饭等一系列生活中必须完成的事情，这个时期的教育直接决定了孩子未来生得的自立性。

2、儿童阶段。在这样的一个时期，父母在处理亲子关系的时候，一定要尽量在树立父母威严的情况下给予他们足够的关爱与慈祥，并且引导他们更好的思考、学习，只要在这样的一个阶段让孩子学会一些好的东西以后，会对未来自己的生活方式有很大的美好变化。

3、成年子女。孩子终究会长大成年，而这个时候对于子女的教育往往都不会过多，更多的是担心孩子的未来婚姻以及工作状况，而子女关系也渐渐的从纵向关系变成了平衡关系，而与父母与子女保持良好的情感关系，也有助于未来子女的婚姻以及家庭教育。

亲子关系对于一个家庭来说是一件大事，而对于一个社会来说更是一件天大的事情，因为一个社会是由千万个家庭组成的，而所有那些所见的违法犯罪的事情，也是因为某些家庭教育出现问题而产生的，所以亲子关系是非常重要的关系。

如何建立良好的亲子关系范文1

在幼儿园教育活动中，教师和幼儿作为异质的、既相互依存又相互对立的两极，不仅存在着一致、和谐与配合的一面，也存在着分歧、冲突与对抗的一面。现实中也时常出现师幼关系不和谐，甚至矛盾尖锐的种种现象和问题。因而笔者站在幼儿教师的角度试图从此书的观点中汲取精华，结合亲密关系的相关研究，为构建师幼亲密关系找到正确的方法与途径。

一、西尔斯育儿经中诠释的亲密关系

西尔斯育儿经的具体观点是父母通过与孩子建立亲密关系来实现对孩子的依附性养育。对于如何建立亲密的亲子关系，本书中主要包括以下方面：一是尽早建立亲子之间的密切关系，了解你的孩子，帮助你的孩子尊重权威，为孩子确定规则，期待孩子服从管教，用榜样来教养孩子，培养孩子的自信，塑造孩子的行为，培养谨慎的孩子，交谈和倾听；二是做依附性养育的父母。具体包括：对婴儿的啼哭作出回应，给宝宝哺乳，把宝宝“穿”在身上，与宝宝一起做游戏，与宝宝一起睡觉，做孩子的帮助者。

二、西尔斯育儿经理念下的师幼亲密关系的建构

（一）把握教师角色，尽早建立师幼亲密关系

幼儿教师首先也应该意识到要尽早建立与幼儿的亲密关系并保持这种关系，以奠定对幼儿教育的基础。与孩子关系不亲密的教师，会对自己的教育方式、技巧缺乏信心。越早与幼儿建立密切的关系，教师的教育活动就越容易开展。

1、做了解幼儿的权威者。

了解幼儿是教师采取教育行为的前提，教师应该了解幼儿在不同年龄段的需求与能力，其教育技巧必须随着幼儿不同及年龄的增长而改变。不能把孩子当大人一样对待，幼儿的需求以及思想与大人截然不同。帮助幼儿尊重权威，并不是说教师作为教导者就自然而然成为幼儿心中的权威。权威意味着尊崇，尊崇既意味着服从，又意味着敬重。让幼儿尊敬你，教师必须兼有和蔼与睿智这两种禀性。

2、做在相互信任师幼关系下的规则制定者。

教师从照料幼儿、逗幼儿开心的过程中会逐渐地了解幼儿，幼儿也会建立起对教师的信任。对权威的尊重建立在信任的基础上。一旦幼儿信赖你会满足他的需求，他也就会服从教师作出的限制。学会为幼儿确定规则，同时你又必须创造条件使得这些规则容易遵循。幼儿需要有划定的界限，没有界限，幼儿就不能茁壮成长，甚至不能生存。期待幼儿服从管教，幼儿是否听你的话取决于教师的态度，你指望他顺从教师，他就会做到这一点；如果教师放任他，他也就不容易听教师的话。 3、做幼儿模仿的榜样。

用榜样来教育幼儿，教师应该树立让幼儿效仿的榜样。其实教师是幼儿接触更多的人，也很容易成为幼儿心中的权威，教师更应该严格要求自己，做好幼儿心中的榜样。培养幼儿的自信，有正常感受的幼儿也会有正常的行为。正在成长中的幼儿如果有着正面的自我形象，那么就容易被教育。然而，有着糟糕的自我形象的幼儿就不是这样。幼儿的感受不正常，他就不会有正常的行为，教师不相信他，因而他也无法信赖自己，不良行为的恶性循环就这么开始了。

4、做幼儿行为的塑造者和导师。

幼儿生来就带有一些行为特征，有些被发扬光大了，而另一些被克服掉，这取决于幼儿被如何教育成人。另一些行为特征是通过积极地鼓励培养起来的。这需要教师敏感地把握，对幼儿的不良行为及时有效而又循序渐进地进行矫正。教师除了教育幼儿学会对别人、对事情做出负责任的行为之外，还应该教会幼儿对自己负责任。教师应该在幼儿的内心建立起这么一个安全体系，不断地向他发出提醒：全面地考虑你将要做的事情。交谈与倾听，教师希望幼儿以尊重的态度与你谈话，那么教师必须首先在交谈中以尊重的态度对待幼儿。学会如何倾听幼儿也同样重要，获得幼儿好感的更好办法莫过于让他知道你重视他。

教师与幼儿应该形成一种相互依存的亲密关系，如果教师不了解幼儿，那么教师就难以成为幼儿心目中的权威人物，难以成为幼儿的好榜样，也不可能成为幼儿的行为塑造者和受幼儿尊敬的导师。教师应该将上述综合起来加以运用，这样才能培养出令教师骄傲、令家长放心的幼儿。

（二）做依附性教育的幼儿教师

一是主动亲近幼儿。幼儿教师对于幼儿哭作出回应，去抱他，去帮助他，同时注意倾听，让幼儿感受到教师的帮助和关爱。不要把幼儿的哭闹当做麻烦，实际上它是一种建立师幼亲密关系的机会；与幼儿一起做游戏，和幼儿一起感受游戏的快乐，关注幼儿的注意力、情绪、行为。这一方面利于教师亲近幼儿，另一方面也利于教师更具体深入地了解不同幼儿的行为和需求；照顾幼儿入睡，这时教师可以传递给幼儿爱和安全感，有利于形成师幼之间的依赖关系，从而形成幼儿的依赖性和独立性。

二是主动帮助幼儿。在幼儿成长的每一个阶段，他都需要人去关心他，这些人是幼儿的帮助者，帮助幼儿学习如何在这个世界上为人处事。帮助者并不告诉幼儿去做什么，他们不会给幼儿下命令，而是从幼儿身上获得线索，把对幼儿的期望编织在他们自己的意愿之中。如果幼儿缺乏帮助者，那么幼儿教育就会发生许多问题。

这样的教师也估且被称作依附性教师，这样的教育方式可以让师幼之间形成相互的敏感，也是一种师幼心灵感应。这样才能让孩子的行为更有规律，才能培养出主动关爱他人的健康幼儿、健康公民，也有利于孩子依赖性和独立性的平衡。

幼儿教师如能做到上述，也就能够更好地建立师幼亲密关系。这事实上需要教师具备极高的专注素养、职业道德和对幼儿真挚的爱。形成亲密关系，对于教师意义重大，同时也是教师进行有效教育活动所必需的。幼儿教师应该培养并保持与幼儿的亲密关系，去了解幼儿，关心幼儿，与幼儿互动，得到幼儿的信赖，对幼儿的健康成长许下承诺，正视幼儿主体性。让幼儿在充满爱和信任的心灵环境中接受教育，推动我们美好的幼儿教育理想及早实现。

参考文献：

如何建立良好的亲子关系范文2

［关键词］幼儿 亲社会行为 师幼关系

［中图分类］G610 ［文献标识码］A ［文章编］1009-5349（2012）01－0168－01

亲社会行为是幼儿社会化过程中的重要一环，教师作为除父母之外与幼儿接触更密切的成人，她们能够客观、公正的对待幼儿。教师对幼儿亲社会性发展的指导在很大程度上影响、决定幼儿亲社会性发展的性质和水平。因此，教师应该与幼儿建立良好的关系。

一、师幼关系与亲社会行为

幼儿期是日后建立良好的人际关系、更好地适应社会的重要时期。所以我们要让教师成为孩子喜欢的人，这样教育才有效。因此，我们从以下几个方面来探讨如何建立良好的师幼关系。

（一）调整教师角色，转变思想观念

在长期传统的教育教学中，教师在师幼关系中占据着领导者和权威的地位，所以要建立良好的师幼关系，教师要在同幼儿交往中建立信任和接纳的互动关系。要与孩子真正建立朋友式的关系首先就要蹲下来和孩子交流。蹲下来，与幼儿在同一高度上拉近彼此之间的距离，能够体会到幼儿情感与体验，发现幼儿的优点与进步。

（二）尊重幼儿意愿，满足幼儿需要

马斯洛把人的需要划分为五个等级，依次是生理需要、安全需要、归属和爱的需要以及自我实现的需要。幼儿的成长和发展正体现了这些需要从低级向高级的实现和满足。在幼儿园里教师尊重幼儿，才能减轻幼儿的心理压力，消除与教师之间的隔阂，从而使幼儿真心的接受老师。

（三）关系平等，公平对待

“平等”是指教师和幼儿之间地位平等，“公平”是说对待班里的小朋友老师要一视同仁，不能对个别孩子特殊对待，也不能把一些孩子置之不理。作为教师我们应该看到每个孩子身上的闪光点，在和孩子的相处中要细心观察，从而让孩子的优点得到培养和发挥，并能对缺点和劣势得以纠正与弥补。

除此之外可以促进师幼关系和谐发展的方法还有很多，但讨论这些的更终的目的还在于，通过建立良好的师幼关系为教师培养幼儿亲社会行为的发展奠定良好的基础。

二、教师促进幼儿亲社会行为方法的探讨

教师影响幼儿社会性良好发展的关键因素在于对幼儿的关心、接纳、理解和情感态度的支持。因此，依据幼儿的这些亲社会行为的特点，老师应该有针对性的对幼儿进行系统全面的训练与培养。

（一）老师要对幼儿进行直接的教导

教师应该在充分利用教学活动以及幼儿游戏的时间对他们进行直接的教导，要让孩子掌握正确的社会规范和行为。比如，老师要告诉孩子们上课的时候要坐在自己的座位上，不能随意的走动；下活动时应该排好队，走在梯的右边，不能拥挤、推搡；在行为礼貌上，老师会教给孩子文明用语，主动与长辈问好，尊老爱幼等。

（二）教师要为儿童树立良好的榜样

在幼儿的心目中教师是一个神圣和权威的形象。一个对有爱心、耐心帮助幼儿的老师会给孩子们树立一个良好的形象，这样孩子们也会在生活中主动地关心身边的人；而一个对孩子没有耐心，待人粗暴的老师则会给孩子带来负面的影响。所以，在幼儿园里，教师应多关心幼儿。当孩子遇到困难时应该给孩子提供帮助；在孩子取得成功或得到奖励时要与他们喜悦；在孩子受到挫折时要给予孩子安慰，保护他们的自尊心免受伤害，教师就是这样潜移默化的影响着幼儿。

（三）教师要对幼儿的行为进行强化

强化主要分为两种――奖励和惩罚。奖励是一种积极强化，就是对幼儿的亲社会行为进行表扬和鼓励，使幼儿增加其亲社会行为发生的概率。但是当孩子出现错误的行为时，可以对孩子进行惩罚。但我们应该尽量避免伤害幼儿身心健康的方法，通过实施有效地惩罚从而达到教育的目的：1、对幼儿的错误行为进行及时的惩罚；2、对幼儿错误行为的惩罚标准也要保持一致；3、没收幼儿的某些特权；4、对幼儿惩罚的同时还要讲道理，要让孩子知道自己做错了，为什么做错了，并告知以后遇到同样的情况应该怎么做。

【参考文献】

[3]李丹。影响儿童亲社会行为的因素的研究[J]。心理科学,2000(23):3．

[5]冯夏婷,胡金娇,吴冬梅。建立新型师幼互动关系，促进幼儿社会性发展[J]华南师范学报(社会科学版),2006(2)。

如何建立良好的亲子关系范文3

【中图分类】 G635.5

【文献标识码】 A

亲子关系作为中学生三大社会关系（亲子关系、师生关系、同伴关系）中更重要的社会关系，已经引起越来越多的心理学家及家庭教育学家的重视。良好的亲子关系能够有效地促进父母和孩子之间的沟通、交流，促进相互的认识和理解，使成长中的孩子习得基本知识、技能、行为及价值观，促使其成功地发展各种社会人际关系。而不良的亲子关系则影响孩子的心理健康并导致问题行为的出现，例如品行障碍、精神错乱、自杀及犯罪倾向等。因此，探究良好亲子关系的建立对帮助青少年形成健全的心理机制具有重要的意义。那么，如何建立良好的亲子关系呢？笔者认为应从以下三个方面入手。

一、父母方面

1、 尊重孩子人格。良好和谐的亲子关系应该是父母不仅爱子女，更应该尊重子女合理的要求，尊重其人格，满足其合理需要，这样子女才能真正爱父母，信任父母，尊重父母，听从父母的教导，相互间形成和谐的关系。对孩子指导而不支配、自由而不放纵，孩子更容易感到安全、有自信心。

2、 重视有效沟通。作为父母，自己要学会跟孩子沟通，还要引导孩子跟自己沟通，这也是父母的责任。亲子之间的良好沟通有助于父母观察子女的言行举止和情绪变化，分析他们的行为和内心活动，了解他们的心理需求和愿望。

3、 讲清道理，制订明确的行为标准。制订明确的行为标准是培养子女良好行为习惯的有效途径。家长在制订行为标准时应尽量使标准明确具体，具有可操作性。同时，要充分考虑它的适宜性，不能超越孩子的接受范围。

二、学生方面

1、 学习一些青春期的心理卫生知识，认识自己的生理和心理特点。进入青春期的中学生身体已基本发育成熟，但心理发育恰好是处在独立意识和自我意识迅速发展的阶段，思维的自我中心再度出现，常表现为过分的自我关注，不太关心别人，不善于从他人的角度来思考问题。中学生把自己当作成人看待，而父母仍把子女当作小孩来管理，从而导致了亲子之间的冲突激化。为此，多了解一些自己在青春期的生理、心理特点，有助于中学生更好地理解父母，减少亲子冲突。

2、 正确认识亲子关系的重要性，体谅父母的良苦用心，换位思考。亲子关系能让中学生体验到父母无私的爱和人间亲情，亲子关系是塑造和影响孩子个性的更重要因素之一。如果中学生能够换位思考，孩子就更能够理解父母的苦心，能够理解父母的艰难。所以，不管父母的教育方式有多么地难以接受，多么地不认同，作为子女，只要想想父母的出发点是为自己好，那么就更能理解父母，就会减少很多不必要的冲突。

3、 主动行动，促使父母改变不当做法。亲子之间发生冲突是正常现象，冲突本身未必不好，重要的是要敢于面对冲突，主动与双亲沟通，表现出妥善解决的诚意，说明双方产生意见的原因和背景。在冲突中，要注意避免人身攻击或不适当的言词和行为。

4、 培养尊敬长辈的美德。尊敬长辈是我们的传统美德，做一个善于倾听父母的教导，乐于和父母沟通，体谅父母和为父母设想的儿女是中学生应尽的责任，亲子关系的双方都有义务使家庭充满和谐、幸福、宁静的气氛。只要中学生能摆正态度，在实践中摸索和学会妥善处理冲突的技巧，就一定能够创造出一种和谐的亲子关系氛围，顺利渡过所谓的“亲子关系危机期”，使中学生走向成熟。

三、学校方面

1、 开设家长学校，优化家长的知识与能力结构。学校对学生的教育是双重的，既要“教W生”，又要“教家长”。家长学校主要应向家长传授科学的家庭教育方法，使家庭教育能真正具有调动学生成长成才的积极性，还要向家长通报学校教育的重要内容与措施，建立双方的反馈机制。

如何建立良好的亲子关系范文4

关键词： 家庭教育 亲子关系 家庭结构

家庭中的亲子关系不仅影响着整个家庭的气氛，而且直接影响着孩子的成长和发展。良好的亲子关系能够有效地促进父母和孩子之间的沟通交流，促进相互的认识和理解，直接影响到孩子自我概念的建立、道德判断的形成、个性的健康发展，以及孩子的学业成绩、心理行为问题等，有助于孩子树立正确的人生观和世界观，促进孩子的亲社会行为的发展。因此，亲子关系一直是家庭教育领域的一个热点问题，也是心理学、社会学领域十分关注的重要课题之一。

一、亲子关系在家庭教育中的重要意义

（一）亲子关系的涵义。

亲子关系是保护下的血缘关系，是父母与子女之间的关系。亲子关系是父母与亲子女、养子女或继子女之间的关系。亲子关系是青少年儿童人际关系的一个重要组成部分，它不仅仅影响他们以后形成的次的人际交往关系，更关系到他们的身心健康。

（二）亲子关系在家庭教育中的重要意义。

家庭教育是以亲子关系为中心的教育，青少年期亲子关系不仅直接影响青少年的健康成长，而且影响家庭其他关系及家庭的幸福及稳固程度，进而成为影响社会的安宁与发展的重要因素之一。家庭教育能否顺利进行，依存于亲子关系处于何种状态。

二、亲子关系在现代家庭教育中的类型与现状

（一）亲子关系的类型。

调查研究表明，民主型的亲自关系是青少年良好的亲子关系。从教育理论说，它是符合我国的教育目的及当代社会对人才的要求的。父母与子女民主平等的关系，有利于少年的身心健康发展，从而有利于学生的全面发展。此外，民主型家庭的子女具有安全感、健康、外向，具有创造性和良好的人际关系，社交能力强等特点，这也与我们当代迅猛发展的社会对人才素质的要求是一致的。

（二）亲子关系在现代家庭教育中的现状。

在各种新旧体制转换过程中，人们思想的分化越来越表现出多极形式，道德判断正处于一个质的分化时期，少年儿童社会化环境也在发生着变化，亲子关系出现了一些新的特点。

1、家庭结构变化，亲子互动发生改变。

当前，由父母和孩子组成的三口之家是城独生子女家庭的典型模式，与非独生子女的核心家庭和几代同堂的主干家庭相比，其具有更基本、更简单及无重复的特点。亲子互动成为孩子在家庭中与他人交往的唯一方式，加重了相互之间的心理依恋。一方面对孩子经济投入和精力投入过大，期望过高，家长与孩子交流大都首先关心的是学习方面的事情，对孩子的期望很高，这很自然就给孩子造成一定的压力，而实际上孩子的学习成绩往往是由于不良的亲子关系造成的。另一方面孩子在家庭中的中心地位得到了强化，在一定程序上影响了孩子正确的角色认识，使其难以接受父母的正面教育，也影响了亲子关系的和谐。

2、传媒时代的到来和生活节奏的加快，导致亲子关系淡漠。

近年来，随着生产的发展和人们生活水平的提高，电子媒介以空前的速度大量进入家庭，在人们的日常生活中占有十分重要的地位。正是由于电子媒介广泛地进入家庭，削弱了孩子对家长的依赖，在一定程度上疏远了亲子之间的关系。“国内独生子女人格状况与教育调查”表明，尽管有96.5%的孩子表示“比较愿意”和“非常愿意”与父母谈话，而实际上亲子之间“经常谈话”的仅为50.8%；而且77.9%是就事论事地谈孩子的“学习”问题。难怪同一调查显示，认为“爸爸很理解我”和“妈妈很理解我”“非常符合”自己情况的仅为36.6%和48.2%，都没有超过半数。而在孩子谈到更烦恼的事情中，涉及父母与子女关系的高达32%。也就是说，在大多数家庭中亲子之间的沟通存在障碍。

3、孩子的自主意识增强，渴求亲子之间的平等交流。

信息化社会的发展，使儿童的自主意识增强。通过电子媒介，孩子迅速了解了社会的各类信息，扩大了知识面，甚至在某些方面比家长了解得更多，他们往往对家长们“老生常谈”的东西不感兴趣，以致产生抵触情绪。现代的少年儿童已经不再是封闭、保守的社会状态下顺从听话的孩子，他们通过耳闻目睹和各种媒介了解了许多社会现象，也了解了自身权益。在家庭中家长说了算的传统已经不被现代的孩子所接受，他们渴求与父辈之间的平等相处、平等交流。在从传统到现代的更替中，亲子关系的特点也发生了相应的改变，心理上相互理解是当今亲子关系的主流。

素质教育是以个体尽可能充分自由全面发展为基础的一种现代化国民教育。在素质教育中，良好的亲子关系是重要的前提条件，父母的影响有着其他教育不可替代而无法比拟的独特作用。贯彻素质教育思想和要求的核心问题，是使受教育者“学会做人”，家庭教育要把教育子女学会做人摆在首位，并作为主线一以贯之。

三、在青少年家庭教育中建立良好的亲子关系

（一）转变观念，平等相处。

亲子关系是一种父母和子女之间的双向互动关系，而不是一种单向的静态关系。在家庭中父母与孩子的关系表现为两种情况，一种是在血缘关系上形成的自然角色关系，另一种是在后天交往中形成的家庭社会角色关系。自然角色是天然形成的，不可改变的。但家庭社会角色则是后天形成的，是可以改变的。父母与孩子各自扮演着不同角色，决定了各自在家庭中所处的地位，也规定了互相对待的态度。

首先，由于亲子间存在着天然的血缘关系，这就决定了亲子关系的特殊性，在很多父母和孩子的眼里，父母和孩子的关系是天经地义的，是不可改变的，使得许多人从不认真思考亲子关系有何重要性，以及如何才能建立良好的亲子关系等问题。其次，父母是孩子的养育者，是长者，在一定时期内其生活经验、知识水平及各种能力远远超过孩子，在认知性的交往中占绝对的权威地位。所以很多父母在子女早期的成长过程中一直都是处于帮助、管理、指导等支配性的地位，再加之受传统文化的影响，把孩子看成是自己的私有财产，不把孩子看成是具有独立人格的个体，凡事以自己的意志为转移，过分要求孩子，过分保护孩子。再者，有的家长不了解孩子在成长的不同时期有着不同的心理需求，对于父母交往的方式、内容等也有不同的需求，常年一贯地采用同一种教养态度和方式，不懂得尊重孩子的心理需求，从而使得亲子之间容易产生心理上的疏离、不信任或畏惧，甚至矛盾冲突等。

（二）加强沟通，增进理解。

要建立良好的亲子关系，加强亲子沟通与交流，促进亲子之间的理解和信任是至关重要的。在树立正确的亲子交往观念之后，家长和子女之间还必须有一定的沟通时间作保证。人们之间的密切程度是由人们之间的沟通的多少来决定的，要形成密切的关系，就必须用较多的时间沟通。父母不能以工作繁忙或孩子功课紧张，怕影响孩子学习等理由减少甚至不与孩子沟通交流。因为沟通交流是相互了解和理解的基础，而只有建立在理解信任基础上的亲子关系才可能是一种良好的亲子关系。

亲子之间的良好沟通，必须消除或尽量减少由于代际差异所带来的心理障碍，做到相互关心、相互理解，在各种问题的看法、性格、兴趣爱好、心理需求等方面求同存异，相互主动协调代际关系。

（三）提高家长的心理健康水平。

专家研究发现，子女情感上的忽视多半是由于父母亲的情绪不稳定或心理不健全。在家庭中亲子间的情绪往往是更难自控的。现代社会竞争激烈，生活节奏紧张，充满成功的期盼和严重压力的父母往往把委屈和不满向孩子和亲人宣泄。处于更年期的父母的情绪常常不稳定，青少年具有思维的独立性，然而较片面，情绪处于疾风怒涛的状态，希望摆脱父母的管教，渴望独立，亲子矛盾冲突，处于“亲子关系危机期”。当孩子顶撞父母，或使父母失望、束手无策时，父母往往难以控制自己的情绪，对孩子或冷漠或粗暴，这极大地伤害了孩子。父母调控消极情绪的方法，一要更新自己陈旧的亲子观、儿童观和教育观，二要学习妥善管理自己情绪的一系列方法。

（四）改变父亲“淡出”家庭教育的现状，重视发挥父亲的教子作用。

据了解，在我国现实生活中，存在父亲“淡出”家庭教育的现象。分析其主要原因是“男主外，女主内”的传统家庭角色观念的影响及现实社会竞争激烈，父亲感到工作、挣钱的重要与紧张，并对父亲教育子女的作用缺乏认识，将教育子女的事全推给母亲，或是以父亲应充当“严父”，即采取板着面孔教育子女的教育方式，无视孩子的人格，导致孩子疏远父亲，父亲由此失去了教育孩子的权利。

（五）建设良好亲子关系，既要发挥父母的关键作用，又要重视发挥青少年儿童的主体作用。

父母是成熟的个体，是教育者、监护人，是社会价值观、信仰与社会行为的直接传播者和体现者，在亲子关系中负有重要责任，起主导作用。调适、建设良好亲子关系，关键在于提高父母的综合素质。然而，绝不可忽视发挥青少年儿童的主体作用。这是因为近年来，随着生态学理论和系统理论的引入，研究者已认识到亲子关系是一个双向互动的过程，亲子双方的各种态度和行为有着相互的影响。

参考文献：

［4］雷历，王争艳，李宏利。亲子关系与亲子沟通［J］。教育研究，2000、（6）。

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［6］付明弘，。中小学生亲子关系现状及教育建议［J］。云南师范学报，2002、（3），3，2、

［7］李丹。浅谈新形势下的亲子关系［J］。成都行政学院学报，2002、（4），7，2、

如何建立良好的亲子关系范文5

【关键词】 社会变迁； 家庭； 青少年； 性价值观

1文献综述及意义

家庭是一个人心灵的港湾，是青少年获得安全感、归属感的源泉。家庭对于青少年而言，有着教育、抚养、生活、情感支持等功能，对青少年的人格形成、道德观建立以及成长起着重要而无可替代的作用。因此，家庭结构和家庭功能的变化对青少年的人格成长和建立人生观等诸多方面都带来影响。有调查显示性教育方面通过“父母教育”获取性知识的比率更少，被认为更有用的比率更高，青少年更希望获得性知识的渠道是来自学校和家长。有学者提出家长的言传身教、家庭结构、家庭文化环境与教育方式对青年的成长有重要的影响。家庭性道德教育的优点除“全程性”外，还具有早期的优势、血缘情感上的优势和个体教育的优势。

当前学者很少研究家庭对青少年性价值观的影响，尚无从社会转型时期家庭制度、结构和功能的变迁看待对青少年性价值观的影响。目前的研究呈现如下几个特点：一是针对家庭对青少年的影响已有学者从家庭环境、家庭结构、家庭教养、亲子关系等角度，分析研究了对青少年的犯罪、网络成瘾、家庭暴力、人际交往能力等方面的影响。同时根据我国计划生育政策，很多学者对独生子女的成长产生了浓厚的兴趣，有很多独生子女与非独生子女成长的差异及独生子女的亲子关系、社会适应性、教育问题、社会化等方面的研究成果；二是针对青少年道德研究，有学者从场经济条件下探讨道德教育的困境，也有专家从传统伦理角度尝试青少年道德教育，这些研究都表现出了对当前青少年道德教育困境的担忧和尝试寻求新的出；三是针对青少年性现状的研究，一般从医学、心理学、教育学等角度开展生性问卷调查，很少从性道德价值体系的角度出发研究该问题。

以往的研究，为我们提供了大量翔实的资料和一定的理论基础，为后续的研究提供参考，并具有启发意义。但是笔者认为现有的研究还存在不足和亟待完善的地方，更主要是缺少从社会变迁的视角做解释性研究。因此，本研究的意义在于：一是从理论方面，本研究从社会变迁的视角出发，随着社会转型，家庭结构、家庭功能和家庭生活出现了很多新的变化，对青少年的性价值观产生的影响做解释性研究，填补在该领域的空缺，对理论的发展具有拓展意义。二是在实践方面，从短期角度看，针对青少年性价值观的出现的问题从家庭的角度做深入的分析，有助于我们从家庭的角度理解这一现象，并帮助政策社会各界认识和关注该现象，为制定相应政策提供分析材料；从长远角度看，在社会转型时期就青少年的性道德问题，为各级政策制定和采取措施提供参考性建议。

家庭结构越简单，家庭关系少，家庭矛盾少，维系家庭关系的纽带也少。家庭矛盾少则越容易建立良好的家庭氛围，强化彼此间的联系和影响，也越倾向于尊重家庭成员。父母是子女的任老师，子女在年幼阶段，靠模仿父母来获得社会化的基本知识，也会模仿父母的观念、态度以及生活理念和行为习惯，父母对婚姻的态度、夫妻感情和决策家中大事时的方式方法影响子女的爱情、婚姻和性观念。父母在抚养子女、教育子女以及提供情感支持时，如果能顺应时代的变化、满足家庭成员个人的需求，建立良好的家庭关系，有助于强化对子女的影响作用。

良好的家庭氛围有助于子女建立人际关系，增强信任感，良好的教育影响子女对他人的信任、良好道德品质和正确人生观的形成，逐渐形成判断基本事物的价值观，完成社会化过程，更好的适应社会生活、尊从社会规范和社会道德。在面对社会复杂多样的价值观时，更容易接受体现现念的自愿、自由、平等、相爱、合理，因此也更加容易具备健康的性价值观。当青少年无法从家庭中获得基本的生存需求时，青少年从其他事情中寻求平衡的可能性提高，表现出不在乎健康的性价值观，甚至有青少年希望通过明知父母反对的偏激事件（尤其涉及性道德）引起父母的注意。缺乏关爱会阻碍儿童对社会道德规范的内化和遵守社会行为规范的能力。对体现现念的自愿、自由、平等、相爱、合理等价值观的认同度受到障碍，也难以形成健康的性价值观。

当前国内正处于社会转型时期，随着社会发展，经济水平的提高，人民基本的生活温饱问题得到改善，家庭的生产功能逐渐弱化。人们对其他的诸如情感、尊重、自我价值的实现等方面的需求日趋强烈。体现在家庭生活中，相互尊重和关爱、追求平等民主关系成为人们的生活时尚。家庭制度的变迁逐渐显示出现代化的基本特征，家庭结构逐渐简单而多样化，亲子关系更加注重关爱和平等，使家庭功能也凸显个人的需求。家庭生活个人色彩浓厚，家庭的社会功能弱化，家庭结构小型化，家庭制度的变迁导致家庭功能的变迁。家庭功能也逐渐将社会功能转变为满足个人需求为主的生活功能。一个人的生活基本单位即家庭，如果能够适应社会发展的潮流，正常发挥家庭的基本功能，无疑有助于青少年建立健康的性价值观。父母的婚姻形式是组建家庭结构的核心，父母的婚姻形式决定家庭结构形式。夫妻彼此忠诚，夫妻感情越好，家庭亲子关系越好。家庭关系的好坏，直接影响一个家庭结构的稳定和家庭功能的发挥，家庭结构与家庭关系密不可分。父母决策家中大事时民主商议是家庭结构简单和家庭功能正常的理想家庭，这样的家庭往往父母文化水平较高，也更积极的心态看待子女性道德教育。父母婚姻形式和家庭结构从组织结构方面阐述了家庭对性价值观的影响；家庭亲子关系从情感角度谈论了家庭对性价值观的影响；父母决策事物的方式则是具体家庭关系的表现形式，父母文化水平和开展性道德教育是父母履行家庭功能的方式。家庭结构和家庭功能共同作用于青少年性价值观，家庭结构稳固和家庭功能正常时，构建了良好的家庭关系，为青少年提供了良好的家庭环境。家庭教育只有在良好的家庭环境中才能发挥积极有效的作用。家庭流动尤其是流动不完全的家庭，导致家庭结构的不稳定，容易产生家庭矛盾，影响家庭关系特别是家庭亲子关系，不利于青少年形成健康的性价值观。

家庭结构、家庭关系、家庭教育和家庭流动共同构建着家庭功能，当家庭功能符合家庭变迁的趋势及越来越注重个体主体性时，青少年的性价值观也越积极向上，反之则不健康。

4对策与建议

让青少年拥有健康的性价值观，不仅是个人的事情，也不仅仅是一个家庭的事情，更是社会性的事件。社会急剧转型时期，家庭生活方式的变化都给青少年形成健康的性道德观念带来了影响。如何帮助他们建立健康的性道德观念，笔者仅从家庭的角度提出如下几点对策与建议：

一是建立良好的家庭关系。当青少年出现反常的性道德观念时，人们总是痛心疾首青少年性道德沦丧，父母则是不知如何跟孩子谈论性。从青少年对家庭生活的需求角度考虑，如果他们得到正常的家庭生活，形成健全的人格，即使父母本身缺乏性教育知识和良莠不齐性知识泛滥的今天，青少年也会逐渐形成较为正确的判断能力，从而建立科学的性价值观。如何建立良好的家庭关系是每一位父母需要认真思考并自觉践行的部分。

二是开展家庭关系教育活动。政策相关部门、民间组织和社会各界应针对当前很多家长不知道如何对子女进行性教育、如何改善亲子关系和如何维持婚姻情感等方面问题，积极开展各类婚姻关系、亲子关系、家庭性教育等方面教育，尽可能地降低青少年成长环境的家庭可变因素和创造家庭良好氛围。

三是促进进城务工家庭的稳定。家庭流动性不利于青少年的成长，更不利于青少年形成健康的性价值观。因此，政策相关部门、民间组织和社会各界要积极帮助进城务工人员融入城，促进进城务工人员的家庭流动的完整性，给青少年提供安稳的、充满关爱的生长环境。

参考文献

[1]郭瑞雪，李峰。生家庭性教育状况调查研究。淮北煤炭师范学院学报，2010，31（3）：40-45、

[3]赵雪，江洋。家庭教养方式与青少年网络成瘾的关系初探。才智（中旬刊），2011（5）：210-211、

如何建立良好的亲子关系范文6

米纽琴认为，良好的家庭既有明确的权利等级又有充分的关系互补。一个治疗师走进家庭，首先关心的不是孩子的问题，而是――

家庭的结构：核心家庭与外界的界限是否明确，主系统（父母）与子系统（子女）是否协调；

权利：谁说话算数，谁和谁联盟；家庭规则：明确或者含糊，是否存在着分歧与对抗；

家庭的交流：信息怎样传递，孩子有话，先告诉谁；

行为序列：一个成员的行为如何通过互动来引发家庭其他成员的行为等等。

米纽琴认为家庭内部的功能失衡是产生孩子行为问题的原因。更常见的问题有：

一、情感纠葛或疏离

有情感纠葛的家庭，家庭界限僵硬封闭，内部却纠缠不清，像漫画中的人物，父母子女彼此过度依存，谁离了谁都不行。我们经常可以看到孩子十几岁还必须对父母言听计从，孩子的焦虑全部得由父母来承接。心理喜欢问两句话来观察这种情感纠结，如孩子与母亲睡到几岁？孩子心中有十句话，父母能猜到几句？情感疏离的家庭，家庭界限不清，无法处理外部信息与压力，成员间的关系僵硬，无法预测对方的反应以形成有效的互动关系。

二、联盟问题

如跨代结盟，父亲或母亲通过对某一孩子紧密的联结来对抗另一方，在临床中，我们甚至还看到隔代联盟，爷爷辈与孙子辈结盟来对中间一代施压。另一更常见的结盟是父母表面看起来没有自身的冲突，而是通过顽固地对某一孩子的问题进行关注来减轻夫妻之间的压力，这被称为迂回冲突，孩子则成为代罪羔羊。每种结盟对家庭的系统功能都有一种破坏性力量，使家庭的规则、权利被修改，交流被阻断，家庭成员间彼此适应不良。家庭治疗师把父或母与一个孩子联结来对抗另一个人称为三角化关系，处在这种关系中的孩子既是代罪羔羊，客观上又在补偿家庭缺席成员的功能，如代替父亲去关心母亲，或代替母亲去关心父亲。

在课堂中我对她说：，你在治疗中实际上是替代“可怜”的父亲去责难那个“可怜”的母亲，你是不中立的。第二，你用看起来正确的儿童心理发展理论来“教导”当事人，未曾了解家庭的“症状”是如何被延续和强化下来的，未曾了解孩子的问题又在行使何种家庭的循环功能来维持内部的一致性，你也是不中立的。同样，你把一种“焦虑”引入这个家庭，而没有考虑到文化与伦理的多样性和个别性。从更深的角度说，这个焦虑很可能来自于你的内心，因此，你更是不中立的。如此不中立的心理治疗，结果可想而知。

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2016年4月，李沛为拿到包括英国帝国理工学院，美国加州伯克利分校、加州圣地亚哥分校、伊利诺伊香槟和加拿大多伦多等多所的录取通知。

李沛为的母亲安宇女士，认为：“亲子关系更重要的是信任，我们教导孩子要有社会担当，为人要宽容、大气、朴实。”

不“放养”也不“圈养”

经常听到很多人说哪个家长命好，可以天天不用管孩子。这种情况也许有，但是凤毛麟角。安宇说：“在培养沛为成长的过程中，我从来没有这个感觉。我们这一代人中的大部分人，都比较关注孩子。我个人觉得对孩子既不能圈养，也不能放养。社会现实复杂多样，必须要对孩子有所要求，完全放养是不行的，在各种诱惑面前，孩子很容易迷失方向。至于圈养，我也不能够接受，世界之大，社会发展之快，把他‘关’在我们身边，怎么能培养出一个有独立见解和人格的人？”

这个时代对家长其实提出了很高的要求。在安宇看来，孩子可以飞，思想上，他是自由的，行为上他应该受到一定的约束。在孩子未成年之前，风筝线要在家长手上，父母一定要了解他的各种状态，比如思想动态，交友动态，他跟哪些人打交道，他的朋友圈是些什么人，平时在看些什么书，学习上遇到了哪些问题……家长要知道，孩子是否在一个正常的成长轨道上。“他积极上进的时候，我会鼓励他、支持他，他沮丧失落的时候，我会包容他、温暖他，让他时时感觉到母亲就在他身边，支持他，陪伴他。”

亲子关系更重要的是信任

安宇说：“一直以来，我们的亲子关系都很好，包括孩子青春期的交流也挺顺畅。在我的印象中，从小到大，十几年，每天放学我都会问他：‘怎么样啊，今天有什么收获吗？班上有什么有趣的事吗？’可能因为从小养成的习惯，很自然。他常常会主动告诉我今天受到了哪位老师的表扬、同学们之间又发生了什么趣事、学校又有什么活动、同学对待活动有些什么不一样的态度……他学习、生活中大部分事情我都知道，甚至女孩子给他写字条，他都会告诉我他准备怎么处理。”

从家庭教育的角度来说，信任真的是一件很重要的事情。孩子信任你，你说的话才有意义，你的建议他才听得进去。信任还是相互的。大人毕竟经历多一些，很多事情可以跟孩子讲，对他是引导，也是信任。

为人父母一定要“备课”

有一句老话叫“慢工出细活”，培养教育孩子也是如此。其实不管家长、老师还是学生，大家都应该有一个意识：教育是一个长时间的过程。

在这个过程中，安宇夫妻比较注重沟通，比如，近段时间学校有些什么事情，孩子在哪些方面要注意一下，哪些学习习惯没有坚持好，待人接物还有哪些细节没有注意到等等。孩子到一定的年龄阶段应该看哪些书，父母两人都会先讨论，然后再有针对性地跟孩子提出来。安宇曾经当过老师，教育学生是要求备课的。其实，教育自己的孩子更需要“备课”，要提前规划，长期的、短期的，孩子应该具有哪些素质和能力，在家庭教育中有意识地加以引导。

沛为的爸爸是做外贸工作的，去过很多国家，他觉得一个人的思想、视野一定要打开。为此，父母让沛为自己多做选择、多去体验。包括报考哪里的、选择什么专注，安宇夫妻都会尊重沛为的选择。他们一家人的共同想法是，一个人如果有了足够的知识储备，养成了良好的工作作风，学会了待人接物的基本礼仪，将来的发展是水到渠成的事情。

沛为曾参加过学校组织的义务支教活动，去到湖南湘西古丈县一中，那里的同学大多是苗族孩子。当时沛为正好从美国夏令营回来，刚刚见识了哈佛、耶鲁等世界名校，一下子到了国内发展相对较慢的地区，巨大的反差让他觉得自己很有责任，必须把从外面看到的世界告诉当地的孩子。

沛为刚刚读完高一，便支教当起了英语老师，有些学生年龄比他还大；但沛为见过世面及英语水平，还是让山里的孩子羡慕不已。那一双双透着好奇而真诚的眼睛，深深震撼了沛为。他当时就说：“妈妈你不知道，讲台下41双眼睛一眨不眨地看着你，你要是有一点点讲得不好，都觉得自己没办法面对他们。”在那些孩子中间，他就是个“男神”，而他，却更多地意识到了责任，他要尽可能帮助他们。另一方面，当老师的体验让沛为觉得，原来备课要花这么多代价，而讲好一节课，是一件那么令他感到幸福的事。从那以后，他确定了要成为一名教授的发展方向。去古丈县支教，与其说是沛为去教给了那里的孩子一些知识，还不如说山里的孩子，让沛为学到了更多。

身教重于言教

在平时的生活中，安宇特别看重一个人宽厚的特质。她要求沛为在与同学的相处中，尽量照顾到身边的每一个人，比如做卫生，大家都选择擦桌子、扫地，你就选择拖地、擦窗户。这其实并不是小事，是一个人待人接物的态度。养成习惯，放低自己，宽容、大气、朴实这些性格特征会慢慢养成。

安宇还要求儿子，在与人发生争执时，不说更后一句话，也就是把更后一句话让给对方说。这样，争执就很难升级为争吵。还让他看到爸爸妈妈发生争执时，彼此都不把“更后一句话”说出来，这比告诉他“要学会谦让”这一类的说教更容易让孩子理解、掌握。

读书、学习只是人生的一部分，“做人”涵盖的内容则更广，对人生的影响更大；一个人能走多远，幸福指数有多高，更与个人的品性息息相关。

目前，建立一个良好的亲子关系是让很多家长都苦恼的问题。没有一位家长是不爱自己孩子的，但更多的是不知道该怎么去爱。家长们往往会把一些自己的想法强加到孩子身上，那么就会导致孩子对于家长的话不听、反抗、不耐烦，造成不健康的亲子关系。要知道，建立良好的亲子关系对孩子以后的性格、身心发展都起到关键性的作用。

建立良好亲子关系的重要性

1

1、父母和孩子的相处方式会直接影响着孩子和他人的相处互动和沟通。因为父母是和孩子更亲近的人，他们的一举一动会潜移默化的影响着孩子，因此良好的亲子关系对于孩子和他人的沟通、相处有着重大的影响。

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2

2、亲子关系同时也影响着孩子以后的人格形成，良好的家庭氛围，让孩子在被爱包围的家庭中长大，会让孩子有乐观自信的人格。若不良的家庭氛围，会让孩子的心理变得不健康，长大后会有叛逆，甚至更加严重的后果。

3

3、亲子关系对孩子的社会人际关系也有所影响，良好的亲子关系会让孩子感受到被爱、被需要、被接受，会让孩子有一颗善良的心。自然，孩子也会回馈给社会和他人自己的爱，让孩子善于沟通和人际交往。

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建立良好亲子关系的技巧

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1、尊重孩子的选择，孩子一天天的长大思想也一天天的成熟，自然会有自己的想法和选择，家长要做的就是多听听孩子的想法，不要一味的去否定，让孩子感受到被尊重。

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2、多和孩子沟通，给孩子树立正确的三观，要告诉孩子什么该做什么不该做，不要在孩子犯错之后一味的打骂。

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3、多陪伴孩子，和孩子互动。在周末闲暇之余，可以选择带孩子去郊游或游乐场所玩如Lucky Star家庭娱乐中心，就是一个专为家庭全体成员打造的大型亲子内游乐场所，家庭益智娱乐中心。里面包含多种亲子娱乐项目，可以体验多种亲子互动游戏，打造良好的亲子关系目前Lucky Star家庭娱乐中心已在广东、广西、江苏、湖南、江西开设了近三十家连锁店，是家长和孩子在游戏中增进亲子关系不错的选择。

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4、给孩子一些私人空间。不要时时刻刻盯着孩子的一举一动，孩子越长越大，越需要独立的空间，做自己想做的事情，让孩子有选择的权利。

总而言之，亲子关系是否融洽，父母掌握主导权，父母的言传身教会潜移默化的影响着孩子身心的发展。建议父母和孩子要多沟通多陪伴孩子，让孩子在被爱和学会爱中长大。

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作者：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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